Статистика ВК сообщества "GENETIC"

0+

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

Дмитрий Голубочкин исключён из членов ФББР пожизненно

Дмитрий Голубочкин в прямом эфире назвал российских спортсменок проститутками. Скандальный инцидент произошёл во время Открытого кубка чемпионов Северной столицы по бодибилдингу. Комментировать петербургский турнир, в котором участвовали атлеты обоих полов, выпало известному в прошлом культуристу Дмитрию Голубочкину. 52-летний бодибилдер к тому моменту уже был известен резкими и резонансными высказываниями в адрес своих коллег, однако на этот раз перешёл все границы.

Во время трансляции Голубочкин без какой-либо причины жёстко оскорбил участниц конкурса, назвав сначала «проститутками», а затем — работницами «эскорт-услуг». Другие ведущие попытались было перебить, а потом и переубедить Дмитрия, но тот оказался непреклонен:

— 100%. Пусть люди знают! Я говорю, как есть! Может быть, не все, но там ***** [полно] таких, — заявил комментатор в прямом эфире.

Безнаказанной выходка Голубочкина в итоге не осталась. Бурная реакция публики и возмущение спортсменов побудили Федерацию бодибилдинга России принять в отношении Дмитрия незамедлительные меры. В тот же день в соцсетях организации появилось официальное объявление:

Решением Президиума Федерации бодибилдинга России (ФББР) от 11.04.2022 за неоднократные публичные оскорбительные высказывания в адрес других членов ФББР, а соответственно за совершение действий, причиняющих вред репутации ФББР (статья 13 Устава ФББР), Дмитрий Голубочкин исключён из членов ФББР пожизненно.

Сам Дмитрий заявил, что его спровоцировали и извиняться он не планирует.

@ Genetic

322 132 ER 2.4672
Очередное доказательство того, что Майк О'Хёрн - вампир 😈

@ Genetic

32 22 ER 0.9347
Пожарный-спасатель из Беларуси,обладатель нескольких рекордов Гиннеса - Евгений Лось

@ Genetic

19 45 ER 0.9492
Арнольд Шварценеггер дал совет Уиллу Смиту о том как стать успешным

Однажды Уилл Смит обратился к Арнольду за советом, чтобы тот научил его как добиться успеха.
Арнольд - знаковая фигура в бодибилдинге, однако его список достижений не ограничивается одним лишь спортом. Он сумел добиться успеха в Голливуде, сыграв того самого Терминатора в одноименном фильме и стал кумиром и примером для подражания для многих начинающих актёров, ведь он был никому неизвестным австрийцем, который приехал в Голливуд и построил картеру актёра, став настоящей звездой.

По словам Уилла Смита, совет, который дал ему Арнольд, был прост - развивай свой "бренд".

"Ты не звезда кино, если твои фильмы смотрят только в Америке. Ты станешь звездой только тогда, когда в каждой стране мира будут знать кто ты такой. Путешествуй по миру, жми руку каждому и целуй каждого младенца. Воспринимай себя как политика, который участвует в гонке за звание самой известной кинозвезды в мире", - сказал Уилл Смит.

@ Genetic

30 26 ER 0.8255
Победители "Олимпии" Арнольд Шварценеггер (открытая категория) и Крис Бамстед (Classic Physique)

@ Genetic

9 27 ER 0.7385
Бодибилдер попал на соревнования пауэрлифтеров и снял несколько рекордов с суммой более тонны

Бодибилдер Кайл Кирвей (Kyle Kirvay) набрал 1005 кг (2214 фунтов) на своем первом соревновании по пауэрлифтингу
Кайл Кирвей также установил несколько государственных и национальных рекордов в своем дебютном выступлении по пауэрлифтингу.

Профессионал IFBB Pro, возможно теперь один из сильнейших бодибилдеров всех времен. Кайл родился 17 марта 1995 года, в настоящее время ему 26 лет. У него много времени для дальнейшего совершенствования, и будет интересно увидеть его карьеру в будущем. После публикации множества невероятных упражнений на тренировках, Кайл был завален просьбами фанатов выступить в пауэрлифтинге. Он попробовал это и показал результат в 1005 кг (2214 фунтов) с первой попытки.

На выходных Кайл принял участие в турнире USPA Battle at Atilis, который проходил в спортзале Atilis Gym, Беллмор, Нью-Джерси. Он выступал в категории Classic Raw 140 кг и показал хорошие результаты. Тем не менее, присед и становая тяга Кайла выглядели чрезвычайно легкими, что, вероятно, связано с отсутствием опыта в принятии решения о том, какие веса ему следует заказывать.

Полные результаты Кайла Кирвея:

Приседания : 365 кг (804 фунта) Рекорд штата
Жим лежа : 275 кг (606 фунтов), национальный и государственный рекорд.
Становая тяга : 365 кг (804 фунта), рекорд штата
Всего : 1005 кг (2214 фунтов) Государственный рекорд

Кайл Кирвей обладает идеальным сочетанием силы и приятного телосложения, что является результатом его профессиональной карьеры в бодибилдинге. Он начал соревноваться в 2017 году и принял участие в трех соревнованиях. Его лучшим местом в 2017 году стал чемпионат NPC Steve Stone Metropolitan Championships, где он стал победителем. Следующий год был для него еще лучше, так как он получил карту IFBB Pro в двух разных дивизионах. Кайл выиграл чемпионат NPC Universe Championships 2018 года в категориях «супертяжелый вес» и «Классик-физик». После этого он соревновался только один раз, на IFBB Chicago Pro 2020, и занял 16-е место.

Кайл объяснил, что еще раз планирует провести полную 12-недельную подготовку к соревнованиям по пауэрлифтингу в этом году. Но атлет также заявил, что бодибилдинг - его первая любовь, и что он планирует вернуться на сцену либо в этом, либо в следующем соревновательном сезоне.

@ Genetic

94 15 ER 0.9954
Сексуальная фит-бабушка признала яйца своим секретом

52-летняя бабушка Андреа Саншайн (Andrea Sunshine, на фото) попала в заголовки фитнес-новостей после того, как раскрыла подробности своей неортодоксальной диеты. Съедая более 150 яиц в месяц, она уверена, что именно это в диете оказывает огромное влияние на ее способность хорошо выглядеть и оставаться в форме. Потребляя пять яиц в день, Саншайн остается здоровой круглый год.

Работающая в спортзалах в Лондоне, Саншайн не обычная бабушка. Спортивные длинные светлые волосы, татуировки, детализированные шесть кубиков пресса - Андреа является образцом долголетия. Она признает, что ее время в тренажерном зале часто сопровождается молодыми мужчинами, которые заигрывают с ней, но она не в восторге от такого пристального внимания, поскольку всегда сосредоточена на работе.

Наполовину голландка, наполовину бразильянка настаивает на том, чтобы сохранить свою красивую внешность, нужно придерживаться строгого режима в здоровье и фитнесе. Кроме того, Саншайн утверждает, что диета, богатая овощами и белком, способствовала ее необычному телу в 52 года.

Андреа Саншайн делится подробностями о диете

Недавно Саншайн поделилась постом на своей странице в Instagram, в котором назвала яйца одним из своих главных средств поддержания здоровья и формы.

«Мой протеин номер один, лол. Итак, Смелость — самая важная из всех добродетелей, потому что без смелости вы не сможете постоянно практиковать какую-либо другую добродетель. Вы можете практиковать любую добродетель хаотично, но ничего последовательно без мужества», — поделилась Андреа Саншайн.

Ее ежедневное потребление калорий в сумме составляет примерно 3500 калорий за шесть-восемь приемов пищи. Некоторые из ее любимых закусок включают брокколи, зеленую фасоль, немного кукурузы, цветную капусту, батат, белокочанную капусту и шпинат. Андреа избегает более сладких овощей, таких как морковь и тыква. Она ест сладкий картофель и выпивает до четырех литров воды в день. Тем не менее, одним из ее самых важных диетических предпочтений является потребление 150 яиц в месяц.

Тренируясь в тренажерном зале три раза в день, Саншайн отметила, что мужчины часто нарушают ее фитнес-программы, и говорит, что ей не нравится напористость большинства мужчин. Начиная с часа кардио, Саншайн завершает свои тренировки силовыми тренировками. Андреа также выступает против традиционных ролей, в которые попадают пожилые женщины, например, когда они перегружены заботой о доме и семье.

«Молодые люди влюбляются в красивых зрелых дам, поэтому я постоянно попадаюсь на них», — сказала Саншайн. «Мне не нравится внимание. Когда я в зале, я ненавижу, когда меня беспокоят».

«Существует мнение, что с возрастом женщины должны посвящать себя только заботе о доме и семье. Можно сделать и то, и другое», — объяснила Саншайн NY Post.

Неизменная приверженность диете и здоровому образу жизни является краеугольным камнем успеха Андреа. Она подчеркивает важность употребления здоровых белков, чтобы оставаться в форме. В 52 года ясно, что ее внимание к диете, физическим упражнениям и потребление яиц принесли дивиденды, учитывая уровень ее активности и общее самочувствие.

@ Genetic

128 23 ER 1.0930
Король эстетики в бодибилдинге. Согласны?

@ Genetic

9 17 ER 0.6070
‼Новое видео на нашем Youtube канале👉🏻Genetic. Руслан Халецкий ‼

15 0 ER 0.4922
Погибшей при стрельбе в школе Казани учительнице было 25 лет

Дмитрий Яшанькин: Вот на кого надо ровняться.
И все вот эти наши «А вот Я, А вот у меня, А вот Я как могу»
нахрен ничего не стоят .

Преклоняюсь. Скорблю.
Горжусь, что такие люди есть.»

25-летняя Эльвира Игнатьева оттолкнула ученика от стрелявшего. После чего закрыла собой школьника от оружия, получив смертельное ранение, утверждают очевидцы. Игнатьева преподавала английский язык.

@ Genetic

9 8 ER 0.4895