Статистика ВК сообщества "Воронежский Марафон"

«Воронежский Марафон» пройдёт по центральным улицам города. Никаких шуток — мы действительно это сделали!

Наша команда долго шла к этому маршруту и наконец всё получилось: в конце августа мы с тобой пробежим по центру Воронежа.

В этот раз дистанция будет просто ВАУ
удобная — никаких резких перепадов высот и бесконечно палящего солнца;
новая — так мы с вами ещё не бегали, а значит будет не только удобно, но и интересно — в лучших традициях мировых марафонов, которые проходят в больших городах;
эффектная — пробежим по проспекту Революции с его уникальной архитектурой XVIII-XIX веков (Бристоль, гостиница Самофалова, Дом губернатора, Первомайский сад, здание ЮВЖД) и мимо театра оперы и балета, Кольцовского сквера, Драматического театра и «Утюжка». Неплохие декорации, правда?

Остаётся только выбрать дистанцию и зарегистрироваться на сайте по ссылке в шапке профиля:
21,1 км — 1300 ₽
10 км — 1000 ₽
5 км — 800 ₽
3 км — 800 ₽

Ждем тебя 29 августа в самом сердце города на десятом «Воронежском Марафоне»! Ты же с нами? 🏻‍♀🏻‍♂

Знали, что на профессиональном сленге пейсмейкеров называют «зайцами»? Очень меткое сравнение, потому что именно они бегут впереди и задают определенный темп другим участникам забега 🏻‍♀🏻‍♂

А мы продолжаем рассказывать о наших «зайцах» и сегодня это — [id222494136|Дмитрий Романов], который будет пейсить полумарафон (21,1 км) со средним темпом 5:10.

«Это будет мой второй «Воронежский Марафон», который я пробегу в качестве пейса. Но я до сих пор волнуюсь, так как чувствую большую ответственность перед людьми, которых должен привести к финишу в заданное время. Но волнение есть только до старта, после него всё приходит в полный порядок: мы задаём нужный темп и уверенно бежим дистанцию. Ну а видеть хоть и уставшие, но довольные и благодарные лица бегунов после пересечения финишной линии — просто бесценно.

Бежать с пейсмейкером — совсем не то же самое, что бежать в одиночку. Это очень здорово! Поэтому выбирайте себе пейсера по силам, не забывайте про удобную одежду и обувь, пейте воду, даже если думаете, что не нуждаетесь в ней, и бегите.

Увидимся 29 августа!»

В этом году партнером «Воронежского Марафона» стал известный беговой бренд [club56955687|Salomon] — именно в их экипировке поведут за собой участников забега наши пейсеры.

А вы в этот раз бежите в одиночку или в компании пейсмейкера? 🏻

Остаются считанные дни до конца лета. Мы все как никогда ждали забег в августе, чтобы пробежать в самом сердце нашего города, но… В связи с неблагоприятной для проведения массовых мероприятий обстановкой забег «Воронежский Марафон» отменен и пройдет в формате online!

— Всем привет! Меня зовут Роман Кубанев, я организатор ежегодной серии стартов «Воронежский Марафон». И у меня для вас две новости: плохая и хорошая.

Плохая — официальный старт августовского забега отменен.
Я понимаю, что для многих из вас это было важное событие, к которому вы усердно готовились и долго шли, но мы не можем рисковать вашим здоровьем, и поэтому забег не состоится.
Мне очень жаль!

Хорошая новость:
— Мы готовы вернуть взносы ВСЕМ участникам, кто этого пожелает. Никаких переносов и т.д.
Со всеми свяжемся и отправим деньги!

29 августа мы предлагаем каждому из вас пробежать любую дистанцию, из тех что мы планировали провести (3 км, 5 км, 10 км или 21,1 км).
Стартуете в любое время из любой точки, можете бежать самостоятельно или присоединиться к нашим пейсам и пробежать в компании единомышленников. Будет несколько маршрутов и единая точка финиша для всех ([club67455325|JUST Bar&Kitchen], ул. Пушкинская, 1).
На финише при предъявлении трека пробежки и дистанции мы вручим вам медаль участника и приятные бонусы от наших партнеров!
Всем, кто купил фирменные футболки, — нужно будет их просто забрать.

Это последний мини-старт, который делает наша команда.
В честь этого вечером 29 августа приглашаем вас на pasta-party в [club67455325|JUST Bar&Kitchen] к 18:00 (количество мест ограничено, необходима запись в ЛС).

Хочу сказать от себя громадное спасибо всем тем, кто бегал с нами эти годы! Вы — супер люди и точно часть той культуры, что двигает и развивает город, диктуя правильные ценности!

Спасибо моей команде организаторов — Ане, Лиде, Леше, Андрею, а также всем, кто помогал.
И отдельная благодарность волонтерам! Вы крутые!

Спасибо нашим партнерам, что были с нами и поддерживали бегунов!

На этом — всё!

P.S.: Дополнительная информация будет у всех на почте и в наших соцсетях.

Слабонервным не читать! У нас тут такооой маршрут недели подоспел, что даже не знаем, как тебе о нем сказать… Во-первых, его дистанция 42 км, а во-вторых, это трейл от проекта [club157164399|Humus Trail]

Humus Trail появился еще в 2018 году как команда организаторов трейловых стартов, а с 2020 года у них появилось ещё одно направление — длительные забеги выходного дня по самым красивым местам — мостам водохранилища, Нагорной дубраве, Жировским озерам, Большой Воронежской экотропе, Семилукскому и Землянскому заказникам, вдоль Дона по высокому берегу в районе Сторожевого и Дивногорья и т.д. А зимой [club157164399|Humus Trail] устроили серию из шести забегов по всем мостам реки Девица — от устья в Семилуках до истока в Кучугурах под Нижнедевицком.

Но для сегодняшнего маршрута тебе не придется никуда ехать, ведь стартует и финиширует он в Воронеже. Начинаем пробежку от ТЦ «Левый Берег», далее двигаемся по часовой стрелке максимально близко к воде, а еще по пути можно посетить Чижовский плацдарм и Червленый Яр. Чем хорош этот маршрут? Своим разннобразием: и по покрытию, и по флоре (сосновый и лиственый лес), и рельефу (песчаные холмы, заросли, дамба) 🤩

А если бежать в одиночку такую дистанцию страшновато, присоединяйтесь к [club157164399|Humus Trail]. Уверены, в хорошей компании даже 42 км пролетят незаметно! 🏻

Каждому ВОРОНу по ЕЖу! Нет, мы не сошли с ума от жары, всего лишь хотим показать, какими будут медали на предстоящем «Воронежском марафоне» 🥇

Отмена весеннего забега расстроила нашу команду не меньше вашего, поэтому мы решили компенсировать это и сделать двойную медаль: в августе все участники получат свою награду сразу из двух букв — ЕЖ, а постоянные участники смогут наконец-то собрать слово ВОРОНЕЖ целиком.

Регистрация на «Воронежский марафон» идет полным ходом! Присоединяйся к нашему большому спортивному празднику — купить (или подарить) слот можно по ссылке в шапке профиля 🏻

А пока расскажи в комментариях, какие буквы тебе уже удалось собрать и, самое главное, побежишь ли за двойной медалью в августе?

Кажется, пора открывать рубрику про благотворительные забеги, потому что у нас намечается еще один! А точнее целый сезон таких пробежек от проекта [club151171626|#ЧайныеБега].

«Чайные бега» появились в Москве 4 года назад, а сейчас их забеги регулярно проводятся уже в 43 городах, в том числе и в Воронеже. И за это время было собрано более 3 миллионов рублей, и 40 детей получили необходимую помощь.

В это воскресенье в 10:00 в СК «Олимпик» [club151171626|#ЧайныеБега] откроют пятый сезон под девизом «Бегаем, пьем чай, помогаем детям»! Участники бегут любую дистанцию, потом общаются за чаем и делают пожертвование в [club37437056|благотворительный фонд «Живи, малыш»]. Присоединяйтесь!

Место сбора: центральный вход СК «Олимпик». До встречи!

Кто был самым медленным марафонцем и почему? Реально ли пробежать 42 км в возрасте трех лет? И можно ли преодолеть всю дистанцию босиком и победить? Нет, это не викторина, это мы собрали необычные факты о марафонах и их участниках.

Длина дистанции
Марафонская дистанция изначально составляла 40 км. Современный метраж она получила в 1908 году, когда во время Олимпиады в Лондоне маршрут увеличили до 42 км 195 м, чтобы дети из королевской семьи смогли увидеть финиш из окон своих спален в Виндзорском замке.

Самый медленный марафонец
Автор самого медленного прохождения марафонской дистанции — британец Ллойд Скотт, который в 2011 году финишировал на лондонском марафоне за 26 дней. При этом он был одет в костюм гигантской улитки и своей акцией собирал средства на благотворительность.

Температура и бег
Оптимальной температурой для проведения марафона является 14-16 градусов. При увеличении температуры результат снижается на 40-60 секунд с каждым следующим градусом.

Самый тяжелый марафонец
180 кг — именно столько весил Келли Гнейтинг, самый тяжелый спортсмен, который когда-либо завершал марафон. К концу дистанции его вес уменьшился до 178 кг.

Марафон каждый день
Рекорд ежедневных марафонов, которые пробежал один человек, составляет 365 дней. Столько дней подряд пробегал марафонскую дистанцию бельгиец Стефан Энгельс, получивший прозвище «Человек-марафон».

🏻 Самый взрослый марафонец
Индиец Фауджа Сингх в 2011 году вошёл в Книгу рекордов Гиннеса как самый пожилой марафонец, пробежав в возрасте 100 лет 42,2 км за 8:11:06.

🏻 Самый юный марафонец
Будхия Сингх начал участвовать в забегах уже в трёхлетнем возрасте, а к пяти годам за его плечами было около 50 марафонов.

🦶 Босоногий чемпион
На марафоне в Риме в 1960 году победил Абебе Бикила — спортсмен из Эфиопии, который пробежал весь маршрут босиком.

Хотите пробежку к одному из самых красивых мест недалеко от города? Тогда сохраняйте и запоминайте маршрут, которым с нами поделился беговой клуб [club120163450|CleverRun]

CleverRun появился в Воронеже в 2018 году из бегового движения Adidas Runners. В будни команда тренируется на стадионе «Чайка», работая над техникой бега, выносливостью и скоростью. А по субботам участники бегают кроссы на Олимпике — этим маршрутом с нами и поделилась тренер и основательница CleverRun Юлия Чекурова:

— Наша любимая дистанция на субботних тренировках — это пробежка до Белой Горы. Место силы, наверное, всех бегунов Воронежа. Трасса проходит по грунтовой дороге, захватывая несколько небольших горок — скучно не будет. Многие выбирают этот маршрут хотя бы для того, чтобы полюбоваться природой Нагорной дубравы и потрясающими видами вдоль берега реки Воронеж.

Клубные забеги CleverRun проходят по вторникам и четвергам в 19:15 на стадионе «Чайка», и по субботам в 8:00 на СК «Олимпик». Присоединяйтесь!

Уже выбрали себе пейсера на забег? 🏻‍♀🏻‍♂ Если ещё нет, самое время пролистать наши публикации о пейсмейкерах и найти подходящего. А если планируете бежать 10 км с примерным временем 54 минуты, ничего искать не придется: бегите с [id29264845|Максимом Ярмоновым] — сегодняшним героем нашей рубрики.

«Моя главная задача на «Воронежском Марафоне» — моральная поддержка товарищей, которые побегут со мной на свой результат. А ещё я буду помогать им в правильном и грамотном распределении по времени и силам. Ведь задача пейсмейкера — быть немного «наставником» что ли, давать подсказки и советы.

Почему мне нравится быть пейсом? Занимаюсь этим, как и бегом, уже не первый год, потому что получаю огромный заряд энергии от людей, которых веду к цели, и наполняюсь эмоциями, а это очень круто. «Воронежский Марафон» — это мой главный старт в плане того, что именно с него я начал свою историю с бегом и с ним же продолжаю.

У меня есть маленький совет для тех, с кем увидимся на дистанции 29 августа: у вас должен быть отличный эмоциональный настрой! А для этого обеспечьте себе хороший сон и правильное питание, а все остальное появится на старте. До встречи!»

В этом году партнером «Воронежского Марафона» стал известный беговой бренд [club56955687|Salomon] — именно в их экипировке поведут за собой участников забега наши пейсеры.

Ну что, бежите с Максимом?

Трейл по Воргольским скалам, спортивный фестиваль и полумарафон по центру города — рассказываем о планах наших друзей из [club186377320|Липецка]! Давайте расширять беговые горизонты: чуть больше часа на автомобиле или автобусе — и вы на месте

30 мая
III Липецкий полумарафон — этап Всероссийского полумарафона [club139281575|ЗаБег.рф]: 6 дистанций на любой вкус по центру города, стартовый пакет, футболки и медали, индивидуальный хронометраж — всё, как мы любим.
По промокоду «Vrn» вы получите скидку 10% на слот Липецкого полумарафона!

26 июня
Moonlight Trail Vorgol — ночной трейл по Воргольским скалам.

17-18 июля
SwimRun Fest 2021 — фестиваль под открытым небом, который объединит любителей легкой атлетики и пловцов: будут не только забеги, но и заплывы, а еще спортивные турниры на открытой воде.

21-22 августа
Vorgol Rocks Trail — ещё один трейл по Воргольским скалам, только теперь в светлое время суток.

26 сентября
II Международный Липецкий стальной марафон — в лучших традициях классических городских марафонов.

И это не всё! Ещё больше мероприятий (и заодно ссылки на регистрацию) ищите в профиле [club186377320|Липецкий Марафон]

А какие из этих форматов вы хотели бы в Воронеже?