Статистика ВК сообщества "Батутный Парк ОБЛАКА | ОМСК |т.38-27-70"

Друзья, обратите внимание на изменение цен с 1 сентября!!!
________________________
ТРЦ "Континент-2" 70 лет Октября, ул.25 к2 (3 этаж, 4 улица, напротив Киноцентра "Континент")
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
382770
________________________
ДК "Рубин" 2-я военная, 2
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
8(905)098-29-62

Любимые акции снова с нами🤸

️Бодрое утро в облаках - целый час прыжков за 150руб.
Действует в будние дни с 10:00 до 13:00 по кодовому слову "БОДРОЕ УТРО"

️Понедельник, вторник - студентам и школьникам скидка 50%.
Действует с 10:00 до 17:00 по кодовому слову "ПРОЕЗДНОЙ" при предъявлении дневника/студенческого билета

️Среда - 2 часа по цене 1.
Действует с 10:00 до 17:00 по кодовому слову "БЕРУ ДВА"

️Четверг- приходи вдвоём плати за одного. Действует с 10:00 до 17:00 по кодовому слову "1+1"

️Пятница- целый день прыжков за 600руб.
Действует с 10:00 до 17:00 по кодовому слову "UNLIMITED"

️АКЦИИ НЕ СУММИРУЮТСЯ️
* не действуют в выходные и праздничные дни
*акции по кодовым словам посетители смотрят самостоятельно!

________________________
ТРЦ "Континент-2" 70 лет Октября, ул.25 к2 (3 этаж, 4 улица, напротив Киноцентра "Континент")
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
382770
________________________
ДК "Рубин" 2-я военная, 2
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
8(905)098-29-62

Почему важно делать разминку перед прыжками на батутах?‍♂️

Не редко посетители приходят и говорят:
"Мне не нужна разминка, я и так хожу на тренировки".
Давайте разберёмся зачем нужна разминка и почему её ВАЖНО делать, даже если вы идёте с другой тренировки:

️Разминка готовит опорно-двигательный аппарат и мышцы к предстоящим упражнениям
️Делает суставы подвижнее, а связки гибче
️Тонизирует сердечно-сосудистую систему
️Снижает риск травм
️Не забывайте, что даже если вы делаете перерыв в 20-30 минут, ваши мышцы остывают и нужно разогреться снова!

#oblakaomsk #явоблаках #батутныйпарк #облакаомск
______________________________
ТРЦ "Континент-2"
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
70 лет Октября ул.25 к2
(3 этаж, 4 улица, напротив Киноцентра "Континент")
382770
----------------------------------------------
ДК "РУБИН"
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
2-я Военная, 2
8(905)098-29-62

Приглашаем вас на индивидуальные занятия по акробатике🤸🤸‍♂️🤸

На индивидуальных занятиях вы сможете быстро и без проблем освоить базовые акробатические элементы, постепенно повышая свой уровень мастерства.

Наши главные преимущества:

️Инструкторы- профессионалы в своей области, которые имеют звание Мастер спорта России по спортивной акробатике или прыжкам на батуте, а также специализацию тренер!

️Занятия не только для детей но и для взрослых

️Безопасность и комфорт тренировок

#oblakaomsk #явоблаках #батутыомск #батутныйпарк #отдыхомск #прыжкиомск #акробатика
______________________________
ТРЦ "Континент-2"
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
70 лет Октября ул.25 к2
(3 этаж, 4 улица, напротив Киноцентра "Континент")
382770
----------------------------------------------
ДК "РУБИН"
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
2-я Военная, 2
8(905)098-29-62

Друзья, важная информация- обратите пожалуйста внимание 🏼

Свои резюме присылать в WhatsApp и Viber
89139656042

Как отражаются занятия на батутах на позвоночнике?🤔

Вот 6️⃣ интересных фактов о пользе занятий на батутах для позвоночника 🤸‍♀️

️При занятиях на батутах нет чрезмерной нагрузки на позвоночник, как, например, при прыжках по асфальту, земле и другой твёрдой поверхности.

️ Во время постоянных занятий на батуте формируется мышечный корсет, который поддерживает позвоночник. Это снизит риск получения травм и развития мышечных и костных болезней в повседневной жизни.

️ Врачи рекомендуют прыжки на батуте в качестве профилактических и реабилитационных мероприятий при остеохондрозе и артрозе суставов. Это обусловлено тем, что во время занятий повышается кровообращение в мышцах, что приводит к их укреплению и снятию сопутствующих заболеваниям болезненных ощущений.

️ При регулярных посещениях батутного парка повышается гибкость суставов и эластичность связок, что способствует улучшению осанки и снижению болевых синдромов в области поясницы и седьмого позвонка.

️ Батут часто назначают в качестве ЛФК после полученых травм. Это связано с тем, что при прыжках происходит равномерное распределение нагрузки,что позволяет в более короткие сроки восстановить подвижность конечностей, а также укрепить травмированные суставы и мышцы.

️ Для правильного формирования позвоночника и мышц тела во время подросткового периода многие врачи рекомендуют занятия именно на батутах. Именно в этот период, когда идёт пиковое формирование мускулатуры и скелета, очень важно направить физическую активность в правильное русло.

️ОЧЕНЬ ВАЖНО ЧТОБЫ ЗАНЯТИЯ ПРОХОДИЛИ С ТРЕНЕРОМ️
_________________
#oblakaomsk, #явоблаках, #батутныйпарк, #облакаомск
______________________________
ТРЦ "Континент-2"
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
70 лет Октября ул.25 к2
(3 этаж, 4 улица, напротив Киноцентра "Континент")
382770
----------------------------------------------
ДК "РУБИН"
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
2-я Военная, 2
8(905)098-29-62

Друзья, обратите внимание на изменение цен с 1 сентября

_______________________
ТРЦ "Континент-2" 70 лет Октября, ул.25 к2 (3 этаж, 4 улица, напротив Киноцентра "Континент")
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
382770
________________________
ДК "Рубин" 2-я военная, 2
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
8(905)098-29-62

Друзья, обратите внимание на изменение цен с 1 сентября

_______________________
ТРЦ "Континент-2" 70 лет Октября, ул.25 к2 (3 этаж, 4 улица, напротив Киноцентра "Континент")
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
382770
________________________
ДК "Рубин" 2-я военная, 2
Ежедневно с 10:00 до 21:00.
8(905)098-29-62