С возвращением!
⠀
Начался новый учебный сезон и сразу множество задач!🤷🏼♀️ ⠀
⠀
Хоть и запоздало, но поздравляю с возвращением к учебно-трудовой деятельности!)⠀
⠀
С 1 сентября я также приступила к активности🏼♀️🏼♀️🏼♀️⠀
⠀
Во время отпуска многие записывались на консультации, поэтому до 12 сентября веду приём исключительно как психолог ⠀
⠀
С 12 числа начну работу как психолог-педагог⠀
⠀
🪧 В этом году буду сокращать количество учеников в индивидуальную работу. Приоритет тем, кто занимался у меня ранее ⠀
⠀
Поэтому, кто хотел записать ребёнка на развивающие занятия, подготовку к школе, диагностику - напишите сейчас
Количество постов 731
Частота постов 265 часов 36 минут
ER
19.75
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Я учусь в 5 классе.⠀
⠀
Задали прочитать и выучить кусок из "Илиады" Гомера.⠀
Целый вечер мучительно пытаюсь понять хоть какой-то смысл, слоняюсь по дому и жалуюсь на учёбу. ⠀
⠀
Утром просыпаюсь.⠀
⠀
Меня кидает в разные стороны, как на американских горках.⠀
⠀
Лежу на кровати, вцепилась, чтобы "не упасть". ⠀
⠀
Папа говорит, что хватит симулировать и марш в школу.⠀
⠀
Меня продолжает подбрасывать вверх и вниз, хотя со стороны, просто лежу на кровати.⠀
⠀
Родители начинают пугать скорой, если сейчас не пойду в школу. ⠀
⠀
Вызвали скорую. Больница. Врачи.⠀
⠀
Голос мамы: "Можно как-то на дому пролечиться, и может не лекарствами, а какими-то травами?"⠀
⠀
Крик врача: "Какие на дому и травы?! Срочно в реанимацию!!!"⠀
⠀
История закончилась благополучно, поскольку сейчас могу писать этот пост⠀
⠀
Но в своей психологической практике сталкиваюсь с тем, когда ситуация настолько запущена, что никакими на дому и психологами не обойтись.⠀
⠀
Нужен психиатрический стационар.⠀
⠀
Часто родители до последнего надеются, что "перерастет", "пройдет само".⠀
⠀
Пожалуйста, будьте осознанны ⠀
⠀
Если замечаете какие-то трудности в развитии, поведении, воспитании ребенка - обратитесь за помощью к детскому психологу. ⠀
⠀
Может, действительно, "перерастет" и это просто возрастной кризис, может потребуется что-то скорректировать в своём воспитании. Но это способен увидеть только специалист.⠀
⠀
Не дотягиваете до "реанимации". ⠀
⠀
Будьте на стороне своего ребёнка
Записаться на консультацию можно по телефону +380634720128 (вайбер, телеграм, вотсап)
⠀
Задали прочитать и выучить кусок из "Илиады" Гомера.⠀
Целый вечер мучительно пытаюсь понять хоть какой-то смысл, слоняюсь по дому и жалуюсь на учёбу. ⠀
⠀
Утром просыпаюсь.⠀
⠀
Меня кидает в разные стороны, как на американских горках.⠀
⠀
Лежу на кровати, вцепилась, чтобы "не упасть". ⠀
⠀
Папа говорит, что хватит симулировать и марш в школу.⠀
⠀
Меня продолжает подбрасывать вверх и вниз, хотя со стороны, просто лежу на кровати.⠀
⠀
Родители начинают пугать скорой, если сейчас не пойду в школу. ⠀
⠀
Вызвали скорую. Больница. Врачи.⠀
⠀
Голос мамы: "Можно как-то на дому пролечиться, и может не лекарствами, а какими-то травами?"⠀
⠀
Крик врача: "Какие на дому и травы?! Срочно в реанимацию!!!"⠀
⠀
История закончилась благополучно, поскольку сейчас могу писать этот пост⠀
⠀
Но в своей психологической практике сталкиваюсь с тем, когда ситуация настолько запущена, что никакими на дому и психологами не обойтись.⠀
⠀
Нужен психиатрический стационар.⠀
⠀
Часто родители до последнего надеются, что "перерастет", "пройдет само".⠀
⠀
Пожалуйста, будьте осознанны ⠀
⠀
Если замечаете какие-то трудности в развитии, поведении, воспитании ребенка - обратитесь за помощью к детскому психологу. ⠀
⠀
Может, действительно, "перерастет" и это просто возрастной кризис, может потребуется что-то скорректировать в своём воспитании. Но это способен увидеть только специалист.⠀
⠀
Не дотягиваете до "реанимации". ⠀
⠀
Будьте на стороне своего ребёнка
Записаться на консультацию можно по телефону +380634720128 (вайбер, телеграм, вотсап)
Прошло 10 дней ⠀
⠀
А ведь еще 10 дней назад дети вставали, когда хотели, иногда ближе к полудню…⠀
⠀
Теперь снова приходится просыпаться по будильнику, собираться в школу, по нескольку часов сидеть на уроках в статичной позе⠀
⠀
Как облегчить переход к новому графику расскажу ниже⠀
⠀
⠀
1. Режим. Как бы скучно это не звучало, но без него никуда. Особенно для деток школьного возраста. Засыпать и просыпаться в одно и то же время, даже в выходные. Хотя бы в первый месяц учебы.⠀
⠀
2. Еда. Важно правильно питаться. Хорошо, что еще есть множество овощей/фруктов. Ловите момент! И помните, что белок и медленные углеводы – друзья будущих отличников.⠀
⠀
3. Ежедневный отдых. Он должен быть качественным. Не заставляйте ребенка после школы сразу садиться за уроки, позвольте мозгу ребенка «перезагрузиться». Иногда это выглядит как «плевание в потолок», можно даже выделить для этого специальное время. ⠀
⠀
4. Свежий воздух. Как ни крути, но мозгу ребенка нужно на 30% больше кислорода, чем нам с вами. Для учеников начальной школы – дневные прогулки необходимость. ⠀
⠀
5. Кружки, продленка. Не спешим посещать, а добавляем эти нагрузки постепенно. Иначе есть риск переутомиться – снизиться иммунитету – заболеть – пропустить школу – с нервами наверстывать упущенное.⠀
⠀
6. Настроение ребенка. Отслеживайте эмоциональное состояние, спрашивайте, что было в школе. Проговаривайте эмоции ребенка. Это поможет лучше понять себя и укрепит ваши отношения.⠀
⠀
7. Настроение родителя. Только спокойный и уверенный родитель сможет помочь и поддержать своего ребенка наилучшим образом. Заботьтесь о себе, ищите новые ресурсы, а если сложно – обращайтесь за помощью. ⠀
⠀
8. Помощь с уроками. Но не делать с ребенком уроки (особенно, если не просит), а помочь организовать процесс. Подскажите как подготовить рабочее место, выбрать правильное время, настроить на хороший лад и дать поддержку, уверенность ребенку, что он справится.⠀
⠀
Поделитесь в комментариях, а что помогает вам адаптироваться к школе?
⠀
А ведь еще 10 дней назад дети вставали, когда хотели, иногда ближе к полудню…⠀
⠀
Теперь снова приходится просыпаться по будильнику, собираться в школу, по нескольку часов сидеть на уроках в статичной позе⠀
⠀
Как облегчить переход к новому графику расскажу ниже⠀
⠀
⠀
1. Режим. Как бы скучно это не звучало, но без него никуда. Особенно для деток школьного возраста. Засыпать и просыпаться в одно и то же время, даже в выходные. Хотя бы в первый месяц учебы.⠀
⠀
2. Еда. Важно правильно питаться. Хорошо, что еще есть множество овощей/фруктов. Ловите момент! И помните, что белок и медленные углеводы – друзья будущих отличников.⠀
⠀
3. Ежедневный отдых. Он должен быть качественным. Не заставляйте ребенка после школы сразу садиться за уроки, позвольте мозгу ребенка «перезагрузиться». Иногда это выглядит как «плевание в потолок», можно даже выделить для этого специальное время. ⠀
⠀
4. Свежий воздух. Как ни крути, но мозгу ребенка нужно на 30% больше кислорода, чем нам с вами. Для учеников начальной школы – дневные прогулки необходимость. ⠀
⠀
5. Кружки, продленка. Не спешим посещать, а добавляем эти нагрузки постепенно. Иначе есть риск переутомиться – снизиться иммунитету – заболеть – пропустить школу – с нервами наверстывать упущенное.⠀
⠀
6. Настроение ребенка. Отслеживайте эмоциональное состояние, спрашивайте, что было в школе. Проговаривайте эмоции ребенка. Это поможет лучше понять себя и укрепит ваши отношения.⠀
⠀
7. Настроение родителя. Только спокойный и уверенный родитель сможет помочь и поддержать своего ребенка наилучшим образом. Заботьтесь о себе, ищите новые ресурсы, а если сложно – обращайтесь за помощью. ⠀
⠀
8. Помощь с уроками. Но не делать с ребенком уроки (особенно, если не просит), а помочь организовать процесс. Подскажите как подготовить рабочее место, выбрать правильное время, настроить на хороший лад и дать поддержку, уверенность ребенку, что он справится.⠀
⠀
Поделитесь в комментариях, а что помогает вам адаптироваться к школе?