Статистика ВК сообщества "Ищу модель Владивосток"

Лошади на релаксе, а ты нет.

Такое качание помогает коням тянуть мышцы и снимать нагрузку на суставы.

Актуальные купоны в KFC
#скидки #промокоды #акции #халява #бесплатно

Поспорил с женой, что целую неделю буду питаться одними огурцами.
4-й день, пока что она ни о чем не догадывается

Японский омлет

Ингредиенты:
6 яиц
1 чайная ложка соли
2 чайные ложки сахара
Сливочное или растительное масло

Способ приготовления:
Берём 6 яиц и отделяем белки и желтки. Добавляем к желткам и белкам щепотку соли, а также по одной чайной ложке сахара. Взбиваем белки пока они не станут похожими на взбитые сливки. Далее, до однородной массы смешиваем желтки. Сковороду с антипригарным покрытием, ставим на слабый огонь. Смажем сковороду маслом. Выливаем на сковороду желтки. Накрываем крышкой и ждём 2-3 минуты. Затем добавляем взбитые белки и хорошенько распределяем по поверхности. Накрываем крышкой и ждём ещё 4-6 минут (ОГОНЬ ДОЛЖЕН БЫТЬ СЛАБЫМ!). Достаём и выкладываем на тарелку. Приятного аппетита!

Канада. Ледниковое озеро Морейн в национальном парке Банф.

Актуальные купоны в KFC
Купон 5050 действует только сегодня 12 мая!
#скидки #промокоды #акции #халява #бесплатно

Подборка ужинов, которые не повредят вашей фигуре!

Подборка актуальных промокодов в KFC
#скидки #промокоды #акции #халява #бесплатно

Чтобы белок не прилипал к скорлупе, надо класть яйца в уже кипящую воду - на картинке слева яйца, брошенные в холодную воду, а справа в кипящую 🥚

МЕКСИКАНСКАЯ ЯИЧНИЦА

Чугунная сковорода это отличный инструмент для ленивых людей, чтобы приготовить большой, питательный и вкусный завтрак, затрачивая минимум усилий. Мексиканская кухня тоже отлично подходит для ленивцев. Вы можете закинуть в вашу яичницу все остатки овощей и зелени, и получится отличное блюдо.

Ингредиенты этого блюда походят на начинку для буррито, так что вы можете подавать эту яичницу с пшеничными или кукурузными лепешками.

Время приготовления: 40 минут.

Ингредиенты на 4 порции:

- Вареный картофель: 150г.
- Вареная фасоль: 150г.
- Варено-копченая колбаса: 100г.
- Острая сальса: 100г.
- Тертый чеддер: 70г.
- Яйцо: 4 штуки.
- Авокадо: 1 спелый.
- Рубленная кинза: 1 столовая ложка.
- Соль и перец: по вкусу.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

1. Поставьте духовку разогреваться при 190 градусах.

Разогрейте большую чугунную сковороду на плите на среднем огне. Добавьте в сковороду немного растительного масла и колбасу, нарезанную средними кусками. Обжарьте колбасу 2 минуты.

2. Достаньте колбасу из сковороды. Выложите в сковороду картофель, немного разомните его, посолите и поперчите. Обжарьте его 2 минуты, чтобы он немного покрылся корочкой. Добавьте в сковороду вареную фасоль, колбасу, сальсу и тертый сыр. Доведите до кипения, аккуратно перемешайте.

3. Сделайте в четырех частях сковороды углубления тыльной стороной ложки, и добавьте в каждую по яйцу. Отправьте сковороду в духовку на 10 минут. Перед подачей дайте яичнице остыть и можете раскладывать ее по тарелкам.

Подавайте яичницу с ломтиками авокадо, сальсой и рубленой кинзой.