Статистика ВК сообщества "Еда без — рецепты без мяса, без дрожжей и муки"

Попробовала узбекское национальное блюдо ханум — теперь готовлю практически каждый день!

Ханум – это узбекское национальное блюдо, представляющее собой рулеты из тонкого теста с картофельной начинкой внутри. Хотя сейчас сложно найти доказательства того, что в ханум не кладется мясо; каждая хозяйка делает его по-своему, и с мясом, и с картошкой, и с капустой. Иногда узбекский ханум называют даже «ленивые манты», так как по вкусу он похож […]

Буду рада вашей подписке (и) или репосту рецепта. Вам несложно, а мне приятно )

Крепко вас обнимаю, приподнимаю, кружу и на место ставлю.....

Кабачковые оладьи на завтрак. Рецепт можно диабетикам

Сезон кабачков у меня открыт! Первый кабачок пошел на приготовление оладий. А, вообще, из кабачка можно приготовить так много самых разных блюд: малосольные кабачки, салаты, суфле, икра, кремовые супы, рагу, сладкая выпечка и т.д. Так что, если у вас изобилие кабачков – не переживайте, на нашем сайте вы найдете пошаговые рецепты всех этих блюд и […]

Буду рада вашей подписке (и) или репосту рецепта. Вам несложно, а мне приятно )

Крепко вас обнимаю, приподнимаю, кружу и на место ставлю.....

Тигровый салат на скорую руку. Актуально, когда работаешь 31 декабря

Если вы работаете 31 декабря или времени на приготовление праздничных блюд немного, предлагаю сделать очень вкусный, эффектный салат в тигровых тонах к грядущему году Тигра. Приготовление салата займет совсем немного вашего времени, вот только овощи и яйца сварите заранее. Для украшения салата возьмите чернослив, он прекрасно сочетается по вкусу и со свеклой, и с сыром. […]

Салат Бусы на снегу: изящный и эффектный салат. Заменила мясо на грибы – получилось превосходно

Изящный и эффектный салат «Бусы на снегу» украсит любое застолье и понравится всем.  Адаптированный вариант для не строгих вегетарианцев получается вкуснее классической версии блюда. Зима уже вступила в свои права – пора готовить зимние салаты. Попробуйте салат «Бусы на снегу». Несмотря на простоту оформления блюдо смотрится очень необычно и аппетитно, а гармоничное сочетание компонентов не […]

Торт Пинчер. Нежные коржи, пропитанные сметанным кремом и покрытые шоколадной глазурью

Роскошный праздничный торт Пинчер станет главным героем вашего стола. Нежные коржи, пропитанные сметанным кремом и покрытые шоколадной глазурью – просто лучшее сочетание вкусов и ароматов! Кучерявый пинчер – шикарный. Любители шоколада оценят десерт. Если вы никогда не пробовали его, обязательно приготовьте и попробуйте. Я обычно готовлю его на праздники своим сладкоешкам. Конечно, даю порционно, иначе […]

Горошница – Старинный Русский Рецепт, по которому ее готовили в богатых семьях!

Старинное русское блюдо горошница много столетий назад было повседневной едой. Его готовили в качестве гарнира в богатых семьях, а крестьяне ели гороховую кашу с жареным луком. Сегодня блюдо незаслуженно забыто. Ведь в горохе витамины и минералы, необходимые для полноценного развития организма. Сушеный горох богат микроэлементами. Говорят, что в его составе вся таблица Менделеева. Проверять не […]

Буду рада вашей подписке (и) или репосту рецепта. Вам несложно, а мне приятно )

Крепко вас обнимаю, приподнимаю, кружу и на место ставлю.....

Банановые оладьи без муки. Не отказывайтесь от выпечки, готовьте Полезные блинчики с большим количеством клетчатки!

Сложно отказать себе в свежей ароматной выпечке на завтрак или полдник. Пышные банановые оладьи без муки и сахара не навредят фигуре. Готовятся лепешки быстро и просто. Выпечка сочетается с чаем и кофе, может стать самостоятельным блюдом для перекуса. Банановые оладьи без муки содержат большое количество клетчатки, минералов и витаминов. Используя этот экзотический фрукт можно приготовить […]

Рецепт овсяного киселя из закваски без сахара. Полезен при заболеваниях ЖКТ. Можно при диабете

На днях готовила овсяный кисель без сахара – мне очень понравился, особенно на следующий день. Рецептов овсяного киселя множество. Этот напиток обладает лечебными свойствами, особенно полезен при заболеваниях ЖКТ, так как обволакивает слизистую желудка, немного снимая болевой симптом. Овсяный кисель, приготовленный на закваске без сахара, будет полезен людям с заболеванием сахарный диабет. Для приготовления киселя […]

Буду рада вашей подписке (и) или репосту рецепта. Вам несложно, а мне приятно )

Крепко вас обнимаю, приподнимаю, кружу и на место ставлю.....

Болоньезе из чечевицы. Вкусное и сытное, а также богато белком

Болоньезе из чечевицы – это сытное и вегетарианское блюдо. Веганам и не веганам понравится этот рецепт. Он вкусный и сытный, а также очень богат белком. Это также очень легко. Это действительно вкусная еда. Пикантная, сытная и к тому же с высоким содержанием белка. Готовится очень просто. Самое сложное в этом рецепте – нарезать овощи очень […]

Буду рада вашей подписке (и) или репосту рецепта. Вам несложно, а мне приятно )

Крепко вас обнимаю, приподнимаю, кружу и на место ставлю.....

Салат с морковью и творогом. Именно этот вариант идеален по усвояемости с точки зрения диетологов. Можно при диабете

Предлагаю вам сытный диетический рецепт полезного салата из простых ингредиентов. В составе блюда творог и морковь, достаточно редкое и непривычное сочетание. Однако с точки зрения диетологов этот тендем идеален по усвояемости. Морковь помогает кальцию усвоиться в организме, а молочные жиры творога сохраняют каротин моркови. К тому же салат получается вкусным и подойдёт для позднего ужина […]