Статистика ВК сообщества "start studying"

Ваш ум программируется. И если вы не будете программировать его сами, значит кто-то будет делать это за вас.

Inst: ek.shastoooon

Inst: maths_mloktina
Саморазвитие и учеба в педагогическом🤍

Учёба на выпускном курсе ВШЭ, студенческий бизнес-клуб и работа в маркетинге 🖤
inst: potapovvaa

ПЛАН: 12 НЕДЕЛЬ ИЗУЧЕНИЯ ИНОСТРАННОГО ЯЗЫКА

1 и 2 НЕДЕЛИ
- выучите алфавит
- числа от 1 до 100
- как считать и писать
- предметные местоимения
- различные вариации приветствия
- глаголы: иметь и быть
- определённые и неопределённые артикли (основные)
- основы построения предложений
- создайте запас простых фраз, начиная с приветствия

3 и 4 НЕДЕЛИ
- составьте список слов на каждый день
- спряжение правильных глаголов
- дни недели и месяцы
- варианты узнать время и назвать его
- научитесь поддерживать лёгкий разговор о погоде
- узнайте как называть маму/папу (т.е. составьте семейный словарик)
- спряжение глаголов настоящего времени

5 и 6 НЕДЕЛИ
- добавьте новые слова в повседневный словарь
- изучите построение сложных предложений
- цвета
- бытовая лексика (кастрюля, пылесос и т.д.)
- научитесь задавать вопросы
- отрицательные предложения
- спряжение глаголов прошедшего времени

7 и 8 НЕДЕЛИ
- научитесь вести диалоги, которые помогут ориентироваться в той стране, чей язык вы изучаете
- доучите спряжение правильных глаголов
- составьте словарь для еды и кафе/ресторанов
- словарь покупок (деньги, магазины и т.д.)
- спряжение глаголов будущего времени

9 и 10 НЕДЕЛИ
- сложные предложения с подробным описанием
- прилагательные
- составьте словарь мест

11 и 12 НЕДЕЛИ
- предложения со сложными описаниями и наречиями
- доучите базовый словарный запас
- наречия
- части тела и базовая медицинская лексика

обожаю смотреть на то, как оформляют рабочее пространство - это здорово вдохновляет заняться своим пространством

делитесь в комментариях, как оформили вы

рецепты успокаивающих травяных чаёв

🫖 успокаивающий весенний сбор

~ 1 ст. л. сушеной аптечной ромашки
~ 1 ст. л. сушеной лаванды
~ 1 ст. л. сушеных бутонов роз
~ ½ ч. л. сушеного тимьяна
~ 2 ч. л. сушеного красного клевера
~ 2 ч. л. сушеной календулы
~ ½ ч. л. стевии

Смешайте травы, храните сбор в герметичном контейнере. Для одной чашки (360 мл) используйте 1 ½ ч. л. травяного бленда. Дайте настояться в течение 6-8 минут. Процедите чай и добавьте подсластитель по вкусу.

🫖 сбор для крепкого сна

~ 2 ст. л. сушеной крапивы
~ 2 ст. л. сушеного зверобоя
~ 2 ст. л. сушеных бутонов роз
~ 2 ст. л. сушеных апельсиновых корок
~ 2 ст. л. сушеной мяты
~ 1 ст. л. сушеных цветков хризантемы
~ 2 ст. л. сушеного розмарина и тимьяна

Смешайте травы, храните сбор в герметичном контейнере. Для одной чашки (360 мл) используйте 1 ½ ч. л. травяного бленда. Дайте настояться в течение 4-5 минут. Процедите чай и добавьте подсластитель по вкусу.

🫖 сбор, успокаивающий нервную систему

~ 2 ст. л. сушеных цветов липы
~ 2 ст. л. сушеных цветов аптечной ромашки
~ 1 ст. л. сушеных лепестков роз
~ 1 ст. л. сушеного шлемника
~ ½ ст. л. сушеной лаванды

Смешайте травы, храните сбор в герметичном контейнере. Для одной чашки используйте 1 ч. л. травяного бленда на 240 мл кипятка. Дайте настояться в течение 3-5 минут. Процедите чай и добавьте подсластитель по вкусу.

🫖 сбор, помогающий при тревожности

~ 2 ст. л. сушеной мелиссы
~ 2 ст. л. сушеного шиповника
~ 1 ст. л. овса
~ 1 ст. л. сушеной аптечной ромашки
~ 1 ст. л. сушеной лаванды

Смешайте травы, храните сбор в герметичном контейнере. Для одной чашки используйте 1 ч. л. травяного бленда на 240 мл кипятка. Дайте настояться в течение 8-10 минут. Процедите чай и добавьте подсластитель по вкусу.

🫖 чашка чая для умиротворенного, но ясного ума

~ 240 мл кипятка
~ 1 ст. л. сушеных цветков аптечной ромашки
~ 180 мл несладкого растительного молока
~ ½ ч. л. молотой куркумы
~ ¼ ч. л. молотого имбиря
~ ¼ ч. л. молотой корицы
~ 1 ст. л. меда

Заварите ромашку, дайте настояться в течение 3-5 минут. Процедите, добавьте молоко, куркуму, имбирь, корицу и мед. Нагрейте по необходимости на медленном огне.

учёба в Высшей школе экономики в СПб
inst: ancharts

учёба на Прикладной математике и информатике в ВШЭ СПб

inst: ancharts

inst: puveler

блог об учёбе в вузе на государственной специальности, в stories учеба, спорт дома полезные покупки и мотивация️

заметила за собой такую особенность: если работаю без чёткого плана (просто держу его в голове), то в конце недели слегка разочарована результатами деятельности 🤡

и уже некоторое время составляю себе определённый план, которого стараюсь четко придерживаться.
такое возможно не всегда, но вот несколько идей, чтобы облегчить жизнь ;)

• всегда используйте уведомления для будущих задач. поможет избежать пожаров и вернёт стабильности в жизнь;
• не думайте о куче задач сразу. есть дело - выполняйте его, остальных не должно существовать в этот момент;
• не погружайтесь в почту больше, чем на 20 минут за раз (в идеале ещё меньше, но такое не всегда возможно);
• научитесь не говорить «да» на каждую просьбу. подумайте о себе в первую очередь, даже если хотите нравиться всем;
• к собраниям всегда лучше готовиться заранее;
• если что-то можно делегировать - сделайте это;
• награждайте себя за достижение целей;
• диктуйте напоминания, заметки и задачи голосом телефону (это великолепно экономит время и я про голосовой ввод);
• большие проекты разбиваются на подзадачи (но это вы и без меня прекрасно знаете);
• первые 30 минут дня посвятите его планированию;
• не ведитесь на хорошее настроение и планируйте свои дедлайны будучи реалистом;
• и вам, и вашему мозгу будет гораздо легче выполнять последовательно задачи, которые похожи друг на друга;
• забывайте о работе во время перерывов.