Статистика ВК сообщества "Фитнес клуб "FErrum Gym" | Воронеж"

Мы объявляем осенний фитнес конкурс репостов!

В подарок от нас:
АБОНЕМЕНТ на пол года фитнеса БЕСПЛАТНО

Условия:
Быть участником группы Фитнес клуба "FErrum"
Сделать репост данной записи и сохранить его до подведения итогов

Подведение итогов состоится 20 сентября 2021 года

С помощью приложения мы определим победителя конкурса случайным образом!

Приятная новость: каждый участник конкурса репостов получает от нас скидку 10% на абонемент, при предъявлении записи на рецепции клуба.

Удачи!

А если, не хочешь ждать результатов розыгрыша, а начать тренироваться уже сейчас мы ждем ТЕБЯ в нашем фитнес клубе ежедневно по адресу: ул.Федора Тютчева, д.99/1, 3 этаж (ТЦ Боровое), тел.228-56-54

🏻Даже самая короткая тренировка принесёт больше пользы, чем её отсутствие. Поэтому, друзья, невзирая на все заманчивые возможности выходного дня, начнем воскресенье с хорошей тренировки.

Расслабляться никак нельзя, а то тёмная сторона заманит печеньками на диван.

Коллектив Ferrum Gym спешит поздравить с днем Рождения тренера фитнес-клуба Алексеева Никиту!

Желаем всегда быть в отличной форме и физически, и морально, никогда не отодвигать свои мечты и желания на второй план, постоянно верить в себя и непременно добиваться грандиозных успехов не только в деятельности, но и в жизни в целом!

Спасибо, что ты с нами!
Твой любимый коллектив
Феррум Джим!

Новогодний марафон по поеданию вкусняшек подошёл к концу — пришло время взять себя в руки. Сезон «Подкачайся к лету-2022» объявляется открытым!

Старт занятий с августа

Описание «Cuba Dance »

Аэробный класс латиноамериканских и карибских танцев. Основная цель – поднять пульс, выполнить различные базовые истинные танцевальные движения. По ходу занятия увеличивается физическая нагрузка, не осознавая, что при этом повышается пульс.
Другая цель - узнать о различных стилях карибских и латиноамериканских танцев и их культуре.
«Кубинский танец» состоит из 2 частей:
Первая часть: Кардио, аэробика.25 минут
Вторая часть: Больше внимания уделяется популярным кубинским и карибским танцам. 30 минут.🕺🏼

По адресу :Фёдора Тютчева 99/1

Главный плюс, который дарит регулярный спорт:🏼

-это здоровье и хорошее самочувствие

-тренировки в зале улучшают обмен веществ, кровообращение, работу сердечно-сосудистой системы и мозга

- налаживается функционирование органов пищеварения и мочеполовой системы🧘🏻‍♀️

- отличная профилактика гипоксии и застойных явлений в организме

«Движение – это жизнь» - не просто слова, а проверенная столетиями истина.

Ждём Вас по адресу :Фёдора Тютчева 99/1

🏻На носу уже последний месяц зимы, не за горами пляжный сезон! Пора готовить своё тело к отпуску. Тренируйся сейчас, чтобы не было грустно летом.

Поздравляем с Днём Рождения самого замечательного тренера по фитнесу Плякину Марину!
От всей души желаем отменного чувства равновесия в жизни и бравой координации движений в любом деле, великолепной реакции и несомненной выносливости, отличной формы души и тела, блестящих жизненных перспектив и большого счастья.️

Наших тренеров часто спрашивают: «Как привести в порядок проблемные места?» Что же, сегодня мы откроем тебе секрет шикарной фигуры.

🏻Бедра — питание и тренировки;
🏻Живот — питание и тренировки;
🏻Ягодицы — питание и тренировки;
🏻Набрать — питание и тренировки;
🏻Похудеть — питание и тренировки.

🏻Ну, ты понял… Можно и дальше надеяться на чудо-пилюлю или советы друзей, но лето-то уже совсем скоро. Go на тренировку!

Путь к здоровью и фигуре твоей мечты лежит через любовь к себе. Относись к походу в фитнес-клуб с лёгкостью. Получай удовольствие от процесса, своих достижений и результатов.

🏻Люби себя, не жалей на себя времени, занимайся собой, оставайся всегда спортивным, активным и здоровым!
⠀
Феррум — с любовью к спорту.