Статистика ВК сообщества "Массаж . Савеловская"

Хватит терпеть боль! Массаж спины эффективно снимает дискомфорт и боль в спине, 1-5 сеансов — появляется лёгкость, свобода движения, хорошее настроение. Порекомендую упражнения для укрепления спины, расскажу, как помочь себе дома, как создать эргономичное рабочее место.
~~~~~~~~~~~~~~~~
Вотсап +7(915)409-31-35
Адрес кабинета: м. СЕЛИГЕРСКАЯ/АЛТУФЬЕВО, ул. Учинская дом 7, на 20 минут от центра.
Выезд на дом САО
#милыймартвесна #массажмосквасао #массажселигерская #массажалтуфьева #массажмосква #массажспинымосква

Выспаться — это мечта! Стрессы, страхи и бесконечное беспокойство тому виной. Люди мечтают наладить здоровый сон❣ Крепкий и глубокий сон — это один из первых видимых эффектов от массажа. А ещё, вы будите засыпать вовремя и вставать по утрам с новым чувством отдохнувшего человека❣ Это продуктивный сон.

Для стойкого эффекта нужно от 5 сеансов массажа. А ещё я порекомендую, эргономичные постельное принадлежности, подходящие именно вашему телу. Кому-то подходит высокая и жесткая подушка, а кому-то низкая, с эффектом памяти. Это индивидуально.

Запись на массаж: +7(915)4083135
Кабинет: Москва, САО, м. Селигерская

А как у вас с продуктивным сном?
Может есть привычный вам ритуал для крепкого сна? Поделитесь, пожалуйста ️

#срсмеются #средствоотбессонницы #здоровыйсон #крепкийсон #бессонница #массажселигерская #массажмосквасао #массажмосква

Прайс лист с 1 апреля. Запись за 1-2 недели. Вотсап +7(915)4093135

до конца Марта скидки.

#массажмосква #массажмосквасао #массажмск #массажселигерская
#втсмешные

Лучшее время инвестировать в себя. Антикризисная массажная терапия. Абонемент на 4 сеанса массажа 6800 т.р. (по 1700 р. )
Включает:
Массаж спины (40 мин)
Массаж лица (40 мин)
Массаж стоп (40 минут)
Relax массаж всего тела (1 час)

🤳Запись в личном сообщении или Вотсапе 8(915)4093135
Ваш массаж ‍♀️ Нателла Нуралова

#массажселигерская #массажалтуфьево #мартикчтг #массажмосквасао #массажлицамосква

Милые дамы 🥰 я решила сохранить Акцию КРАСОТЫ ⚘ до конца Марта и не буду повышать базовые цены до конца весны. 🧘🏽‍♀️Сейчас самое время для массажа ведь его расслабляющий эффект влияет и на тело и на сознание

До конца марта:
  Массаж спины 1700 р.
Расслабляющий массаж 2000 р.
-20% на абонементы (антицеллюлитный массаж, общий, спина): 19200 за 12 сеансов.
Возможна оплата частями.

️ Запись +79154093135
Жду вас в кабинете на ул. Учинской 7, м. Селигерская / Алтуфьево
Выезд к вам домой в САО

#массажселигерская #массажалтуфьево #массажмосквасао #массажмосква #птцмартик

Ежедневный уход за кожей лица очень важен, зачастую бывает сложно сделать выбор. Рекомендую своим клиенткам косметику, которой пользуюсь сама — Южнокорейский бренд FarmStay. Бренд принадлежит компании Менинкосметикс. Но фото мои любимые средства.
В ассортименте косметики корейского бренда FarmStay кремы, сыворотки, тканевые маски для лица, тоники и пенки для умывания.

Вы легко найдёте их в интернет магазине вайлдббериз.

Знаете эту марку? А какими средствами пользуетесь вы? Поделитесь, в комментариях

#корейскаякосметика #мартиксрд #уходзакожейлица #тюльпансрд #массажлицамосква #массажлица

Массажисты Москвы, это для вас!  Поднять чек и усилить эффект от массажа! ‍♀️ Практический семинар для МАССАЖИСТОВ:  "Скульптурный массаж лица + Косметичнские уходовые процедуры" ☝ Вы узнаете как усилить эффект от массажа, предложив дополнительные косметические услуги, и этим самым поднять чек.
В программе:
Скульптурный массаж лица
Основы уходовых процедур
Маски
Пилинги
🟢 Мини группа до 3 человек.
🟢 Дата: 27 марта (воскресенье)
🟢 Место проведения: Москва , центр , метро Маяковская.

‍⚕️Ведущая семинара Стелла Тангамян
Врач-косметолог с высшим мед образованием и большим клиническим опытом. Практик по массажу лица, инъекционным процедурам, пилингам с нестандартным подходом.

Запись по телефону:
+7 968 630-79-77
Стелла Тангамян

#мартиксбт #массажлицаобучение #массажобучение #косметологияобучение

Больно мне, больно...многие думают, что хороший качественный массаж должен быть с болью так ли это давайте разбираться. Здесь важно разделить реальную необходимость глубокой проработки тканей, которая может вызвать дискомфорт и ваше желание испытать какое-то конкретное ощущение во время массажа.

Начнём с первого. Во время массажа допустимы ощущения дискомфорта, когда требуется глубокая интенсивная проработка мышц, это нормально в начале работы и со временем на второй третий сеанс эти ощущения сойдут на нет, более того появится приятное чувство " проминания ", назовём его так.

Второй вариант. Есть категория клиенток, которым нравится очень интенсивное , глубокое проминание, в процессе массажа, они хотят испытать ощущения боли, и просят об этом массажиста. НО необходимо понять, что токое чувство не ровно хороший массаж. По сути в этом нет пользы для организма и подчас это может навредить. Я не сторонница таких манипуляций.

Более того, массаж без боли и синяков даёт отличный расслабляющий эффект, когда тело отдыхает, а сознание обретает безмятежность.

У массажа должна быть цель и конкретная польза. Вернее польза на первом месте, а эмоции на втором.
А вы как считаете?

#марттыли

#массажбезболи #массажмосква

Недавно я поделилась с клиенткой рецептом, который знаю сто лет и периодически применяю очень успешно. Делюсь и с вами Рис с утра натощак. Мягкий способ выведения лишней жидкости Рис является природным абсорбентом. Этот способ можно использовать 2-3 раза с промежутком в 3 дня.  Такой завтрак способствуют нормализации обменных процессов, выводит лишнюю жидкость и даёт надолго чувство сытости.

Процедуру стоит проводить нечасто – 1-2 раза в год.

Рисовый завтрак.
Утром в турку для кофе кладём 2 ложки прлмытого риса, заливаем водой, доводим до кипения, сливает воду. Повторяем 3 раза, после чего сливает воду, остужаем и съедаем рис. После такого «завтрака» рекомендуется ничего не есть и не пить в течение 3 часов.

Внимание!
Рис можно кушать натощак в том случае, если нет серьезных проблем с желудочно-кишечным трактом.

#рациональноепитание #питаемсяправильно #худеемлегко #душистыйсвет #правильноепитание