#INTERSO_VOCABULARY | WE’RE NOT
STRESSED OUT ANYMORE!
Как вы могли заметить, на улицах Москвы стартовал пляжный сезон!
Оживились велодорожки, слышен смех детворы под окном…
И вздохи студентов-медиков за соседней стенкой, пока те пытаются осилить 5 предметов за неделю!
Занятие это, честно сказать, не из приятных. Забирает много сил, да и нервов.
Именно поэтому, чтобы волноваться поменьше, мы с вами будем вышибать клин клином - осилим переживательную лексику, заодно и выговоримся!
Стресс-неотъемлемая часть студенческой жизни! Каждый из нас хотя бы раз в жизни испытывал его
To experience stress
Поэтому, если вы хотите расскзазать о своём тревожном самочувствии, используйте фразы:
To be stressed
To be concerned
To worry
Существует и более формальное выражение:
To be under pressure - быть под давлением/испытывать стресс
We know you have many reasons to be stressed out! (Мы знаем, у тебя есть куча причин нервничать!)
Один из самых эффективных способов избавиться от стресса - выговорится. Поэтому, если ты хочешь поделиться с кем-то, используй выражения:
It drives me crazy-это сводит меня с ума
(It drives me crazy, when I haven't enough time-Это сводит меня с ума, когда мне не хватает времени)
I’m alarmed - я встревожен
(Now I am alarmed more than ever - Сейчас я чувствую себя напряжённым, больше чем когда-либо)
В ответ на наши переживания боевой товарищ, скорее всего, даст нам дельный совет - выдохнуть и успокоиться, ведь только так можно добиться хороших результатов!
To relieve your stress-снять стресс
To loosen up - развеяться
To calm down - успокоиться
Важно помнить, что каждый сам находит свою “идеальную формулу” борьбы со стрессом. Кто-то любит поспать, кто-то погулять по парку, ну а кому-то нужно просто заняться любимым хобби (например, выучить основные фразы по нашей сегодняшней теме 🥸)
Назначаем вам шоколадку и пару часов дневного сна!
With love,
Международный отдел
️
