Тренировки по КИКБОКСИНГУ приостановлены на неопределенный срок.
В соответствии с приказом Министерства обороны РФ от 17 июня 2021 года тренер по Кикбоксингу зачислен в ряды спецназа Вооруженных Сил РФ.
Желаем Максиму удачной и лёгкой службы!
Количество постов 250
Частота постов 288 часов 27 минут
ER
76.33
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Прошёл Чемпионат и Первенство Самарской области по жиму штанги лежа в г. Новокуйбышевск, в котором показали достойные результаты наши спортсмены, тренирующиеся под руководством Андреева Александра.
Итоги соревнований:
Первенство среди юношей и девушек до 18-ти лет:
Алена Калинина
🥇1 место в 52 категории;
🥉3 место в абсолютном зачёте.
Первенство среди ветеранов:
Елена Федосова
🥇 1 место в 63 категории;
🥉 3 место в абсолютном зачёте.
Желаем дальнейших успехов и побед нашим спортсменам! 🥳
#flagman_fitness #fitness_flagman #buzuluk
Итоги соревнований:
Первенство среди юношей и девушек до 18-ти лет:
Алена Калинина
🥇1 место в 52 категории;
🥉3 место в абсолютном зачёте.
Первенство среди ветеранов:
Елена Федосова
🥇 1 место в 63 категории;
🥉 3 место в абсолютном зачёте.
Желаем дальнейших успехов и побед нашим спортсменам! 🥳
#flagman_fitness #fitness_flagman #buzuluk
НАБОР НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Друзья, отличная новость! Мы проводим набор на персональные тренировки🤘🏻
Тренер - Проценко Сергей, опыт в спорте - 15 лет.
▪️Составление индивидуальной тренировочной программы для набора мышечной массы, снижения веса, коррекции фигуры.
▪️Использование комбинации различных методических подходов и комплексов упражнений, плана тренировочного процесса и питания, в зависимости от физических данных подопечного, его самочувствия и пожеланий.
▪️Индивидуальный подход, ежедневная поддержка и мотивация.
Стоимость
на 8 занятий - 3000₽
на 12 занятий- 4000₽
Групповые тренировки (3 подопечных) - 2000₽ на 12 занятий
Для записи на тренировки обращаться по телефону 8 (932) 864-39-13 или в личные сообщения @protsenko4683
Друзья, отличная новость! Мы проводим набор на персональные тренировки🤘🏻
Тренер - Проценко Сергей, опыт в спорте - 15 лет.
▪️Составление индивидуальной тренировочной программы для набора мышечной массы, снижения веса, коррекции фигуры.
▪️Использование комбинации различных методических подходов и комплексов упражнений, плана тренировочного процесса и питания, в зависимости от физических данных подопечного, его самочувствия и пожеланий.
▪️Индивидуальный подход, ежедневная поддержка и мотивация.
Стоимость
на 8 занятий - 3000₽
на 12 занятий- 4000₽
Групповые тренировки (3 подопечных) - 2000₽ на 12 занятий
Для записи на тренировки обращаться по телефону 8 (932) 864-39-13 или в личные сообщения @protsenko4683
В городе Оренбург прошли чемпионат и первенства Оренбургской области по пауэрлифтингу (троеборье классическое)♂
Тренер из ФЦ "Флагман" Андреев Александр (КМС России по пауэрлифтингу) выступал на чемпионате, став серебряным призёром🥈в категории до 74 кг.
(Присед 190кг, Жим 112,5кг, Тяга 220кг)
Так же выступали воспитанницы нашего тренера, впервые пробовали свои силы в данном виде спорта.
Первенство до 18 лет:
Бронзовым призёром в категории до 52х кг стала Алёна Калинина🥉
(Присед 72,5кг, Жим 40кг, Тяга 77,5кг)
Чемпионат:
Елена Федосова выступала в категории до 63 кг
(Присед 70кг, Жим 45кг, Тяга 90 кг)
Ребята показали отличный результат! Желаем скорейшего восстановления нашим спортсменам и дальнейших побед!
Тренер из ФЦ "Флагман" Андреев Александр (КМС России по пауэрлифтингу) выступал на чемпионате, став серебряным призёром🥈в категории до 74 кг.
(Присед 190кг, Жим 112,5кг, Тяга 220кг)
Так же выступали воспитанницы нашего тренера, впервые пробовали свои силы в данном виде спорта.
Первенство до 18 лет:
Бронзовым призёром в категории до 52х кг стала Алёна Калинина🥉
(Присед 72,5кг, Жим 40кг, Тяга 77,5кг)
Чемпионат:
Елена Федосова выступала в категории до 63 кг
(Присед 70кг, Жим 45кг, Тяга 90 кг)
Ребята показали отличный результат! Желаем скорейшего восстановления нашим спортсменам и дальнейших побед!
Спортивный комплекс FLAGMAN|FITNESS проводит набор на тренировки по САМБО для взрослых и детей🥇🥇🥇
Занятия помогут тебе:
🏻Уверенно чувствовать себя в борьбе с любым противником
🏻Процесс подготовки включает в себя комплексные тренировки, которые не только увеличат силовые показатели, но и повысят функциональные возможности тела
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ - БЕСПЛАТНО
Тренера:
🥇Пиров Сергей - КМС по самбо, бронзовый призёр кубка Европы по универсальному бою, победитель первенства Мира по универсальному бою.
🥇Ташланов Даниил - Мастер спорта международного класса по самбо, победитель и призёр первенств Мира, Европы и России.
🥇Айвазян Армен - КМС по самбо, многократный победитель и призёр областных и районных соревнований.
Расписание:
С 10 до 18 лет - вт, чт с 20:00 до 22:00, сб с 17:00 до 19:00 [2000₽ - 12 занятий]
С 18 лет и старше - пн, ср, пт с 21:00 до 23:00 [4000₽ - 12 занятий]
Для студентов и девушек абонемент на 12 занятий - 2000₽
️ 8(922)540-15-50
️ 8(932)546-49-91
Занятия помогут тебе:
🏻Уверенно чувствовать себя в борьбе с любым противником
🏻Процесс подготовки включает в себя комплексные тренировки, которые не только увеличат силовые показатели, но и повысят функциональные возможности тела
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ - БЕСПЛАТНО
Тренера:
🥇Пиров Сергей - КМС по самбо, бронзовый призёр кубка Европы по универсальному бою, победитель первенства Мира по универсальному бою.
🥇Ташланов Даниил - Мастер спорта международного класса по самбо, победитель и призёр первенств Мира, Европы и России.
🥇Айвазян Армен - КМС по самбо, многократный победитель и призёр областных и районных соревнований.
Расписание:
С 10 до 18 лет - вт, чт с 20:00 до 22:00, сб с 17:00 до 19:00 [2000₽ - 12 занятий]
С 18 лет и старше - пн, ср, пт с 21:00 до 23:00 [4000₽ - 12 занятий]
Для студентов и девушек абонемент на 12 занятий - 2000₽
️ 8(922)540-15-50
️ 8(932)546-49-91
ВНИМАНИЕ, ЛОКДАУН ️
Важный информационный ролик на тему тягот в фитнес-индустрии в связи с ограничениями☝️
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА
Важный информационный ролик на тему тягот в фитнес-индустрии в связи с ограничениями☝️
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА
Думаем, вы знаете, где тренируются самые красивые девушки Конечно же в @flagman_fitness ️
Мы считаем, что секрет красоты заключается в регулярных тренировках, правильном питании и в самодисциплине
Мы считаем, что секрет красоты заключается в регулярных тренировках, правильном питании и в самодисциплине
Дорогие друзья, мы рады сообщить вам о том, что наши двери снова открыты для вас ️
Врываемся в пост-локдаунную жизнь с новым видео, призванным зарядить и мотивировать вас становиться лучше и красивее
Не пропусти «СЦЕНА ПОСЛЕ ТИТРОВ» в конце
Ждём вас и желаем продуктивного вечера
Исключительно ваш FLAGMAN|FITNESS🦾
Съёмка и монтаж: [id105796844|GLVNZ|PROD]
#fitness #спорт #мотивация #бузулук #бег #тренировка
Врываемся в пост-локдаунную жизнь с новым видео, призванным зарядить и мотивировать вас становиться лучше и красивее
Не пропусти «СЦЕНА ПОСЛЕ ТИТРОВ» в конце
Ждём вас и желаем продуктивного вечера
Исключительно ваш FLAGMAN|FITNESS🦾
Съёмка и монтаж: [id105796844|GLVNZ|PROD]
#fitness #спорт #мотивация #бузулук #бег #тренировка
Мы так и не определились, как подписать это фото🤪
«На страже вашей фигуры » или «Когда подопечный и тренер на одной волне»
Пиши свои варианты в комментариях ️
На фото неповторимые️
[id137650940|Ярослав Астаев]
[id105796844|Артём Юров]
«На страже вашей фигуры » или «Когда подопечный и тренер на одной волне»
Пиши свои варианты в комментариях ️
На фото неповторимые️
[id137650940|Ярослав Астаев]
[id105796844|Артём Юров]