Статистика ВК сообщества "Барахолка ПЗ и все кто рядом"

Уважаемые родители!
Если ваши дети двигаются мало, много времени проводят за различными гаджетами, имеют проблемы с социализацией, адаптацией в обществе, ожирением, гиподинамией, нежеланием заниматься физическими упражнениями, которые ,как мы знаем, являются фундаментом для физического и психического здоровья, а так же если вам просто небезразличны ваши дети, то предлагаю Вам посетить тренировку Лайт, которая проводится в игровой и дружественной атмосфере.
Посетив тренировку несколько раз ребенок может привязаться как на физическом, так и на психологическом уровне, и Вам останется подкрепить это личным примером. В дальнейшем, если Ваш ребенок изъявит желание, то возможна его адаптация к приемам борьбы, которые не только укрепят его тело, но и психологически сделают его более уверенным среди сверстников. Дети приобретут более "подтянутую" фигуру, здоровый позвоночник, мышцы в тонусе, растяжку и умение владеть своим телом.
За время тренировки дети приобретут множество полезных навыков, которые пригодятся им в повседневной жизни. Лучше один раз прийти и попробовать, чем сомневаться и сидеть дома!☝
Рад всем желающим!
Подробности по телефону Олег.

Проводится набор детей 11-13 лет (4-5 человек, в сопровождении родителя) в группу для обучения самообороне на основе техники Джиу Джитсу и Грепплинга.
Тренировки проводятся в зале на 2-ом этаже здания Плавательного бассейна.
Дни проведения тренировок:
Вторник 20:00-21:45

Четверг 20:00-21:45
Занятия проводятся на платной основе.
Подробности по телефону: Олег, или в ЛС
Для справки:
Основой техники Джиу Джитсу является мягкость и умение обратить агрессию более сильного противника против него самого при помощи приемов. Техника борьбы отрабатывается в основном в партере(на коленях) т.к. разница в росте и весе нивелируется. И, казалось бы, слабый, невысокий и более легкий человек, владеющий приемами Джиу Джитсу, сможет одержать победу над более сильным противником.

https://

Уважаемые родители!
Если ваши дети двигаются мало, много времени проводят за различными гаджетами, имеют проблемы с социализацией, адаптацией в обществе, ожирением, гиподинамией, нежеланием заниматься физическими упражнениями, которые ,как мы знаем, являются фундаментом для физического и психического здоровья, а так же если вам просто небезразличны ваши дети, то предлагаю Вам посетить тренировку Лайт, которая проводится в игровой и дружественной атмосфере.
Посетив тренировку несколько раз ребенок может привязаться как на физическом, так и на психологическом уровне, и Вам останется подкрепить это личным примером. В дальнейшем, если Ваш ребенок изъявит желание, то возможна его адаптация к приемам борьбы, которые не только укрепят его тело, но и психологически сделают его более уверенным среди сверстников. Дети приобретут более "подтянутую" фигуру, здоровый позвоночник, мышцы в тонусе, растяжку и умение владеть своим телом.
За время тренировки дети приобретут множество полезных навыков, которые пригодятся им в повседневной жизни. Лучше один раз прийти и попробовать, чем сомневаться и сидеть дома!☝
Рад всем желающим!
Подробности по телефону Олег.

Букетики из мыльных роз. Отличный подарок на Новый год.

Балаклава ручной работы.Турецкая пряжа полушерсть.Эластичная,тёплая.
Имеются и в других цветах.

Продам диван-кровать, размер 2.85/1.60,спальное место 2.30/1.60

Прекрасный подарок на любой праздник
Приятный запах и стоят вечно

Отдам даром диван б/у. Спальное место 160х195. Самовынос, самовывоз. Забрать нужно завтра - 30 марта. В личку, пожалуйста, здесь не слежу.

На ленте. Шторы 2 - х цветные, белый с фиолетовым 2 шт ширина 2.8 каждая, длина 2.48. Ламбрикен белый с фиолетовым ширина 3 метра

Предлагаю Вашему вниманию тренировку Лайт
Тренировка рассчитана на мужчин, женщин и детей, которые ведут сидячий образ жизни, недостаточную активность, в следствии чего имеют лишний вес, боли в спине, суставах, скованность во всем теле, плохое самочувствие, снижение выносливости, частую головную боль, плохой сон, а также нервное напряжение.
Пришло время заняться своим здоровьем!
Предлагаемая тренировка Лайт-это легкие физические нагрузки, рассчитанные на всех людей, независимо от их физ. подготовки, которая состоит из:
Общая разминка:
- разминка суставная
- разминка аэробная
- специальная разминка с элементами развития гибкости, силы и выносливости
- подводящие упражнения для укрепления мышечного корсета (торс, спина, руки, ноги, шея)
По желанию:
Отработка техники правильного падения
Отработка удержания равновесия при негативных факторах
Выведение из равновесия в парах с элементами контроля