Марина Королева и Елена Задорожная выбрали отличный способ перезимовать лето и ПОКОРИЛИ ЭЛЬБРУС.
Из первых уст:
"В горах красиво! Здесь ты поражаешься их величием, безмолвием и вечностью. Это другой мир, с облаками внизу и снегом!
Чтобы получить удовлетворение от восхождения нужно полностью выложиться, истратить все свои душевные и физические силы.
А счастье наступает внизу! Смотришь с вершину вниз и не верится, что возможно взобраться сюда."
Наши самые отважные девчонки взошли на высоту 5642 м и сделали это в исторический день! 31 июля! Именно 31 июля 1890 года Андрей Васильевич Пастухов (военный топограф и первый русский альпинист) впервые в истории поднялся на Эльбрус!
Марина, Елена, мы гордимся очень!
И хотим пожелать всем спортсменам и не спортсменам клуба обладать такой же жаждой жизни, как у вас, видеть этот мир вот таким совершенно безумно красивым и наполняться этим!
Вы потрясающие!
Количество постов 3 489
Частота постов 16 часов 2 минуты
ER
37.75
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Наша команда пополнилась настоящим бриллиантом фитнеса, чему мы очень рады!
Просим любить и жаловать Оксану Шиндину -тренера тренажерного зала и групповых программ.
Опыт тренерской работы с 2016 года.
Финалистка соревнований по бодибилдингу и фитнесу г.Мурманск, г.Москва (2019-2021г) в категории фитнес-бикини.
Дипломы с присвоенной квалификацией:
— «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры» (Санкт-Петербург, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, август 2017);
— «Спортивный нутрициолог» (Санкт-Петербург, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, август 2017);
— «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (Санкт-Петербург, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, октябрь 2018).
Курсы и сертификаты по направлениям:
* «Инструктор тренажерного зала».
* «Методика составления современных тренировочных программ».
* «Коррекция осанки».
* «Миофасциальный фитнес».
* «Диагностика опорно-двигательного аппарата».
* «Основы рационального питания.
* «Диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба».
* «Гематомониторинг в фитнесе и спорте».
* «Навыки оказания первой медицинской помощи».
* «Сервис и клиентоориентированность».
Просим любить и жаловать Оксану Шиндину -тренера тренажерного зала и групповых программ.
Опыт тренерской работы с 2016 года.
Финалистка соревнований по бодибилдингу и фитнесу г.Мурманск, г.Москва (2019-2021г) в категории фитнес-бикини.
Дипломы с присвоенной квалификацией:
— «Инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры» (Санкт-Петербург, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, август 2017);
— «Спортивный нутрициолог» (Санкт-Петербург, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, август 2017);
— «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (Санкт-Петербург, колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера, октябрь 2018).
Курсы и сертификаты по направлениям:
* «Инструктор тренажерного зала».
* «Методика составления современных тренировочных программ».
* «Коррекция осанки».
* «Миофасциальный фитнес».
* «Диагностика опорно-двигательного аппарата».
* «Основы рационального питания.
* «Диетологическое сопровождение клиента фитнес-клуба».
* «Гематомониторинг в фитнесе и спорте».
* «Навыки оказания первой медицинской помощи».
* «Сервис и клиентоориентированность».
Вчера не успели вам рассказать!
Но мы, конечно, очень хотим похвастаться и поделиться с вами этим результатом!
И поздравить Андрея. Сила воли умноженная на мотивацию и профессионализм всех, кто над этим трудился, дали замечательный результат!
Но мы, конечно, очень хотим похвастаться и поделиться с вами этим результатом!
И поздравить Андрея. Сила воли умноженная на мотивацию и профессионализм всех, кто над этим трудился, дали замечательный результат!
Леонтий Мирошник @leonmiroshnik официально самый сильный человек в мире!
А так же установил новый рекорд России в становой тяге 356 кг до 105 кг на кубке мира по strongman в Сан-Паулу Бразилия!
Нет слов!
А так же установил новый рекорд России в становой тяге 356 кг до 105 кг на кубке мира по strongman в Сан-Паулу Бразилия!
Нет слов!
Он не нуждается в представлении!
Тренер, который может все и знает, как достичь любых целей со своими спортсменами!
С Днём Рождения, Роман!
Пусть все будет круто, никогда не останавливайся и будь счастлив!
Тренер, который может все и знает, как достичь любых целей со своими спортсменами!
С Днём Рождения, Роман!
Пусть все будет круто, никогда не останавливайся и будь счастлив!
Наша сегодняшняя именинница, просто огонь!
Елена может всё, невозможного для неё не существует. 🏻
Думаем вы догадались, что мы не только про работу - про её увлечения и хобби, конечно же, тоже. Энергия бьет ключом всегда, чтобы ни происходило! И если вам необходимо зарядиться позитивом, можете просто подержаться за её теплую руку или рядышком постоять - сработает, 100 процентов!
Дорогая Леночка Задорожная, с Днем Рождения от всей команды X-Fit!
Желаем всегда оставаться такой необыкновенно яркой, сильной, целеустремленной и неунывающей! Пусть жажда жизни, новых открытий, приключений никогда не покидает!
Обнимаем и ждем из отпуска!
Елена может всё, невозможного для неё не существует. 🏻
Думаем вы догадались, что мы не только про работу - про её увлечения и хобби, конечно же, тоже. Энергия бьет ключом всегда, чтобы ни происходило! И если вам необходимо зарядиться позитивом, можете просто подержаться за её теплую руку или рядышком постоять - сработает, 100 процентов!
Дорогая Леночка Задорожная, с Днем Рождения от всей команды X-Fit!
Желаем всегда оставаться такой необыкновенно яркой, сильной, целеустремленной и неунывающей! Пусть жажда жизни, новых открытий, приключений никогда не покидает!
Обнимаем и ждем из отпуска!
Поздравляем, Леон 🏻🏻🏻
В Арабских Эмиратах завершился отборочный этап международного турнира по силовому экстриму «MiddleEastStrongest» за получение профессиональной карты атлета.
Леонтий Мирошник, установил новый рекорд России - 370 кг в категории до 105 кг.
Соревнования собрали 80 участников из Бахрейна, Саудовской Аравии, Республики Кореи, Австралии, Великобритании, США, Бельгии, Канады, Ливана, Ирландии, Иордании, Камеруна, Ирана, Коста-Рики и других стран. Медали были разыграны в 9 весовых категориях.
В Арабских Эмиратах завершился отборочный этап международного турнира по силовому экстриму «MiddleEastStrongest» за получение профессиональной карты атлета.
Леонтий Мирошник, установил новый рекорд России - 370 кг в категории до 105 кг.
Соревнования собрали 80 участников из Бахрейна, Саудовской Аравии, Республики Кореи, Австралии, Великобритании, США, Бельгии, Канады, Ливана, Ирландии, Иордании, Камеруна, Ирана, Коста-Рики и других стран. Медали были разыграны в 9 весовых категориях.
Тренеры скучают по клубу, а клуб скучает по всем отдыхающим тренерам!
Всем привет от Александра Савенка!
PS: и, как говорится, можете закрыть социальные сети - ничего более классного вы сегодня уже не увидите!
Всем привет от Александра Савенка!
PS: и, как говорится, можете закрыть социальные сети - ничего более классного вы сегодня уже не увидите!
У потрясающей Марины Королевой сегодня День Рождения !
Если бы нас попросили сказать три слова, ассоциирующиеся с Мариной - это, конечно, были бы: гармония, красота, тепло!
Удивительный и такой ценный талант всегда, что бы ни происходило излучать свет, быть самой светом и щедро делиться этим!
Всей большой командой X-fit обнимаем и пусть всегда все будет хорошо!
Если бы нас попросили сказать три слова, ассоциирующиеся с Мариной - это, конечно, были бы: гармония, красота, тепло!
Удивительный и такой ценный талант всегда, что бы ни происходило излучать свет, быть самой светом и щедро делиться этим!
Всей большой командой X-fit обнимаем и пусть всегда все будет хорошо!