Статистика ВК сообщества "Maternea -косметика для беременных и молодых мам"

9 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ
1. Молоко выходит через крошечные отверстия в соске. Когда ребенок начинает сосать, оно буквально выстреливает ему в рот, как вода из оросительного фонтанчика.

2. Иногда молоко выливается и без «запроса» от ребенка, оставляя пятна на одежде. Поэтому в первые месяцы лучше носить лифчик для кормления со специальными впитывающими вставками.

3. Молоко может начать выделяться, когда ребенок плачет. Иногда — если это вообще не ваш ребенок! Вид малыша или мысли о нем тоже могут запустить процесс.

4. Женский организм производит около литра молока в день, его ценность — около 600 ккал. Именно на столько больше калорий можно съесть во время ГВ и не поправиться.

5. В молоке есть компоненты, которые помогают иммунитету ребенка справляться со многими болезнями.

6. Грудное вскармливание — процесс не быстрый. Одни дети наедаются за десять минут, другим нужен целый час.

7. В первое время соскам может быть больно, но с этим хорошо справляются специальные кремы. Мы предлагаем бальзам для сосков MATERNEA обеспечивает необходимый комфорт, который позволит полностью насладиться прекрасными моментами кормления грудью.

8. Для производства молока нужно много воды или другой жидкости, поэтому кормящая мать может пить по 4 литра жидкости в день.

9. Продолжительность кормления грудью — личное решение, и не стоит слушать тех, кто говорит, что пора заканчивать (или, наоборот, что нужно продолжать).

#Maternea #materneaclub #грудноевскармливание #беременность #кормящаямама #косметолог #косметология #здоровьебеременной #будущаямама #лучшаямама #любимаямама #ранняябеременность #перваябеременность #признакибеременности #мамамназаметку #мамаммальчика #мамаиребенок

КАК РАЗВИВАЕТСЯ ЗРЕНИЕ МЛАДЕНЦА
Еще находясь в утробе матери, где-то с 28й недели, малыш начинает реагировать на яркий свет и может моргать. Родившись, кроха попадает в совершенно незнакомый для него мир. Природа позаботилась о новорожденном, сделав зрение «несовершенным».
⠀
Однако, по результатам последних исследований (Англии, Италии, Великобритании и др.) выяснилось, что дети уже через 15 часов после рождения могут узнавать лицо мамы. Это удивительно!
⠀
- На 7-10 день у ребенка появляются попытки слежения за медленно движущимся объектом. А к 3-4 неделе малыш начинает смотреть на предметы двумя глазами одновременно.
⠀
- В течение 2-3го месяца жизни ребенок начинает осваивать ближнее пространство. Он уже может различать и распознавать предметы. Но ему еще трудно переключить своё внимание с одного объекта на другой. В этот период времени кроха начинает испытывать интерес к своим ручкам, и в его мозгу возникает связь между тем, что он видит и тем, что делают его руки. Параллельно происходит становление цветовосприятия: сначала красный, желтый, чуть позже зеленый и синий. Поэтому, начиная с середины первого месяца ребенку нужно показывать цветные игрушки.
⠀
- К концу 3го месяца ребенок может устанавливать зрительно-слуховые и зрительно-двигательные связи. Теперь он учится наблюдать. Если предмет исчезает из поля зрения – кроха поворачивает голову вслед за ним.
⠀
- На 4-ом месяце у детей развивается хватательный рефлекс. Малыш протягивает руки и «натыкается» на игрушки. Взаимодействия «глаз и рук» становятся более координированными. Малыш учится воспринимать своё отражение в зеркале.
⠀
- К пяти месяцам ребенок берет игрушку из рук взрослого, пытается её удержать и играет. Он различает цвета, величину и форму предметов. Выделяет маму и узнает «своих» - «чужих» по внешнему виду.
⠀
- Со второго полугодия у малыша повышается интерес к окружающему. А ползание и ходьба позволяют формировать зрительно – пространственные ориентиры.
⠀
- Месяцев в 8-9 зрительное восприятие уже более тонкое – малыш подмечает мелкие предметы, с удовольствием рассматривать картинки в книжках, вычленяя отдельные детали: глаза у кошки, усы у льва и тд.
⠀
К концу первого года дети умеют различать контрастные предметы.

#Maternea #materneaclub #дети #мама #новорожденныймалыш #уходзановорожденным #малыш #зрение #ребенок #детскоездоровье #материнство #развитиеребенка #советымамам #советыпедиатра #мамамназаметку #мамаммальчика #мамаиребенок #мамасына

ЗИМНИЕ ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Рисунки на снегу
Ксения Дрызлова, автор книги «Замечательное время: зима», предлагает удивить ребенка, предложив порисовать на улице, где вместо бумаги у вас будет белый снег! На улицу можно взять обычные краски и кисточки и раскрашивать небольшие участки плотного снега, например, на снеговиках.

Хрустальные мыльные пузыри
Если на морозе (от –7ºС) надуть мыльный пузырь, он у вас на глазах покроется ледяными узорами и превратится в хрустальный шар. Чем ниже температура, тем быстрее пузырь замерзнет. Идеальная температура для кристаллизации –15ºС. Если температура для замерзания мыльных пузырей неподходящая, то можно половить их сачком или поиграть в прыгающие мыльные пузыри. Для этого достаточно надеть шерстяные перчатки или варежки, от которых пузыри будут отскакивать, вместо того чтобы лопаться.

Пикник посреди зимы
Необычно и интересно. Прогулка в зимний день по заснеженному лесу (парк тоже подойдет) станет еще приятнее, если захватить с собой пакет сладостей и термос с горячим вкусным чаем.

#Maternea #materneaclub #дети #мама #будущаямама #игра #малыш #мелкаямоторика #ребенок #воспитание #материнство #развитиеребенка #советымамам #скоромама #игрыдлядетей #будущиеродители #родители

ЗАЧЕМ НАШИМ ДЕТЯМ НУЖНЫ ОБНИМАШКИ
Многие ученые проводили эксперименты и делали выводы, что дети, которых редко обнимают, растут замкнутыми, медленно развиваются, учатся хуже, чем те, кто купался в родительской ласке.

Для детей объятия имеют жизненно важное значение! Прикосновения повышают уровень гемоглобина в крови, укрепляют иммунитет, положительно сказываются на эмоциональном и даже интеллектуальном развитии.

Благодаря объятиям ребенок чувствует себя в безопасности, так ему легче справиться с чувством тревоги, паникой или агрессией.

Голландские исследователи выяснили, что, прижимая к себе игрушку, ребенок избавляется от чувства тревоги и страха – именно поэтому многие дети предпочитают засыпать в обнимку с плюшевыми мишками.

Объятия дают ребенку возможность раскрыться. Малыш, окруженный лаской, растет любознательным, ему не нужно отвлекаться на волнения и страхи. Он с радостью и интересом исследует мир, не боится пробовать новое и ошибаться.

Объятия дарят детям уверенность в собственных силах. На физиологическом уровне ребенок расценивает ваши объятия как доказательства того, что он вам важен, что он хороший и нужный. Ваше тепло передает ребенку заряд уверенности и правильной самооценки, которая сохраняется и во взрослом возрасте.

Объятия также помогают установить теплые отношения в семье. Прикосновения учат ребенка доверительности и эмпатии. В семьях, где принято обниматься, легче «проживаются» все шероховатости подросткового возраста.

#Maternea #materneaclub #дети #папа #мама #психология #малыш #воспитаниеребенка #ребенок #воспитание #детскаяпсихология #развитиеребенка #обнимашки #семья #родители #лучшаямама #любимаямама #мамадвойни #мамамназаметку #мамаммальчика

ПОЛЬЗА ПЕШИХ ПРОГУЛОК ДЛЯ БУДУЩИХ МАМ
Совершать пешие прогулки во время беременности не просто полезно, но и необходимо. Это наиболее оптимальный тип физической нагрузки в период вынашивания плода. При ходьбе организм насыщается кислородом, держатся в тонусе все мышцы тела.

По мнению врачей, особенно важно гулять на третьем триместре беременности. Во время движений дыхание становится глубоким, повышается настроение и улучшается самочувствие.

Также происходит еще ряд полезных изменений:
-профилактика патологических состояний плаценты, устраняется риск ее прироста;
-избегание гипоксии плода;
-улучшение иммунитета;
-повышение выносливости организма.

Полезные советы, как получить от прогулок максимальную пользу и не навредить плоду.
-Гулять ближе к природе – в парке, сквере, саду.
-Прогуливаться утром и вечером, с целью правильного распределения сил.
-Одеваться по погоде, не оголяться и не кутаться.
-Подбирать комфортную, «дышащую» одежду и обувь, лучше из натуральных тканей и материалов. Не стоит носить тугие ремни, тесную обувь, каблуки.
-На прогулки брать с собой минеральную воду без газа.
-По приходу домой, сделать расслабляющую ванную для ног с ромашкой или шалфеем, полежать с поднятыми вверх ногами 20 минут.

#Maternea #materneaclub #совет #беременность #спортивнаямама #фитнес #спорт #здоровьебеременной #будущаямама #спортсмалышом #беременностьпрекрасна #лучшаямама #любимаямама #ранняябеременность #перваябеременность #прогулка #ходьба

ОТ КАКИХ ДУХОВ ЛУЧШЕ ОТКАЗАТЬСЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
При покупке духов и другой декоративной косметики рекомендуется тщательно изучить состав. Чтобы любимые духи не стали причиной аллергии и других побочных эффектов, желательно выбирать парфюм на натуральной основе, за исключением эфирных масел аниса, березы, шалфея и камфоры.

Не рекомендуется пользоваться духами, если среди компонентов заявлен алюминий, канцерогены и токсины. Эти вещества могут действительно нанести вред плоду и повлиять на его развитие.

Надо знать! Применение парфюма с этими веществами может привести не только к аллергии, но даже к прерыванию беременности.

Запрещенные компоненты и их вред:
1. 1,4 Диоксан (1,4 dioxane). Канцероген. Негативно действует на все системы организма.
2. Фталаты (Phthalates). Даже если вещества не указаны на этикете, они обязательно присутствуют в любых смесях, содержащих ароматизаторы. Их проникновение в срединные слои эпидермиса может вызвать поражение почек и печени. Для беременных женщин, вынашивающих мальчиков, они особенно опасны. Фталаты могут негативно воздействовать на образование и развитие гениталий плода.
3. Парабен (Parabens). Способствует возникновению раковых клеток в молочной железе, и угнетает репродуктивную систему.

Важно! Женщинам, имеющим аллергию, используя парфюмы, следует быть действительно поосторожней. Именно аллергическая реакция организма на ароматы, а не сами духи, может стать причиной негативных последствий для ребенка.

#Maternea #духи #парфюм #беременность #косметика #болгарскаякосметика #скоромама #будумамой #9месяцев #аромат #растяжкиприбеременности #растяжки #уходзателом #красиваяфигура #растяжкинаживоте #растяжкинагруди #растяжкипослеродов #растяжкинателе

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ!
Есть две основных причины возникновения изжоги беременных, изменения в гормональном фоне и внутриутробное давление.

-В организме беременной женщины возрастает содержание гормона прогестерона. Под действием этого натурального стероида стенка матки обретает способность имплантировать оплодотворенную яйцеклетку. Но этот же гормон слегка расслабляет сфинктер, который перекрывает вход в пищевод. Из-за этого пищеварительный сок просачивается из желудка вверх по пищеварительному тракту. Такая изжога возникает только в первом семестре и быстро проходит сама.

-Во второй половине беременности изжога обычно связана с усилением внутриутробного давления. Растущий плод придавливает желудок и вызывает подъем желудочных соков по пищеводу. От этих симптомов избавиться сложнее. Конечно, они естественным образом пройдут после родов, но до этого момента приступы могут быть довольно неприятными.

Для того, чтобы сделать их более редкими и менее мучительными, можно предпринять следующие меры:
◻ Исключить из меню продукты, вызывающие изжогу. Как правило, это соления и копчености, жареная и жирная пища, которые и так при беременности не показаны.
◻ Перейти на дробное питание: есть чаще, но меньше. После плотной еды объем желудок резко увеличивается, растет и внутриутробное давление. Если порция меньше, этого не происходит.
Дробное питание также предотвратит приступы изжоги, которые возникают на голодный желудок, когда под весом живота пищеварительные соки растекаются по его стенкам.
◻ Рекомендуется также отказаться от кофе, алкоголя, курения и других вредных привычек. Они могут негативно сказаться на здоровье плода, и они же провоцируют приступы.
◻ После еды не надо лежать, особенно на спине. В этом положении плод придавливает полный желудок. Лучше отдохнуть в положении полусидя, опираясь на подушку.
◻ Не стоит носить стягивающую или пережимающую живот одежду. Она также повышает внутриутробное давление.
◻ Для будущих мам, которые продолжают заниматься спортом во время беременности, будет разумным пересмотреть привычный комплекс упражнений, и исключить те, при которых живот сдавливается: приседания, наклоны вперед.

Из народных средств беременным рекомендуют принимать семена льна. Если добавлять их в салат, они будут гармонично сочетаться с овощами и предотвращать приступы изжоги. Можно также заваривать кисель из льняного семени: измельчить 50 грамм семян в кофемолке и залить 100 мл кипятка. Коктейль не очень приятный на вкус, но эффективный.

#Maternea #materneaclub #грудноевскармливание #ребенок #младенец #грудничок #малыш #новорожденный #кормлениегрудью #мамакормитмалыша #грудноемолоко #дети #маматроихдетей #ребеноквсемье #малышимама #малышспит #малышродился

КАК УХАЖИВАТЬ ЗА КОЖЕЙ ГРУДИ ВО ВРЕМЯ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
Очищение кожи во время грудного вскармливания
-Нельзя. От моющих средств обладающих сильным, пусть и приятным запахом нужно отказаться. Любимый лавандовый гель для душа, кофейный скраб для тела должны подождать пока ребенок будет отлучен от груди. Запах, исходящий от кожи мамы может испортить младенцу аппетит и вызвать беспокойство.
Гормональный фон после родов все еще не стабильный, поэтому старайтесь не экспериментировать с непроверенными средствами, они не должны пересушивать кожу или провоцировать аллергическую реакцию.

Увлажнение кожи в период грудного вскармливания
-Нельзя. Использовать сильно пахнущие кремы или лосьоны для тела, особенно в районе груди. Увлажнять кожу непосредственно перед кормлением, опять же ребенок может просто оказаться есть, да и ненароком получить дозу химического соединения вместе с пищей.
-Можно. Увлажнять кожу сразу после кормления, что бы до следующего раза крем успел впитаться.

Молодая мама не должна забывать об окружающих, а значит и о своей внешности, которая является визитной карточкой. Салонные процедуры, маникюр, педикюр, нежный уход за лицом (маски, массаж) позволят передохнуть от домашних забот физически и психологически, почувствовать прилив новых сил и уверенности в своей неотразимости. А с ребенком в течение часа может побыть папа или бабушка.

При покупке косметических средств не бойтесь требовать сертификат на продукцию и «мучить» своими вопросами продавца, от этого зависит здоровье ребенка, не забывайте об этом.

#Maternea #materneaclub #уходзакожей #ребенок #младенец #правильноепитание #беременная #скоромама #грудноевскармливание #мамаисын #маматроихдетей #мамадвойни #мамамназаметку #мамаммальчика #мамаиребенок #мамадочек

В чем же польза колыбельных?
Когда мама начинает петь колыбельную песню, то она расслабляется, скорость сердцебиения уменьшается. В этот момент полностью физически и ментально находится рядом со свои ребенком. Все свое умиротворение она передаёт своему малышу. В этот момент как бы говорит малышу, что она рядом, он вне опасности, мама поможет и защитит его, напоминает ему о том времени, когда он был в утробе. Он быстрее успокаивается, ещё сильнее чувствует заботу, тепло и любовь. В этом момент развивается невидимая еще более крепкая связь с мамой.

По этим причинам можно начинать петь малышу, ещё когда он у вас в животике. Конечно этот процесс должен доставлять удовольствие, музыка должна быть приятная, медленная, плавная. Выбираете ту колыбельная, которая вам отзывается.

Удивительно, но колыбельные несут не только психоэмоциональную пользу, но и физиологическую . Были проведены исследования, которые показали, что у беременных, поющие колыбельные, увеличивается поступление кислорода к плоду, уменьшается тошнота.

При пении происходят лёгкие вибрации в околоплодных водах, создавая лёгкие массирующие движения вокруг плода. Такие прикосновения способствуют развитию эмбриона. У кормящих мам увеличивается выработка молока. Колыбельные песни помогают полноценному развитию мозга. Большая польза колыбельных - это психологическая поддержка привязанности, когда мама вынуждена отсутствовать какое-то время. Именно через песню она даёт понять малышу, что все ещё рядом и оберегает его.

#Maternea #materneaclub #дети #мама #будущаямама #играколыбельная #малыш #новорожденный #ребенок #песня #материнство #развитиеребенка #советымамам #скоромама #игрыдлядетей #будущиеродители #родители #мамавделе #мамавтеме #мамаспб #мамаможет

МИФЫ О ДЛИТЕЛЬНОМ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ
После года молоко превращается в воду
Подразумевается, что через год после начала грудного вскармливания в молоке не остается никаких полезных веществ. Но это совершенно не так! Продолжительность кормления никак не влияет на качественный состав молока. И через год, и через два оно остается высокопитательным продуктом, богатым белком, кальцием, витаминами А, С и В 12, фолатами. А жирность, по данным многих исследований, даже возрастает в 2-3 раза!

Отрицательно влияет на развитие интеллекта
Научные исследования как раз свидетельствуют об обратном. Малыши, находившиеся на грудном вскармливании длительное время, показывали более высокие показатели умственного развития.

Провоцирует кариес
Этого не может быть, потому что, во-первых, некоторые иммуноглобулины, содержащиеся в грудном молоке, как раз сдерживают рост стрептококков, вызывающих кариес. А во-вторых, во время кормления грудью молоко сразу же попадает в горло, не задерживаясь в ротовой полости. В отличие от соков и молока из бутылочки, которые как раз и могут провоцировать кариес. Этому способствуют и такие факторы, как прием во время беременности антибиотиков, стрессы и неполноценное питание.

Способствует увеличению веса матери
Грудное вскармливание отнюдь не обязательно связано с набором веса. Многие женщины вообще худеют в это время, хотя и не ограничивают себя в питании. Все очень индивидуально. А тем, кто набрал вес и не может его сбросить, напомним: вы не обязаны есть за двоих, вы просто должны полноценно питаться. Лактация нарушается только при недостатке питания. Хотя, как считают медики, лишний вес во время лактации чаще всего связан с гормональными нарушениями.

#Maternea #materneaclub #грудноевскармливание #беременность #кормящаямама #косметолог #косметология #здоровьебеременной #будущаямама #лучшаямама #любимаямама #ранняябеременность #перваябеременность #признакибеременности #мамамназаметку #мамаммальчика #мамаиребенок