Статистика ВК сообщества "Психоанализ с Люсей"

Психолога можно сравнить с гостем в доме: когда он приходит и гостит, появляется возможность лучше понять, что и как в вашем доме устроено, посмотреть на что-то привычное другим взглядом.

С человеком, переживающим горе, важно быть сочувствующим, но не захваченным вместе с ним переживанием. Важно помнить этого человека другим и напоминать ему о нем другом, показывая таким образом, что у горя есть границы.

В человеке много всего устоявшегося: привычные реакции, убеждения, представления. Когда мы трогаем что-то устоявшееся в человеке, это вызывает массу возмущения, это неприятно. Поэтому работа с психологом не всегда приятна. Но она даёт два результата: осознание и изменение. Иногда достаточно осознания.

Неизменность, стабильность формата работы с психологом все больше приближает клиента к себе. Когда из рамки (конкретное время и место встреч, регулярность, конкретная оплата) никуда не деться, человек сам становится предметом исследования, у него появляется возможность заметить свои возможности и ограничения. Клиенты этому сопротивляются, потому что там начинает быть сложно. Если вам, как клиенту психолога, стало сложно встречаться с собой в кабинете (или онлайн) в установленной для вас рамке, вы можете начать опаздывать, переносить или отменять встречи, «забывать» оплатить работу психолога. Для преодоления таких сложностей (сопротивления) важно разговаривать на встречах, не оставаться со своим сопротивлением наедине - так вы преодолеете сопротивление быстрее и легче.

Участники группы!
Я заинтересована в том, чтобы данная группа жила, поэтому хотела бы ориентироваться на ваши потребности и желания. В связи с чем буду периодически создавать опросы, дабы не мучить вас не интересным и не нужным вам контентом. Записки психолога создавались, в первую очередь, для психологов, поэтому я вполне допускаю, что здесь они могут быть неуместны.

Поскольку у психолога есть опыт обращения с собственными разными переживаниями, это помогает клиенту рассказывать психологу о своих переживаниях. Человеку легче рассказать о себе тому, кто похож на него, кто его поймёт. Даже не говоря ни слова, психолог транслирует наличие или отсутсвие опыта обращения с переживаниями, и если вам на приёме у психолога сложно говорить, например, о своей ненависти, то, вполне возможно, психологу сложно переживать в этот момент собственную ненависть.

Право остановить невыносимый процесс остаётся у клиента на всём протяжении работы с психологом. Правило «стоп», которое не всегда доступно нам в жизни, работает в кабинете у психолога, что делает работу с ним безопасной и посильной.

Сеттинг или кадр - установленная рамка работы с психологом. Место, время, оплата. Сеттинг защищает и психолога, и клиента. Психолог для клиента - символическая фигура, существующая в сеттинге. Иначе психолог не сможет оставаться пространством, в котором клиент может выразить свои переживания. Если психолог предлагает вам встречаться в кафе, это серьёзный вопрос к его компетенции.

В работе с несчастной (невзаимной) любовью психолог помогает клиенту отделить свою потребность от конкретного человека. Когда эта задача выполнена, появляется возможность выбрать новый способ, чаще всего, не связанный с объектом влюбленности.

"Если человек лишен чувства юмора, значит, было за что".
Данил Рудый