Статистика ВК сообщества "YOGI ROOM сеть студий йоги |франшиза| йога-туры"

0+

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

КОНКУРС с розыгрышем целых трёх призов от YOGIROOM🎁

1 место – абонемент на три занятия
2 место – доступ на 1 месяц в онлайн-студию YOGIROOM
3 место – 1 занятие в подарок

Как принять участие в конкурсе?

1. Подписаться на нашу страничку в ВКонтакте [club127712187|YOGI ROOM | ЙОГА | АЭРО | TRX | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ]
2. Написать под этим постом «Участвую»

1 человек – 1 комментарий!

19 марта мы объявим имя победителей во всех наших социальных сетях💚

19 200 ER 3.6212
ОБЪЯВЛЯЕМ КОНКУРС ФИРМЕННЫХ ПОДАРКОВ И АБОНЕМЕНТОВ ОТ СЕТИ СТУДИЙ ЙОГИ И РАСТЯЖКИ YOGIROOM!

Свитшоты и костюмы для занятий, товары для йоги и спорта, натуральная косметика, благовония и декор – всё это вы можете найти в [club212093983|YOGISHOP]

В честь запуска онлайн-магазина мы решили организовать розыгрыш приятных подарков.

Какие призы получат победители?

* 1 место – Фирменный свитшот и абонемент на 3 занятия в студии
* 2 место – Фирменный коврик YOGIROOM и 1 занятие в студии в подарок
* 3 место – Фирменная бутылочка YOGIROOM и 1 занятие в студии в подарок

Как принять участие в конкурсе?

1. Подпишитесь на нашу страницу [club127712187|YOGIROOM | ЙОГА | АЭРОЙОГА | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ] и на страницу онлайн-магазина [club212093983|YOGISHOP]
2. Оставьте любой комментарий под этим постом

22 апреля мы анонсируем имена победителей на нашей страничке!

Всем удачи!

15 89 ER 1.7373
Подходящая музыка для медитации способна помочь нам переключить всё внимание с внешней суеты и достичь состояния абсолютной тишины и гармонии🙏🏻

Сохраняйте пост с подборкой мелодий для ваших медитативных практик от [club127712187|YOGI ROOM | ЙОГА | АЭРОЙОГА | САНКТ-ПЕТЕРБУРГ]

24 1 ER 0.6729
Сегодня мы хотим поздравить нашего вдохновителя, человека, благодаря которому мы все объединились в команду мечты для одной общей цели – зарядить как можно больше людей любовью к йоге💚

Поздравляем с днём рождения основателя сети студий YOGIROOM, нашего супербосса – Елену Танайлову!

Желаем ей ещё больше творческих порывов, успешно реализованных проектов и безграничных моментов счастья!

С любовью, команда YOGIROOM❤

0 4 ER 0.3928
Запускаем МАРАФОН УТРЕННИХ ЗАНЯТИЙ В YOGIROOM🌿

С 11 апреля по 1 мая посещайте как можно больше занятий по будням до 16:00 и получите возможность выиграть ПОЖИЗНЕННУЮ скидку в [club127712187|@yogiroom]🔥

Для кого этот марафон?

- Для тех, кто хочет восполнить свою энергию и чувствовать бодрость весь день;
- с трудом просыпается по утрам и чувствует себя уже уставшим;
- испытывает постоянный стресс и напряжение, выгорает на работе;
- не может освободиться от негатива;
- хочет избавиться от болей в спине и головных болей;
- хочет сбросить вес и подтянуть фигуру, стать более гибким;
- не может заставить себя заниматься регулярно;
- хочет добиться результата, а не просто изредка ходить на йогу.

В каждой студии будет выбрано 3 победителя, всего – 21 призовое место😍

■ 1 место
Супер приз для участника, который посетит больше всего занятий марафона:

🔸Абонемент на 5 занятий или свитшот + постоянная скидка 20% на любой абонемент студии НАВСЕГДА!

■ 2 место

🔸Шоппер YOGIROOM + скидка на следующий абонемент – 20%

■ 3 место

🔸Бутылочка YOGIROOM + скидка на следующий абонемент – 15%

🔹И специальный приз для самого активного участника в Инстаграм: за наибольшее количество постов и сторис с упоминанием [club127712187|@yogiroom] и с хэштегом #утро_в_yogiroom
– набор косметики!

Как принять участие❓

1. Сообщить администратору студии о своём желании участвовать
2. Посещать как можно больше занятий по будням до 16:00
3. Дождаться итогов конкурса 1 мая

Посещать занятия можно:
- по действующему абонементу
- по специальному абонементу на 15 занятий (только до 15 апреля цена – 8850 рублей!).

1 мая в каждой студии во время завершающего занятия марафона будут анонсированы имена победителей, а также анонс будет осуществлен в наших соц.сетях.

Прекрасных вам практик!🧘‍♀️

15 0 ER 0.5084
Почему так полезно делать прогибы?🤔

Они стимулируют симпатическую нервную систему и дают заряд энергии и бодрости нашему телу и уму.

Энергичной вам практики от преподавателя YOGIROOM Татьяны Двирник💙

4 1 ER 0.3142
Самое сложное в занятиях – это регулярность! Но когда мы привносим в свою повседневность физические упражнения, остановиться потом бывает очень трудно ;)

Но как же сделать так, чтобы тренировки вошли в привычку?

1. Для начала выберите для себя самый подходящий вид упражнений. Для любителей активного спорта подойдут силовые тренировки, а для тех, кому больше по душе спокойные, плавные упражнения – пилатес или йога.

2. Не ставьте себе нереальные цели. Помните, что результат не достигается сразу же. Именно по этой причине многие люди бросают спорт в самом начале пути.

3. Начинайте постепенно. Медленное, но уверенное движение вперед и реалистичные цели повысят вашу мотивацию.

4. Найдите себе компанию! Поделиться своим прогрессом с другими может помочь вам сохранить мотивацию и получить необходимую поддержку.

5. Всегда помните о том, что ваша основная цель – это забота о своём теле и духе. Хоть физическая активность и может принести фигуру мечты, но главный подарок для себя – это здоровье! И это самая лучшая мотивация!

Достигайте своих целей вместе с [club127712187|@yogiroom]

7 1 ER 0.2862
Пришло время подвести итоги конкурса от YOGIROOM💚

1 место (фирменный свитшот и абонемент на 3 занятия в студии)
– [id42943795|Полина Лифанова]

2 место (фирменный коврик YOGIROOM и 1 занятие в студии в подарок)
– [id96193055|Виктория Амелюхина]

3 место (фирменная бутылочка YOGIROOM и 1 занятие в студии в подарок)
– [id4508785|Вика Кондрашова]

Благодарим всех за участие и поздравляем победителей конкурса с победой🥳🙏🏻

5 4 ER 0.3037
Сегодня мы задали 7 вопросов о йога-нидре преподавателю студии YOGIROOM Анастасии Плоходько.

Чем йога-нидра отличается от классической йоги? Для всех ли она подходит? Правда ли, что йога-нидра помогает в исполнении желаний? Ответы на эти и другие вопросы читайте в нашей новой статье👇🏻

5 1 ER 0.2725
5 упражнений для ягодиц без нагрузки на колени от преподавателя студии YOGIROOM Алины Соболевой👌🏻

Сохраняйте видео, чтобы не потерять😉

8 0 ER 0.2792