Статистика ВК сообщества "СИНТОН. Тренинг-центр при УПП"

С огромной признательностью весь коллектив УПП, студенты и выпускники поздравляют с юбилеем нашего ректора, профессора [id37840263|Козлова Николая Ивановича]!

Без Вас не было бы книг, на которых выросли тысячи людей, не было бы Синтона и сотен тренингов, не было бы нашего Университета практической психологии.

Спасибо, что Вы у нас есть!

Стремления, достижения и победы многих-многих людей, Ваших учеников, стали реальностью благодаря Вам!

Николай Иванович, мы желаем Вам крепкого здоровья, неиссякаемой энергии, новых идей и соратников, идеи которых принесут много добра в этот мир!

С юбилеем!

Она — опора УПП, без неё невозможно представить Университет. Первый руководитель учебной части, первый куратор потоков, бессменная ведущая прямых эфиров и дней открытых дверей, руководитель дипломных работ студентов, автор десятков методичек, курса по консультированию, книги по синтон-подходу.

Да что там говорить, [id4374389|Елена Роулингс-Смит] — лицо Университета практической психологии! И сегодня её день!

Поздравляем дорогую, любимую, незаменимую Елену Константиновну с Днём Рождения!

Вы воплощаете в себе душевность, теплоту и огромный профессионализм. Студенты не дадут соврать — каждый день от них приходят слова благодарности и море комплиментов в Ваш адрес. И это абсолютно заслуженно!

24 часа в сутки Елена посвящает Университету, мы не знаем, спит ли она когда-нибудь, а иначе как ей удаётся всё успевать?

От всей души желаем Елене Константиновне:

— удачи во всех начинаниях, пусть все самые смелые идеи обязательно воплощаются в жизнь!
— достатка. Чтобы купюр хватало на все маленькие и большие радости и удовольствия!
— здоровья и сил. Чтобы исполнить всё задуманное!
— хотя бы капельку свободного времени. Но уверены, что и её она посвятит родному Университету ☺
— спокойствия, душевного равновесия и гармонии.

Без Вас УПП — не УПП! Мы бесконечно Вас любим!

Есть Женщины, ради которых мужчины готовы на любые подвиги — возвести величественный Тадж-Махал, в глубине пустыни вырастить вечнозеленые сады Семирамиды, посвятить ей Божественную комедию … Или основать Университет​ практической психологии.

Как нам повезло, что такая Женщина есть рядом с нами. И сегодня — ее День. От лица всех сотрудников и студентов УПП с огромным удовольствием поздравляем Марину Константиновну! Пусть в Вашей жизни будут заманчивые цели, интересные люди вокруг, время на качественный отдых и приятные радости каждый день.

С Днем рождения! 

От всей души поздравляем нашего Маэстро нейролингвистического программирования и эриксоновского гипноза, тренера и коуча высочайшего класса, Владимира Виноградова! 

Спасибо от всех студентов за ориентир "365 солнечных дней в году" и чёткую структуру постановки и достижения целей! Спасибо за тепло и принятие, за "стёрто-стёрто-стёрто" и десятки других фишек, которым Вы нас научили! Желаем прекрасного года и всех благ! 🤗

Нам повезло жить в одно время с Выдающимся человеком, профессором Николаем Ивановичем Козловым!

Николай Иванович — Человек с Большой буквы! Он создал Синтон, создал Университет практической психологии, каждый день создаёт новые статьи, упражнения и видео для тех, кому небезразличен результат собственной жизни, для тех, кто ценит разумную психологию и хочет становиться лучшей версией себя.

Спасибо, Николай Иванович, что с утра до вечера, без выходных и отпуска, показываете нам примеры доброты и разумной строгости, мужества и несгибаемой воли, трудолюбия и перфекционизма в хорошем смысле этого слова!

С Днём Рождения, дорогой профессор! Здоровья Вам и верных последователей!

Сегодня День Рождения у нашей любимой, незаменимой, самой сильной и стрессоустойчивой сотрудницы — [id3479641|Марины Хрусталёвой]!

Мариночка, мы очень рады, что ты у нас есть и от всей души желаем, чтобы любые трудности ты преодолела легко! А если что, мы всегда рядом и прилетим на подмогу!

Обнимаем тебя!

Сегодня мы поздравляем с Днём Рождения уникальную Женщину, с которой хочется брать пример во всём – и в работе, и в личной жизни, и в воспитании детей, и в организации жизни и проектов. Это - Ольга Паратнова. Человек огромного профессионализма, железной воли и при этом с чуткой душой и непередаваемой женственностью.

Тренинг тренеров в её исполнении является жемчужиной программы Университета практической психологии.

Ольга Николаевна, от всей души – с Днём Рождения! Желаем развития существующих проектов и рождения новых. Чтобы дети радовали и удивляли каждый день своими любопытными открытиями. Счастья, любви, процветания!

Надежда Муравьёва — наша Ракета, путеводная звезда энергичности и креативности в реализации новых проектов!

Надежда — наш Супергерой, и нам кажется, что у неё гораздо больше часов в сутках, чем у обычных людей. Иначе как она всё успевает?

Желаем Надежде Александровне восхитительного года, новых Побед, лёгкости в достижении целей, здоровья, ресурсности, любви и вдохновения каждый день! 🤗

На рубеже тысячелетий в Гарварде были подведены итоги необычного исследования: в течение почти 70 лет пять поколений ученых вели наблюдения за группой из восьмисот человек.

Специалисты пытались понять, из каких конкретных положительных величин складываются понятия счастье и радость жизни. Еще до начала Второй мировой войны были отобраны несколько сотен школьников и студентов, психически и физически здоровых и не склонных к нарушению закона. Среди них были выходцы из обеспеченных семей и обитатели городских трущоб, одаренные дети и скромные троечники. Все они, как умели, устраивали свою жизнь, а каждые несколько лет заполняли анкеты и проходили медицинское обследование. Результаты уникального опыта вылились в ставшую бестселлером книгу последнего руководителя проекта доктора Джорджа Вэйланта. Сравнивая жизнь с минным полем, он предлагает ступать по следам тех, кто уже успешно прошел по нему, и с удовольствием делится чужим опытом счастливой и долгой жизни.

Законы счастливой жизни
Итак, первый закон счастливой жизни - болеть можно, но нельзя чувствовать себя больным! Наша собственная оценка своего физического состояния гораздо важнее, чем объективные показатели. Никакие плохие анализы, кардио-, эхо- и прочие граммы, перенесенные инсульты, инфаркты и иже с ними не властны омрачить старость, покуда человек воспринимает их как дорожные происшествия, неизбежные в длительном путешествии поломки, а не как основное содержание маршрута. Оптимисты в более тяжелом состоянии выглядят и чувствуют себя значительно бодрее ровесников и даже более молодых пессимистов.

Второе правило - Любовь есть жизнь в самом буквальном смысле. Если к 50 годам верный спутник жизни обретен - неважно, с первой или пятой попытки, - это верный признак того, что вы отпразднуете восьмидесятилетие в светлом уме и добром здравии. Более того: оказалось, что стабильный брак - гораздо более надежная примета долголетия, чем низкий уровень холестерина в те же 50. Доктора уверяют: дольше и счастливее живут те, кто любит и любим, кто умеет выслушать и посочувствовать, кто открыт людям и доброжелателен.

Умение прощать - один из самых верных ключей к счастливому долголетию. А накопленные обиды - на все ли мироздание вообще или на ближайшее окружение - пожирают ум и тело, как раковые клетки, забирая годы и умение испытывать радость. Светлые стороны жизни заслуживают большего внимания, чем темные. Кстати, недавно ученые обнаружили, что свойственный некоторым пожилым людям враждебный настрой - сам по себе фактор риска развития коронарной недостаточности, причем неизмеримо больший, чем высокий холестерин, избыточный вес, гипертония и курение!

А что же душа? Исследования выявили закономерность: люди, обратившиеся за помощью к психоаналитику, на 33% реже посещают других врачей, на 75% реже попадают в больницу, пропускают почти вполовину меньше рабочих дней и принимают на треть меньше лекарств. Причем этот эффект сохраняется на протяжении 2,5 лет после завершения курса психотерапии. Умение справляться с житейскими бурями предохраняет организм от преждевременного износа. Мало того: согласно статистике США, едва ли не самая большая продолжительность жизни отличает психоаналитиков, которые, как известно, обязаны регулярно сами подвергаться психоанализу.

Еще одно правило счастья - учиться никогда не поздно и всегда есть чему. Люди, получившие хотя бы неполное высшее образование, живут в среднем на 6 лет дольше тех, кто пренебрег такой возможностью. Видимо, секрет в том, что у образованных людей более широкие интересы и высокая культура, более ответственное отношение к своему здоровью. Возраст - не оправдание нежелания учиться. Наоборот: пожилые люди избавлены от сумасшедшего темпа рабочих будней и обязанностей перед домашними и могут в полной мере получить удовольствие от новых знаний и навыков. Психологи заметили, что готовность к освоению новых сфер и занятия творчеством прибавляют пенсионерам гораздо больше бодрости и уверенности в себе, чем устойчивое материальное положение. Не зря мудрые китайцы говорят, что личная жизнь начинается только после пятидесяти.

Автор: Н.И. Козлов