Поздравляем с Днём рождения нашего персонального тренера Николая Хорощенко🥳🥳🥳
[id24686536|Николай Хорощенко]
Даришь стройные фигуры,
Заставляешь приседать,
Знаешь всё ты о питанье,
Можешь всем совет ты дать.
Классный тренер, это точно,
Любят очень все тебя.
Поздравляем, поздравляем!
Счастья, радости, добра!
А еще тебе здоровья
Пожелаем от души.
Поздравляем с днем рождения.
Пусть сбываются мечты!
Пусть клиентов много будет,
Радуют тебя всегда,
Даришь людям много счастья
И красивые тела!️
Статистика ВК сообщества "Кошелев Джим"
ФИТНЕС ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ в Крутых Ключах ул.Мира 6, т.202-82-82
Количество постов 1 880
Частота постов 16 часов 43 минуты
ER
30.06
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Совсем недавно с 10 по 12 декабря в Самарской области проходил Открытый Кубок Европы по пауэрлифтингу, силовому двоеборью, жиму лежа, народному жиму, становой тяге и строгому подъему на бицепс.
От нашего клуба Кошелев Джим выступал Иван Петрович Есин в категории 65+.
И он занял 1 МЕСТО
Поздравляем Ивана Есина с ПОБЕДОЙ!!!
Совсем скоро Иван Петрович отпразднует свой 83-ий день рождения!!!
Наши поздравления, поклон и глубочайшее уважение к спортсмену, человеку Спорта и Дисциплины!!!
Так держать!!! 🏼🏼
От нашего клуба Кошелев Джим выступал Иван Петрович Есин в категории 65+.
И он занял 1 МЕСТО
Поздравляем Ивана Есина с ПОБЕДОЙ!!!
Совсем скоро Иван Петрович отпразднует свой 83-ий день рождения!!!
Наши поздравления, поклон и глубочайшее уважение к спортсмену, человеку Спорта и Дисциплины!!!
Так держать!!! 🏼🏼
С Днём рождения нашего любимого тренера Татьяну Стрельникову!!!
Татьяна, оставайся всегда такой же яркой, позитивной, музыкальной, любимой и любящей девушкой!!! ️🥰
Крепкого здоровья, счастья, много радости и пусть все мечты сбудутся легко и вовремя
Татьяна, оставайся всегда такой же яркой, позитивной, музыкальной, любимой и любящей девушкой!!! ️🥰
Крепкого здоровья, счастья, много радости и пусть все мечты сбудутся легко и вовремя
Сегодня поздравляем с Днём рождения нашего тренера и Бога Жима
🏽🏽 Игоря Гусейнова!!!
Желаем ему творческих и спортивных побед🥇, успехов и процветания!!!
Любви, достатка и крепкого здоровья ему и всей его семье!!!
С Днём рождения,
[id79925308|@therealbigego] !!!
Команда #кошелевджим
🏽🏽 Игоря Гусейнова!!!
Желаем ему творческих и спортивных побед🥇, успехов и процветания!!!
Любви, достатка и крепкого здоровья ему и всей его семье!!!
С Днём рождения,
[id79925308|@therealbigego] !!!
Команда #кошелевджим
Поздравляем с днём рождения двух наших замечательных тренеров Максима Ахапкина и Николая Хорощенко!!!
Мы от всей нашей команды желаем Максиму и Николаю всех благ, крепкого здоровья, новых побед, спортивных достижений🥇, огромного счастья и любви!!!
Ребята, вы очень крутые 🏼🏼
P.S. Фотографии уже больше 3-х лет, но она до сих пор актуальна!!! Наши ребята всё также красивы, молоды, спортивны и крепкие друзья!!!
Спорт объединяет!!!
Так держать 🏼🏼
Мы от всей нашей команды желаем Максиму и Николаю всех благ, крепкого здоровья, новых побед, спортивных достижений🥇, огромного счастья и любви!!!
Ребята, вы очень крутые 🏼🏼
P.S. Фотографии уже больше 3-х лет, но она до сих пор актуальна!!! Наши ребята всё также красивы, молоды, спортивны и крепкие друзья!!!
Спорт объединяет!!!
Так держать 🏼🏼
Поздравляем с Днём рождения нашего тренера Максима Ахапкина!
Дорогой Макс! [id255192270|Максим Ахапкин]
Хотим сегодня пожелать
Улыбок, счастья и везения,
Успешно всех тренировать
И быть в прекрасном настроении!
Желаем мы, чтоб твои цели
Сбывались без проблем всегда,
Здоровья крепкого и силы!🏼🏼
Чтоб не болел ты никогда!
С наилучшими пожеланиями спорта, крепкого здоровья и счастья, коллектив Кошелев GYM🖤
Дорогой Макс! [id255192270|Максим Ахапкин]
Хотим сегодня пожелать
Улыбок, счастья и везения,
Успешно всех тренировать
И быть в прекрасном настроении!
Желаем мы, чтоб твои цели
Сбывались без проблем всегда,
Здоровья крепкого и силы!🏼🏼
Чтоб не болел ты никогда!
С наилучшими пожеланиями спорта, крепкого здоровья и счастья, коллектив Кошелев GYM🖤
ГОРМОНЫ КРАСОТЫ.
Пост для тех, кто хочет выглядеть молодо и красиво!
Старайтесь высыпаться. Соблюдая режим бодрствования и сна, улучшается выработка МЕЛАТОНИНА - гормона сна. Замечали когда-нибудь, что выспавшись, наша когда выгладит гладкой и нежной?
Лишний жир, алкоголь и курение мешает выработке гормона сна!!!
СОМАТОТРОПИН. Дряблые мышцы, обвисшая кожа - результат недостатка этого гормона. Соматотропин вырабатывается при ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ:
Зарядка, спорт, бег, фитнес, дыхательные гимнастики.
А также контрастный душ и сауна.
Нехватка гормона ДГЭА приводит к потере упругости кожи, ухудшению кровеносных сосудов. Употребляйте полезные жиры: оливковое масло, авокадо, орехи.
#кошелевджим #кошелевgym
Пост для тех, кто хочет выглядеть молодо и красиво!
Старайтесь высыпаться. Соблюдая режим бодрствования и сна, улучшается выработка МЕЛАТОНИНА - гормона сна. Замечали когда-нибудь, что выспавшись, наша когда выгладит гладкой и нежной?
Лишний жир, алкоголь и курение мешает выработке гормона сна!!!
СОМАТОТРОПИН. Дряблые мышцы, обвисшая кожа - результат недостатка этого гормона. Соматотропин вырабатывается при ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ:
Зарядка, спорт, бег, фитнес, дыхательные гимнастики.
А также контрастный душ и сауна.
Нехватка гормона ДГЭА приводит к потере упругости кожи, ухудшению кровеносных сосудов. Употребляйте полезные жиры: оливковое масло, авокадо, орехи.
#кошелевджим #кошелевgym
Друзья, сегодня мы представляем вам нашего администратора детской комнаты Ирину Говорушенко.
Она прекрасная Мама двух замечательных девочек Даши и Ульяны. С Ириной можно с полной уверенностью и доверием оставить самое драгоценное - своих малышей.
Ещё Ирина проводит с ребятами ТВОРЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ.
Будем рады видеть ваших крох у нас в детской комнате Кошелев Джим.
Она прекрасная Мама двух замечательных девочек Даши и Ульяны. С Ириной можно с полной уверенностью и доверием оставить самое драгоценное - своих малышей.
Ещё Ирина проводит с ребятами ТВОРЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ.
Будем рады видеть ваших крох у нас в детской комнате Кошелев Джим.
Сегодня прекрасный ️день и мы поздравляем с Днём рождения нашего замечательного администратора Анастасию Гейчук 🥳🥳🥳
Настя, желаем тебе счастья, крепкого здоровья и любви!!!
Оставайся такой же красивой, спортивной и нежной.
Настя, желаем тебе счастья, крепкого здоровья и любви!!!
Оставайся такой же красивой, спортивной и нежной.
Групповое занятие ABL - Силовая тренировка на мышцы ног, ягодиц и брюшного пресса. Развивает выносливость и силу мышц, способствует жиросжиганию