Статистика ВК сообщества "Фитнес-центр "Флагман" Бузулук"

0+

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

❗Тренировки по КИКБОКСИНГУ приостановлены на неопределенный срок.

В соответствии с приказом Министерства обороны РФ от 17 июня 2021 года тренер по Кикбоксингу зачислен в ряды спецназа Вооруженных Сил РФ.

Желаем Максиму удачной и лёгкой службы!👍

14 6 ER 1.8289
Прошёл Чемпионат и Первенство Самарской области по жиму штанги лежа в г. Новокуйбышевск, в котором показали достойные результаты наши спортсмены, тренирующиеся под руководством Андреева Александра.💪

Итоги соревнований:

Первенство среди юношей и девушек до 18-ти лет:
Алена Калинина
🥇1 место в 52 категории;
🥉3 место в абсолютном зачёте.

Первенство среди ветеранов:
Елена Федосова
🥇 1 место в 63 категории;
🥉 3 место в абсолютном зачёте.

Желаем дальнейших успехов и побед нашим спортсменам! 🥳
#flagman_fitness #fitness_flagman #buzuluk

3 3 ER 1.2143
НАБОР НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Друзья, отличная новость! Мы проводим набор на персональные тренировки🤘🏻
Тренер - Проценко Сергей, опыт в спорте - 15 лет.

▪️Составление индивидуальной тренировочной программы для набора мышечной массы, снижения веса, коррекции фигуры.

▪️Использование комбинации различных методических подходов и комплексов упражнений, плана тренировочного процесса и питания, в зависимости от физических данных подопечного, его самочувствия и пожеланий.

▪️Индивидуальный подход, ежедневная поддержка и мотивация.

Стоимость
на 8 занятий - 3000₽
на 12 занятий- 4000₽

Групповые тренировки (3 подопечных) - 2000₽ на 12 занятий

Для записи на тренировки обращаться по телефону 8 (932) 864-39-13 или в личные сообщения @protsenko4683

13 0 ER 1.3815
В городе Оренбург прошли чемпионат и первенства Оренбургской области по пауэрлифтингу (троеборье классическое)🏋‍♂

Тренер из ФЦ "Флагман" Андреев Александр (КМС России по пауэрлифтингу) выступал на чемпионате, став серебряным призёром🥈в категории до 74 кг.
(Присед 190кг, Жим 112,5кг, Тяга 220кг)

Так же выступали воспитанницы нашего тренера, впервые пробовали свои силы в данном виде спорта.

Первенство до 18 лет:
Бронзовым призёром в категории до 52х кг стала Алёна Калинина🥉
(Присед 72,5кг, Жим 40кг, Тяга 77,5кг)

Чемпионат:
Елена Федосова выступала в категории до 63 кг
(Присед 70кг, Жим 45кг, Тяга 90 кг)

Ребята показали отличный результат! Желаем скорейшего восстановления нашим спортсменам и дальнейших побед!🏆

5 7 ER 1.2403
Спортивный комплекс FLAGMAN|FITNESS проводит набор на тренировки по САМБО для взрослых и детей🥇🥇🥇

Занятия помогут тебе:
💪🏻Уверенно чувствовать себя в борьбе с любым противником
💪🏻Процесс подготовки включает в себя комплексные тренировки, которые не только увеличат силовые показатели, но и повысят функциональные возможности тела
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ - БЕСПЛАТНО
Тренера:
🥇Пиров Сергей - КМС по самбо, бронзовый призёр кубка Европы по универсальному бою, победитель первенства Мира по универсальному бою.
🥇Ташланов Даниил - Мастер спорта международного класса по самбо, победитель и призёр первенств Мира, Европы и России.
🥇Айвазян Армен - КМС по самбо, многократный победитель и призёр областных и районных соревнований.
Расписание:
С 10 до 18 лет - вт, чт с 20:00 до 22:00, сб с 17:00 до 19:00 [2000₽ - 12 занятий]
С 18 лет и старше - пн, ср, пт с 21:00 до 23:00 [4000₽ - 12 занятий]
Для студентов и девушек абонемент на 12 занятий - 2000₽
☎️ 8(922)540-15-50
☎️ 8(932)546-49-91

20 0 ER 1.3632
ВНИМАНИЕ, ЛОКДАУН ⚠
Важный информационный ролик на тему тягот в фитнес-индустрии в связи с ограничениями☝️

ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА 🎥

6 3 ER 1.1413
Жим штанги стоя от Проценко Сергея [id224833266|@id224833266] +100кг

7 0 ER 0.9934
Думаем, вы знаете, где тренируются самые красивые девушки😏 Конечно же в @flagman_fitness ☀

Мы считаем, что секрет красоты заключается в регулярных тренировках, правильном питании и в самодисциплине😉

1 0 ER 0.8410
Дорогие друзья, мы рады сообщить вам о том, что наши двери снова открыты для вас 🏋

Врываемся в пост-локдаунную жизнь с новым видео, призванным зарядить и мотивировать вас становиться лучше и красивее😍

Не пропусти «СЦЕНА ПОСЛЕ ТИТРОВ» в конце 🍿

Ждём вас и желаем продуктивного вечера 🙌
Исключительно ваш FLAGMAN|FITNESS🦾

Съёмка и монтаж: [id105796844|GLVNZ|PROD]🎥

#fitness #спорт #мотивация #бузулук #бег #тренировка

6 0 ER 0.9358
Мы так и не определились, как подписать это фото🤪

«На страже вашей фигуры 😈» или «Когда подопечный и тренер на одной волне»

Пиши свои варианты в комментариях ✍
На фото неповторимые❤
[id137650940|Ярослав Астаев]
[id105796844|Артём Юров]

1 2 ER 0.7721