Количество постов 25 269
Частота постов 23 часа 39 минут
ER
30.65
81.03%
18.97%
26.36% подписчиков от 30 до 45
76.63%
3.40%
3.16%
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Упражнения для ног и ягодиц
Соблюдай технику во время выполнения упражнений
ОБЯЗАТЕЛЬНО доводить мышцы до жжения, для эффективного тренинга
Выполняйте каждое упражнение по 15-20 повторений, 4-3 подхода
Соблюдай технику во время выполнения упражнений
ОБЯЗАТЕЛЬНО доводить мышцы до жжения, для эффективного тренинга
Выполняйте каждое упражнение по 15-20 повторений, 4-3 подхода
Мы ломаем все стереотипы о [club71387378|НАРДАХ]!
Только за прошлую неделю, наши нарды заказали на подарок более 200 раз 🥳, и все потому, что:
Мы создаем их своими руками из массива дуба;
Мы делаем их памятными - наносим любой ваш рисунок объемной гравировкой;
Наш художник превращает гравировку в картину!
С каждыми нардами дарим два бокала для мужских напитков 🏻 vk.me/vaso_ru
Только за прошлую неделю, наши нарды заказали на подарок более 200 раз 🥳, и все потому, что:
Мы создаем их своими руками из массива дуба;
Мы делаем их памятными - наносим любой ваш рисунок объемной гравировкой;
Наш художник превращает гравировку в картину!
С каждыми нардами дарим два бокала для мужских напитков 🏻 vk.me/vaso_ru