🇹🇭️ «Аэрофлот» открыл продажу билетов на #Пхукет:
в системе бронирования появились ежедневные рейсы с 30 октября. Перелёт в одну сторону стоит от 37 450 ₽ (без багажа) 54 283 ₽ (с багажом), туда-обратно — от 74 269 ₽.
На официальном сайте «Аэрофлот» билеты уже продают и проблем с покупкой нет.
•
#ТайскийБокс #MuayThai #бокс #boxing #Кикбокс #Кикбоксинг #kickboxing #mma #FightNights #EagleFC #EFC #UFCRussia #Bellatormoscow #СпортивныйПхукет #Спорттур #СпортивныеТуры #СпортПхукет #ТайскийБоксПхукет #ПхукетСпорт #AFC
#EFC
Статистика ВК сообщества "Спортивные Туры, Пхукет."
Спортивные Туры в Таиланд, Аренда недвижимости, авто, мотобайков🌴🌴🌴
Количество постов 11 458
Частота постов 168 часов 48 минут
ER
2.08
60.00%
40.00%
20.83% подписчиков от 30 до 45
45.95%
2.70%
0.00%
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Сегодня хорошо повеселились!
16 смен по 10 сек. Максимально сильно, быстро!
Всем #Бокс 🥊
•
#боксдлявсех #наспорте #спортивныйрежим #спортивныелагеря #активныйотдых #спортивныйотдых #спортдлявсейсемьи #семейныйспорттур #спортивныедети #спортотдых #спортнаПхукете #бокснаПхукете #бокспхукет #пхукетбокс #ПростоПхукет #спортпхукет #westernboxingclub #wbclub #wbc
16 смен по 10 сек. Максимально сильно, быстро!
Всем #Бокс 🥊
•
#боксдлявсех #наспорте #спортивныйрежим #спортивныелагеря #активныйотдых #спортивныйотдых #спортдлявсейсемьи #семейныйспорттур #спортивныедети #спортотдых #спортнаПхукете #бокснаПхукете #бокспхукет #пхукетбокс #ПростоПхукет #спортпхукет #westernboxingclub #wbclub #wbc
« #ВПЕСОЧНИЦЕ »
#AKATHAILAND (deluxe)
Планирование Тура и подробная консультация
Помощь в оформлении разрешения на прилёт (виза при необходимости)
Помощь в приобретении авиа-билетов
оплата ПЦР тестов на территории Пхукета
Встреча и трансфер Аэропорт - отель - Аэропорт
Проживания в отеле стандарта SHA+
Тренировки в #AKAThailand (#MuayThai, #MMA, #BJJ, #Crossfit, #Gym)
Предоставление транспорта в аренду
Поддержка и сопровождение на протяжении всего вашего отдыха.
Стоимость:
2 недели = 1077 $
Месяц = 1550 $
***Авиаперелет оплачивается отдельно в среднем 600$ / человек
Есть вопросы? Пишите в комментарии, Директ или Ватсап / Телеграмм +66920687009 Евгений
#AKATHAILAND (deluxe)
Планирование Тура и подробная консультация
Помощь в оформлении разрешения на прилёт (виза при необходимости)
Помощь в приобретении авиа-билетов
оплата ПЦР тестов на территории Пхукета
Встреча и трансфер Аэропорт - отель - Аэропорт
Проживания в отеле стандарта SHA+
Тренировки в #AKAThailand (#MuayThai, #MMA, #BJJ, #Crossfit, #Gym)
Предоставление транспорта в аренду
Поддержка и сопровождение на протяжении всего вашего отдыха.
Стоимость:
2 недели = 1077 $
Месяц = 1550 $
***Авиаперелет оплачивается отдельно в среднем 600$ / человек
Есть вопросы? Пишите в комментарии, Директ или Ватсап / Телеграмм +66920687009 Евгений
Красоты острова #Пхукет от Пляжа #КатаНой до Пляжа #Лагуна.
Пустые пляжи, свободные улицы… ждём гостей🏻
♦️
#Пхукет #ПхукетскаяПесочница #PhuketSandbox #Таиланд2021 #ХочувТаиланд #отдыхвтаиланде #Thailand2021 #Phuket2021 #НайХарн2021 #НайХарн #ТайскийБокс #МуаиТай #MuayThai #ThaiBoxing #СпортПхукет #ЗОЖ #ПП #Похудение
Пустые пляжи, свободные улицы… ждём гостей🏻
♦️
#Пхукет #ПхукетскаяПесочница #PhuketSandbox #Таиланд2021 #ХочувТаиланд #отдыхвтаиланде #Thailand2021 #Phuket2021 #НайХарн2021 #НайХарн #ТайскийБокс #МуаиТай #MuayThai #ThaiBoxing #СпортПхукет #ЗОЖ #ПП #Похудение
Кардио тренировка!
•
Субботнюю кардио тренировку я провёл восхождением на самую высокую гору острова #Пхукет.
По программе #ИЗГОНЯЯЖИРНОГО без кардио и правильного питания похудеть и прийти в форму не получится!
#ВсемСпорт
#Пхукет2021 #ПхукетскаяПесочница #PhuketSandbox #Таиланд2021 #ХочувТаиланд #отдыхвтаиланде #Thailand2021 #Phuket2021 #НайХарн2021 #НайХарн #ТайскийБокс #МуаиТай #MuayThai #ThaiBoxing #СпортПхукет #ЗОЖ #ПП #Похудение
•
Субботнюю кардио тренировку я провёл восхождением на самую высокую гору острова #Пхукет.
По программе #ИЗГОНЯЯЖИРНОГО без кардио и правильного питания похудеть и прийти в форму не получится!
#ВсемСпорт
#Пхукет2021 #ПхукетскаяПесочница #PhuketSandbox #Таиланд2021 #ХочувТаиланд #отдыхвтаиланде #Thailand2021 #Phuket2021 #НайХарн2021 #НайХарн #ТайскийБокс #МуаиТай #MuayThai #ThaiBoxing #СпортПхукет #ЗОЖ #ПП #Похудение
Нет кардио — нет похудения? 🤔
Именно так. ♀️Считайте, что #кардионагрузки – это инвестиции в ваше похудение. Они не сжигают жир мгновенно, но постепенно разгоняют обмен веществ, что и будет способствовать уменьшению веса. Тело начинает правильно использовать энергию от углеводов, которые мы употребляем: не копить их в виде жира на боках, а переводить в гликоген в мышцах.
⠀
️ Однако, с выбором кардио нужно быть аккуратным и рассчитывать нагрузку на суставы, связки и сердечно-сосудистую систему. Например, бежать изо всех сил по твёрдой поверхности ни в коем случае нельзя, если:
⠀
А: это ваша первая пробежка в жизни;
⠀
Б: ваш вес слишком превышает норму.
Именно так. ♀️Считайте, что #кардионагрузки – это инвестиции в ваше похудение. Они не сжигают жир мгновенно, но постепенно разгоняют обмен веществ, что и будет способствовать уменьшению веса. Тело начинает правильно использовать энергию от углеводов, которые мы употребляем: не копить их в виде жира на боках, а переводить в гликоген в мышцах.
⠀
️ Однако, с выбором кардио нужно быть аккуратным и рассчитывать нагрузку на суставы, связки и сердечно-сосудистую систему. Например, бежать изо всех сил по твёрдой поверхности ни в коем случае нельзя, если:
⠀
А: это ваша первая пробежка в жизни;
⠀
Б: ваш вес слишком превышает норму.
Прилёт по программе «Пхукетская Песочница»
♦️ТОЛЬКО ПРИ НАЛИЧИИ ВАКЦИНЫ♦️
Программа «Песочницы» подразумевает Прилет на остров (только в Международный аэропорт Пхукета) и проживание, только, в отелях стандарта SHA+.
При этом, по прилету, вы сдаёте PCR тесты на #коронавирус, вас привозят из аэропорта специальным транспортом и 1й день вы не покидаете номер.
В стоимость пакета отеля входят:
3 PCR теста
Трансфер Аэропорт - отель (спец транспортом)
Питание на период прибывание в номере (1й день)
Получив отрицательный результат теста вы можете свободно отдыхать и путешествовать в пределах острова #Пхукет.
♦️Важно!!! Ночевать вы обязаны в отеле. Покидая и возвращаясь в отель фиксируется ваша температура и самочувствие.
♦️На протяжении 14 дней вы должны использовать приложение для отслеживания перемещений.
По истечению 14 дней вы можете переселится в Квартиру/ Виллу/ Бунгало/ Кемп , а так же путешествовать по всему Таиланду.
Остались вопросы? Пишите в комментариях
♦️ТОЛЬКО ПРИ НАЛИЧИИ ВАКЦИНЫ♦️
Программа «Песочницы» подразумевает Прилет на остров (только в Международный аэропорт Пхукета) и проживание, только, в отелях стандарта SHA+.
При этом, по прилету, вы сдаёте PCR тесты на #коронавирус, вас привозят из аэропорта специальным транспортом и 1й день вы не покидаете номер.
В стоимость пакета отеля входят:
3 PCR теста
Трансфер Аэропорт - отель (спец транспортом)
Питание на период прибывание в номере (1й день)
Получив отрицательный результат теста вы можете свободно отдыхать и путешествовать в пределах острова #Пхукет.
♦️Важно!!! Ночевать вы обязаны в отеле. Покидая и возвращаясь в отель фиксируется ваша температура и самочувствие.
♦️На протяжении 14 дней вы должны использовать приложение для отслеживания перемещений.
По истечению 14 дней вы можете переселится в Квартиру/ Виллу/ Бунгало/ Кемп , а так же путешествовать по всему Таиланду.
Остались вопросы? Пишите в комментариях
Из каких стран #СНГ можно прилетать на о. #Пхукет по программе «песочницы»???
#Россия
#Украина
#Узбекистан
Вы можете прилететь, только в МЕЖДУНАРОДНЫЙ АЭРОПОРТ ПХУКЕТА прямым рейсом или с пересадкой не выходя из зоны транзита.
#Пхукет #Пхукет2021 #ПхукетскаяПесочница #PhuketSandbox #Таиланд2021 #ХочувТаиланд #отдыхвтаиланде #Thailand2021 #Phuket2021 #НайХарн2021 #НайХарн #ТайскийБокс #МуаиТай #MuayThai #ThaiBoxing #СпортПхукет #ЗОЖ #ПП #Похудение
#Россия
#Украина
#Узбекистан
Вы можете прилететь, только в МЕЖДУНАРОДНЫЙ АЭРОПОРТ ПХУКЕТА прямым рейсом или с пересадкой не выходя из зоны транзита.
#Пхукет #Пхукет2021 #ПхукетскаяПесочница #PhuketSandbox #Таиланд2021 #ХочувТаиланд #отдыхвтаиланде #Thailand2021 #Phuket2021 #НайХарн2021 #НайХарн #ТайскийБокс #МуаиТай #MuayThai #ThaiBoxing #СпортПхукет #ЗОЖ #ПП #Похудение