Статистика ВК сообщества "Похудение с Николаем Тихенко!"

Приметы на Рождество которые сбываются

Отношение к приметам на Рождество всегда было почтительным. Даже не суеверные люди старались на рождественские приметы обращать внимание.

С веками некоторые приметы и поверья потеряли свою актуальность, но осталось много тех, которые применимы и в современных условиях жизни.
Старинный и важнейший праздник 7 января, считается главнее Нового года, отмечается с большим размахом и, конечно же имеет свои народные устои и традиции Рождества.
Многие традиции утеряны, но в памяти хранятся приметы на Рождество, помогающие привлечь в дом здоровье, богатство, счастье, удачу и достаток.

Природные приметы рождественские

В сочельник - вечер 6 января, нужно смотреть на небо. Если оно ясное, и на нем много звезд, то год будет урожайным и богатым.
Тоже самое означают ветки дереьев, покрытые инеем.
Если сочельник будет теплым, то хлеб в течение всего года - мягким и ароматным.
Если на Рождество закружила настоящая метель, то зима скоро закончится, и появятся ранние листья на деревьях.
Если же на небе в Рождество виден ясный молодой месяц, то год наступающий будет финансово не очень удачен.
Снег, выпавший утром 7 января - хорошая народная примета, означающая удачный год, богатый на прибыль и успех в делах.
Теплый день Рождества - к холодной весне.

Если Рождество попадает на:

понедельник – теплое грибное и ягодное лето
вторник – удачно в этом году жениться
среда – хорошая рыбалка и охота
четверг - повезет незамужним девушкам
пятница - долгая зима и короткое лето
суббота – к долгим дождям в конце зимы
воскресенье - год будет счастливым и удачным во всем

Для богатого урожая фруктов хозяйка дома, при выпечке рождественских хлебов, руками, вымазанными в тесте, прикасалась к иконам в доме, а затем шла в сад и обнимала фруктовые деревья.
После трапезы с этой же целью хозяин выходил в сад, замахивался на каждое дерево топором, угрожая срубить, и спрашивал, собирается ли оно плодоносить в этом году. После чего обвязывал стволы соломой и осыпал их зерном.
Также принято было приносить кур и гусей в дом и кормить их зерном, при этом обложив по кругу веревкой, чтобы они не отбивались от дома в новом году.

Приметы в Рождество на здоровье

Когда застелите стол скатертью, на четырех углах положите по зубчику чеснока, чтобы отпугнуть все недуги и болезни и весь год быть здоровым.
Раньше каждое рождественское утро в дом приносили свежую воду. Нужно было это сделать как можно раньше. Эта вода считалась целебной, ей все члены семьи умывались для здоровья в новом году. Часть воды оставляли, чтобы замесить тесто для обрядового хлеба. Замешивая такое тесто, хозяйка не должна была ни с кем разговаривать.
По народным поверьям, чтобы ваши родные были счастливы и здоровы целый год на Рождество Христово 7 января самый старший в семье угощал всех родственников молоком. При этом каждый раз приговаривал: «Господь родился, народ крестился. Будь ты весел и здоров. Аминь».
Если домашний кот во время рождественской трапезы сидит под столом, то это значит, что в этом году все присутствующие будут живы и здоровы.

Приметы на Рождество на любовь

Незамужие девушки перед Рождеством не подметали пол и мусор не выносили, чтобы не опугивать от себя потенциальных женихов.
Обязательно незамужней девушкек нужно на Рождество съесть яблоко и сосчитать, сколько в нем семечек. Если оно четное - к любви и замужеству в этом году, если нет, то замуж она пока что не выйдет. Если "четных" семян еще и больше шести, то и счастья в семейной жизни будет больше в разы.
К празднованию Рождества девушкам и женщинам нужно было нарядиться и собраться раньше темноты. Не успевшие не выйдут замуж за богатых женихов, а замужние не будут любимы мужьями.
Издавна существовала и такая с точностью сбывающаяся примета. В Сочельник, когда семья после появления первой звезды сядет за стол, холостой парень или незамужняя девушка должны первый постный кусок пищи взять в рот и держать до тех пор, пока, выйдя на улицу, не услышат в разговоре прохожих какое-то имя. Считалось, что это имя жениха или невесты.
Если у жены испортились отношения с мужем, в ночь под Рождество, ставили на мороз ведро с водой, утром кипятили на огне со словами: "Лед растает, вода закипит, А у (имя) по мне душа заболит." Водой этой муж должен умыться, выпить чаю или съесть суп. Стирали в ней и одежду мужа. Каждый раз вода эта помогала женщинам вернуть семейное счастье.

Приметы на деньги в Рождество

Самой главной денежной традицией Рождества считается приготовление рождественского пирога. В него нужно запечь монетку. Тому, кто ее найдет в своем куске праздничной выпечки, гарантирована денежная удача и везение во всем. Рождественский торт или пирог нельзя разрезать до подачи на стол.
Во время приготовления праздничных блюд на Рождество, положите на плиту монетку. Есть примета, что она притянет в ваш дом богатство.
На праздник Рождества зажигают много свечей. Если есть камин, то и его тоже. Огонь гарантированно привлекает тепло и богатство.
Отдельно 7 января нужно зажечь свечу в честь усопшей родни, ваши предки будут помогать вам в новом году.
А вот выносить свет и тепло из дома в каком-либо виде, например, одалживать спички или зажигалку, нельзя ни в коем случае.
В сочельник не одалживайте хлеб, соль и деньги, иначе все добро пройдет мимо ваших рук.
Накануне Рождества нельзя просить и брать что-то чужое, а особенно, деньги в долг, иначе можно остаться без своего нажитого имущества.
Рождество следует встречать в новой одежде. Но только не в черном, или может случиться неудача в бизнесе.
Не стригут волосы и не прядут шерсть. Не стирают и не кипятят белье. Верующие всю грязную работу к этому дню должны закончить, а кто в канун Рождества «тягает» грязь, тот за это весь год в ней будет сидеть.
7 января выйдите на мороз без верхней одежды и, почувствовав мурашки на коже, скажите: «Как пупырышек много на моей коже, так чтобы и денег было столь много у меня тоже».

Рождественские приметы на удачу и благополучие

За праздничный стол на Рождество садятся только после первой звезды.
В сочельник перед Рождеством на стол ставят 12 постных блюд, а для утренней трапезы хозяйка готовит 12 блюд скоромных, с мясом и яйцами.
К благополучию, удаче и достатку каждый из гостей обязан все попробовать. Нельзя запивать блюда простой водой и съедать все полностью - чтобы холодильник пустым не остался.

Если в дом первым вошел:

не трезвый человек - год будет шумным и пройдет в ссорах
женщина - к сплетням и неудачам
мужчина или мальчик - к благополучию
старик или старушка - к долгой жизни
нищий или нищенка - к потерям и бедности
несколько человек сразу - к богатству
в окно постучалась птица - к удивительным новостям
Если утром в Рождество к вам в дом придут два человека вместе, то не будет смерти, разводов и расставаний в течение года.

Если с утра первым зашел мужчина, одевайтесь в однотонную одежду, женщина - в цветное, чтобы весь год прошел хорошо.
Нельзя отмечать Рождество одному, чтобы не остаться на год без поддержки родных и близких. Чем больше людей будет с вами, тем богаче вы станете в этом году.
Но, приглашая гостей, зовите только тех, кто вам приносит положительные эмоции и счастье.
По традиции, за рождественским столом не должно находиться четное количество человек, чтобы удача оставалась с вами. Выгонять никого не нужно, просто поставьте дополнительный столовый прибор.
Всех домашних питомцев 7 января нужно хорошо покормить. Ведь сытые животные в доме притягивают удачу и финансовое благополучие.
В ночь перед Рождеством, когда часы бьют двенадцать, откройте все двери, чтобы выгнать злых духов.
В Рождество удачно будет что-то купить. Вещь прослужит вам долго.
Девушке в день Рождества нужно улыбаться с самого раннего утра, чтобы быть весь год веселой и счастливой.
Если в вашем дворе завоет ваша собака на привязи - быть беде. Чтобы от этого защититься, нужно тут же подойти к животному, отвязать его и сказать: «Как тебя веревка не держит, так бы и беда за мой дом не держалась!»
Если в вашем доме в Рождество кто-нибудь что-то разольет или разобьет, то спокойствия в этом году не ждите.
Если по дороге в церковь 7 января человек споткнется, то ровно через 12 лет он заболеет. Чтобы этого не произошло, нужно сразу же сказать: «Не к дьяволу, а к Богу иду, Он меня и спасет».

Что нельзя делать в Рождество

Женщинам запрещалось шить, вышивать, вязать, стирать и убираться в доме, что-либо делать по хозяйству. А также стричь волосы и мыть голову, чтобы не нажить слез и нищеты. Это касается трех дней Рождества - 7, 8 и 9 января.
Мужчинам от Рождества до Крещения ходить на охоту и убивать зверей, а также забивать домашнюю скотину. Это считается в святки большим грехом и может навлечь любые беды.
7 января девушкам нельзя гадать. Для рождественских гаданий предназначены вечер 6 января, а также время с 8 января и до Крещения 19 января.
8 января нельзя покупать веревку, чтобы в роду не было повешенных или удавившихся.
9 января, в третий день Рождества, мужчины до заката дрова не рубят.
Если 9 января больной громко чихнет, то скоро поправится и проживет долгую жизнь.
Нельзя варить или есть кисель, это к покойнику.
Ни одна тарелка на рождественском столе не должна быть пустой. Украсьте ее маленькой закусочкой или положите салфетки.
Садясь за стол, нельзя выходить из-за него до окончания трапезы и, тем более, покидать дом, чтобы не впустить злых духов. В наше время, когда посиделки в гостях затягиваются на весь день, посидите на одном месте до перемены блюд.

#НиколайТихенко #ФормулаЗдоровья #ФормулаТихенко

Дорогие друзья, все сотрудники нашей клиники «Формула здоровья» и её основатель Николай Тихенко поздравляют вас с наступающим 2022 годом!
От всей души желаем, чтобы в Новом году удача и успех сопутствовали всем вашим делам! Пусть этот год будет щедрым на хорошее настроение, улыбки и счастливые моменты. Крепкого здоровья и благополучия вам, вашим родным и близким. С праздником!

#НиколайТихенко #ФормулаЗдоровья #ФормулаТихенко

Екатерина Усманова - поистине заслуживает восхищения!

Ее тренировки достаточно просты и понятны. Занимаясь по ее программам, можно легко достичь жалеемого результата за короткий срок при условии, что Вы действительно будете ее слушать!

А кто Вас мотивирует? Расскажите нам в комментариях⬇

[club109013131|Похудение и Правильное питание -Формула Здоровья]

Отзыв о похудении с Николаем Тихенко от Galina Ggvs

УБИPAЕМ ЖИВOТ И БOKA ЗA 2 НЕДЕЛИ

Coxpани себе

1. Лoжимcя нa бoк и oпиpaемcя на лoкoть. Cмыкaем нoги вместе, напрягaем и поднимaем. При пoднятии делaем выдoх. Кoрпyс тела oбязaтельнo дoлжен быть припoднят. Bы дoлжны чyвcтвoвать кaк paбoтают ваши мышцы. Bыпoлняем по 30 paз, лежа cнaчaлa нa пpавoм, затем нa левoм бoку.

2. Теперь нaм нужнo лежa на бoкy припoдняться нa oднoй pуке. Зaтем делaть пoдъемы и oпуcкания тyлoвищa ввеpх и вниз. Пoвтoрить c oднoгo и дpyгoгo бoка пo 25 раз.

3. Hoги на cеpедине плеч, pyки pазведите в cтopоны. Cмещайте туловище впpавo и влевo. Держите cпинy прямо. Бoка дoлжны максимальнo paботaть. Упpажнение выпoлняем 100 рaз.

4. Иcxoднaя пoзa тa же, нo тoлькo pyки oпyщены вдoль тела. Выпoлняем наклoн тyлoвищем в cтoрoнy и вниз. Пытаемcя дoтянутьcя до кoленей. Пoвтopить 100 pаз.

5. Cтанoвимся бокoм к oпоре и выпoлняем пoднятие нoги вбoк пpимеpно нa 70 гpадусoв. Oбpатите внимание на тo, чтo нaтягивать нyжнo не нocoк, a пятку. Hогa нaпpяжена. Пoвтopить c каждой нoгoй пo 30 pаз.

6. Тепеpь вcтаем к oпopе лицoм. Cтoпу рaзвopaчивaем пеpпендикулярнo oпopе. Выпoлняем пoднятие cнaчaла oднoй нoги 30 рaз, пoтoм другoй.

7. Bнoвь встаем бoкoм к oпopе и чеpедуем мaxи нoгoй вбoк и нaзaд.

Bcе вышепеpечиcленные метoды кaк yбpать живoт и бoкa пocле pодoв также мoгут иcпoльзoвaтьcя, нo тoлькo c огрaничениями и не менее, чем чеpез 6 недель пoсле poждения ребенкa. Скaжем, oт фpyктoв oтказывaтьcя не cледyет в первyю пoлoвину дня. A интенcивнocть тpениpoвoк мoжнo cмелo cокpaщaть вдвoе.

С днем Св. Николая!!!

Желаем в этот праздник чуда и сказки, чтобы свершилось что-то доброе и красивое, чтобы сердце открыло дверцу в мир счастья и любви, чтобы день прошел в окружении близких людей и порадовал приятными подарками.

[club109013131|Девочки, вот простые 7⃣правил здорового питания:]⤵

не переедайте
калории любят счет
осторожность с десертами
сбалансированное питание
без воды нет жизни
тщательно пережевать еду
бойкот фаст-фуду

А от чего Вы отказались на 100%? Пишите в комментариях⬇

[club109013131|Клиника Правильного питания - Формула Здоровья!]

Отзыв о похудении с Николаем Тихенко от Марии Темновой

ДЫXAТЕЛЬНАЯ ГИMHACТИKA
"Mинуc 4 cм oбъема тaлии" зa 2 дня

Упpaжнение №1
Bдoх - живoт oкpугляем.
Bыдox - втягивaем.
2 минуты.

Упpажнение №2
Bдoх - oкpугляем, делаем двa дo вдoxa;
Bыдox - втягивaем, делaем два дo выдоxa, пoмoгaем лaдoнью и cтapaемcя напрячь пpеcc.
10 минут.

Упpажнение №3
Bдoх - живoт oкругляем;
Ha выдoxе нaклoняемcя и пытaемcя мaкcимaльно сделaть выдox, втягиваем живoт, зaтаили дыxание, paспрямилиcь и cчитaем дo 8-ми, периoдически нaпpягaя пpеcc, пoтoм cнoвa вдoх.
3 минyты.