КАК НЕ БОЯТЬСЯ ТРУДНЫХ РАЗГОВОРОВ?
КАК ИХ НЕ ОТТЯГИВАТЬ И НАЙТИ СИЛЫ И СМЕЛОСТЬ ИХ ВЫДЕРЖАТЬ?
Начнём с того, что мы все живые люди, а не киборги. И перед тяжелым разговором каждый
из нас волнуются в том или иной степени.
Страх может возникать по нескольким причинам:
1️⃣Вы недостаточно подготовлены
2️⃣Вы понимаете, что неправы и вам это сложно выдержать
3️⃣Вы ожидаете неадекватную реакцию со стороны собеседника
Часто мы боимся неизвестности в разговоре,
а не самого разговор. Поэтому если вы чувствуете слабость своей позиции или боитесь, что человек не поймёт вас, уделите время хорошей подготовке и продумайте аргументацию.
▪️Второй вопрос - КАК НЕ ОТТЯГИВАТЬ и найти смелость в себе этот разговор начать?
ТОЛЬКО ТРЕНИРОВКОЙ. Иначе не получится.
Это как с уверенностью. Если вы в течение дня ведёте по 2-3 сложных разговора, вы уже на «ты» с чувством тревоги. Вы им владеете, а не оно вами. Вы подкованы контактом с собственными реакциями и чувствами.
А если вы с «агрессивной» ситуацией сталкиваетесь раз в год или вовсе избегаете, то понятно, что мышца «устойчивости» неразвита.
Даже высоко образованный и интеллектуальный человек может не отстоять себя в хамстве
с продавцом в магазине, если он не тренирует навык конфликтных разговоров.
▪️КАК ВЫДЕРЖАТЬ?
Учиться медиации и экологичность выражению агрессии в целях самозащиты.
Навыки медиации мы будет прокачивать
в НАСЫЩЕННОЙ ПРОГРАММЕ тренинга «КОНФЛИКТОЛОГИЯ И МЕДИАЦИЯ»
23-24 АПРЕЛЯ
Совсем скоро будет подробный анонс! Оставайтесь на связи
_______________________________
Что для вас самое сложное в конфликтных разговорах? Вы из избегание или, набравшись смелости, идёте в них?
#медиатор #конфликтывсемье #конфликтывотношениях #конфликты #медиация #конфликтология #сложныйразговор #смелость #агрессия #опоранасебя #внутренняяопора #тайнаяопора #психологмск #психологекб #психологекатеринбург
Статистика ВК сообщества "Институт психологии управления"
Обучение Бизнес психологии, НЛП, гипнозу, профайлингу. Личные консультации - 8 (912) 24 98 444, запись на тренинги - 8 (982) 760 13 33
Количество постов 844
Частота постов 156 часов 10 минут
ER
9.11
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Чем же обладает настоящая женщина? Природные мудрость и развитая гибкость - ключевые качества.
⠀
Женщина - движущая мотивационная сила для мужчины. Если она умеет грамотно создать атмосферу ореола победителя и ее поддерживать, то избранник способен свернуть горы.
⠀
Также способность создать пространство, в которое хочется возвращаться - уют, тепло, принятие, глубину близости.
⠀
Важно - ️женщина может чувствовать себя настоящей женщиной только в отношениях с настоящим мужчиной ️
⠀
Как стать настоящей женщиной?
⠀
1⃣УСМИРИТЬ ДОМИНАНТНОСТЬ
⠀
Самореализация и независимость - это прекрасно, но они должны быть умеренными. Если все перечисленное выше усиливает в вас проявления непреклонности, настойчивости и тотальной доминации, то вы занимаете роль мужчины, забирая у него всего возможности для реализации своих истинных мужских сторон:
⠀
принятия решений
умение брать на себя ответственность
способность оберегать, чувствовать свои силы и достоинство
⠀
Когда в отношениях 2 сильных лидера, которые борются, кто-то рано или поздно победит, и все может разрушится. НЕ КОНКУРИРУЙТЕ С МУЖЧИНОЙ.
⠀
Если вы находите себе большую концентрацию качеств, присущих мужчинам, нужно разобраться:
⠀
Почему мы подавляете и избегаете собственную женственность?
Почему вы отвергли эту часть в себе?
⠀
2⃣БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ, А НЕ МАМОЙ
⠀
Ощущение «я заслуживаю любви, внимания и принятия, потому что априори обладаю ценностью». Если мужчина находится в отношениях с «мамой», он всегда пойдёт на поиски женщины.
⠀
3⃣БЕРЕЧЬ ИНТУИЦИЮ И СВЯЗЬ С ЧУВСТВАМИ
⠀
Женщина от природы обладает контактом с эмоциональностью. И именно через нее мужчина может прийти к гибкости и научиться качественно меняться, если есть ради чего.
⠀
КАК ВОСПИТЫВАТЬ ДЕВОЧКУ?
⠀
ЛЮБОВЬЮ! Давать много принятия, понимание и прощение каких-то слабостей.
⠀
Девочке с самого детства надо понять, что она может показывать свою уязвимость, можно проявлять чувства. И развивать в ней понимание собственных границ.
⠀
Женщина - движущая мотивационная сила для мужчины. Если она умеет грамотно создать атмосферу ореола победителя и ее поддерживать, то избранник способен свернуть горы.
⠀
Также способность создать пространство, в которое хочется возвращаться - уют, тепло, принятие, глубину близости.
⠀
Важно - ️женщина может чувствовать себя настоящей женщиной только в отношениях с настоящим мужчиной ️
⠀
Как стать настоящей женщиной?
⠀
1⃣УСМИРИТЬ ДОМИНАНТНОСТЬ
⠀
Самореализация и независимость - это прекрасно, но они должны быть умеренными. Если все перечисленное выше усиливает в вас проявления непреклонности, настойчивости и тотальной доминации, то вы занимаете роль мужчины, забирая у него всего возможности для реализации своих истинных мужских сторон:
⠀
принятия решений
умение брать на себя ответственность
способность оберегать, чувствовать свои силы и достоинство
⠀
Когда в отношениях 2 сильных лидера, которые борются, кто-то рано или поздно победит, и все может разрушится. НЕ КОНКУРИРУЙТЕ С МУЖЧИНОЙ.
⠀
Если вы находите себе большую концентрацию качеств, присущих мужчинам, нужно разобраться:
⠀
Почему мы подавляете и избегаете собственную женственность?
Почему вы отвергли эту часть в себе?
⠀
2⃣БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ, А НЕ МАМОЙ
⠀
Ощущение «я заслуживаю любви, внимания и принятия, потому что априори обладаю ценностью». Если мужчина находится в отношениях с «мамой», он всегда пойдёт на поиски женщины.
⠀
3⃣БЕРЕЧЬ ИНТУИЦИЮ И СВЯЗЬ С ЧУВСТВАМИ
⠀
Женщина от природы обладает контактом с эмоциональностью. И именно через нее мужчина может прийти к гибкости и научиться качественно меняться, если есть ради чего.
⠀
КАК ВОСПИТЫВАТЬ ДЕВОЧКУ?
⠀
ЛЮБОВЬЮ! Давать много принятия, понимание и прощение каких-то слабостей.
⠀
Девочке с самого детства надо понять, что она может показывать свою уязвимость, можно проявлять чувства. И развивать в ней понимание собственных границ.
КАК ПОНЯТЬ, ЧТО СИТУАЦИЯ ПРОРАБОТАНА?🏻
#психологекб #психологекатеринбург #нейропсихолог #какпроработатьтравму #какпроработатьситуацию #психотравма #травматичныйопыт #нейропсихологекб #нлп #отношения
#психологекб #психологекатеринбург #нейропсихолог #какпроработатьтравму #какпроработатьситуацию #психотравма #травматичныйопыт #нейропсихологекб #нлп #отношения
Вместо тысячи слов ОДНА НАГЛЯДНАЯ ДЕМОНСТРАЦИЯ, как работают в деле с психотравмами нлп-практики.
Девушка Татьяна 8 лет не могла сесть за руль после аварии. На практической части курса «НЛП Практик» я провёл демонстрацию, где мы скорректировали и перепрожили этот опыт.
В начале видео вы можете увидеть результат!
Как за одну демонстрацию получилось прийти
к такому?
Я обучался у всех трёх основателей НЛП Д.Гриндера, Р.Бендлера и Ф.Пьюселика, а также,
у многих разработчиков и ведущих мировых тренеров НЛП: Д.Делозье, М.Гриндера,
К.Б.Сент-Клер, С.Гиллигена, М.Керола и др.
А также я написал и защитил диссертацию
по нейролингвистическому программированию, что позволило мне намного глубже исследовать методики НЛП и адаптировать их к современной Российской действительности.
Курс «НЛП Практик» я составлял
из оригинальных и современных материалов, которые получил из первоисточника —
от основатетелей НЛП и передаю их без искажений, чтобы каждый из вас мог обучиться
и работать с психотравмами, фобиями, страхами, психотравмами своими и своих клиентов.
Сейчас ведётся набор на «НЛП ПРАКТИК», состоящий из 5 модулей по 16 академ часов каждый.
Стартуем в СЕНТЯБРЕ
Стоимость - 50 000 рублей за весь курс
или 14 000 за каждый модуль
Место проведения:
г. Екатеринбург, пр-т Ленина 24/8 оф. 400/25
Все подробности, кого заинтересовала эта тема, на сайте по ссылке в шапке профиля 🏻
#нлптренер #нлппрактик #психотерапевтекб #психотерапевтекатеринбург #нлп
Девушка Татьяна 8 лет не могла сесть за руль после аварии. На практической части курса «НЛП Практик» я провёл демонстрацию, где мы скорректировали и перепрожили этот опыт.
В начале видео вы можете увидеть результат!
Как за одну демонстрацию получилось прийти
к такому?
Я обучался у всех трёх основателей НЛП Д.Гриндера, Р.Бендлера и Ф.Пьюселика, а также,
у многих разработчиков и ведущих мировых тренеров НЛП: Д.Делозье, М.Гриндера,
К.Б.Сент-Клер, С.Гиллигена, М.Керола и др.
А также я написал и защитил диссертацию
по нейролингвистическому программированию, что позволило мне намного глубже исследовать методики НЛП и адаптировать их к современной Российской действительности.
Курс «НЛП Практик» я составлял
из оригинальных и современных материалов, которые получил из первоисточника —
от основатетелей НЛП и передаю их без искажений, чтобы каждый из вас мог обучиться
и работать с психотравмами, фобиями, страхами, психотравмами своими и своих клиентов.
Сейчас ведётся набор на «НЛП ПРАКТИК», состоящий из 5 модулей по 16 академ часов каждый.
Стартуем в СЕНТЯБРЕ
Стоимость - 50 000 рублей за весь курс
или 14 000 за каждый модуль
Место проведения:
г. Екатеринбург, пр-т Ленина 24/8 оф. 400/25
Все подробности, кого заинтересовала эта тема, на сайте по ссылке в шапке профиля 🏻
#нлптренер #нлппрактик #психотерапевтекб #психотерапевтекатеринбург #нлп
«ТЫ ЗА 15 ЛЕТ ПЛАТИШЬ, а не за 5 минут»
Если вам сложно почувствовать ценность своего труда/продукта/услуг, постоянно хочется оправдаться за их стоимость, просмотрите на это с другой стороны.
Внутренний «самозванец» отступает, когда появляется определённость и вносится ясность 🏻
1️⃣Сколько часов теории и практики вы инвестировали, чтобы получить образование, приобрести комплекс навыков, отвечающих высокому уровню профессионализма в вашей сфере?
2️⃣Сколько ресурсов финансовых, эмоциональных, интеллектуальных вы вложили, чтобы повышать свою компетенцию из месяца в месяц?
3️⃣Сколько отзывов с благодарностью и результатами вы получили от клиентов, решив их вопросы?
ОЦИФРУЙТЕ СВОЙ ОПЫТ, и вы увидите, сколько вложено времени, сил, труда и СМЕЛО И УВЕРЕННО называйте стоимость своих услуг.
Когда вы осознаёте свою ценность, как профессионала, ее крайне сложно у вас отобрать!
#деньги #отношениясденьгами #отношения #психологекб #психологекатерибург #опоранасебя #уверенностьвсебе #нейропсихолог
Если вам сложно почувствовать ценность своего труда/продукта/услуг, постоянно хочется оправдаться за их стоимость, просмотрите на это с другой стороны.
Внутренний «самозванец» отступает, когда появляется определённость и вносится ясность 🏻
1️⃣Сколько часов теории и практики вы инвестировали, чтобы получить образование, приобрести комплекс навыков, отвечающих высокому уровню профессионализма в вашей сфере?
2️⃣Сколько ресурсов финансовых, эмоциональных, интеллектуальных вы вложили, чтобы повышать свою компетенцию из месяца в месяц?
3️⃣Сколько отзывов с благодарностью и результатами вы получили от клиентов, решив их вопросы?
ОЦИФРУЙТЕ СВОЙ ОПЫТ, и вы увидите, сколько вложено времени, сил, труда и СМЕЛО И УВЕРЕННО называйте стоимость своих услуг.
Когда вы осознаёте свою ценность, как профессионала, ее крайне сложно у вас отобрать!
#деньги #отношениясденьгами #отношения #психологекб #психологекатерибург #опоранасебя #уверенностьвсебе #нейропсихолог
Счастье можно найти даже в самые темные времена
Чем больше ВНУТРЕННИХ ОПОР мы создаём изо дня в день, тем стабильнее наше эмоциональное состояние и тем шире и объемнее безопасное пространство внутри нас.
Любимые занятия, рутина, спорт - то, что заставляет поддерживать любопытство и
интерес к жизни и не проваливаться. Чувствовать расслабление в теле и ощущать размеренное дыхание.
Хорошая новость в том, что вы у себя всегда есть. Если вы не знаете, на что опереться, опирайтесь на своё достоинство!
Чем больше ВНУТРЕННИХ ОПОР мы создаём изо дня в день, тем стабильнее наше эмоциональное состояние и тем шире и объемнее безопасное пространство внутри нас.
Любимые занятия, рутина, спорт - то, что заставляет поддерживать любопытство и
интерес к жизни и не проваливаться. Чувствовать расслабление в теле и ощущать размеренное дыхание.
Хорошая новость в том, что вы у себя всегда есть. Если вы не знаете, на что опереться, опирайтесь на своё достоинство!
У каждого из нас был преподаватель, который влюблял в свой предмет. У него горели глаза, он не навязывал дисциплину, а искренне хотел заинтересовать в той науке, которая увлекла его Он всегда был рад вопросам, мог доступно объяснить и перевести сложные вещи на твой язык. На его уроки/пары ходить было в удовольствие, потому что нравился сам процесс.
Годы идут, заканчивается школа, университет, а процесс обучение продолжается. Вы, как профессионал, накапливаете опыт и тоже хотите им делиться. Задавая себе вопрос: «Каким бы я хотел был преподавателем?», - вы вспоминаете невольно того самого учителя и свои ощущения.
«НЛП ТРЕНЕР» как раз об этом. В течение 8 дней будет интенсивная программа, которая поможет:
прокачать ораторское мастерство, узнать его основы и фишки
понять, как работать с аудиторией и удерживать ее внимание
научиться коммуницировать с залом или отдельным клиентом
грамотно отвечать на неудобные и каверзные вопросы
внедрять юмор и другие снимающие напряжение инструменты
*️Курс актуален для тех, кто прошёл программы «НЛП ПРАКТИК» и «НЛП МАСТЕР»
Это кладезь полезнейшей информации, которая позволит создать свой качественный продукт и презентовать его интересно и со вкусом. А главное - монетизировать.
Тренинг доступна только в ЖИВОМ формате. В программе курса следующие модули:
Управление состояниями.
Моделирование опыта.
Психология личности.
Системная психология.
1-8 АВГУСТА
Стоимость - 50 000₽ (8 дней)
Подробная информация о программе
курсов по ссылке в шапке профиля
______________
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИНГИ И ОБУЧЕНИЯ🏻
+79827601333
Организатор Алёна
⠀
ЗАПИСАТЬСЯ НА ЛИЧНУЮ ТЕРАПИЮ🏻
+79122498444 Администратор Ангелина
Годы идут, заканчивается школа, университет, а процесс обучение продолжается. Вы, как профессионал, накапливаете опыт и тоже хотите им делиться. Задавая себе вопрос: «Каким бы я хотел был преподавателем?», - вы вспоминаете невольно того самого учителя и свои ощущения.
«НЛП ТРЕНЕР» как раз об этом. В течение 8 дней будет интенсивная программа, которая поможет:
прокачать ораторское мастерство, узнать его основы и фишки
понять, как работать с аудиторией и удерживать ее внимание
научиться коммуницировать с залом или отдельным клиентом
грамотно отвечать на неудобные и каверзные вопросы
внедрять юмор и другие снимающие напряжение инструменты
*️Курс актуален для тех, кто прошёл программы «НЛП ПРАКТИК» и «НЛП МАСТЕР»
Это кладезь полезнейшей информации, которая позволит создать свой качественный продукт и презентовать его интересно и со вкусом. А главное - монетизировать.
Тренинг доступна только в ЖИВОМ формате. В программе курса следующие модули:
Управление состояниями.
Моделирование опыта.
Психология личности.
Системная психология.
1-8 АВГУСТА
Стоимость - 50 000₽ (8 дней)
Подробная информация о программе
курсов по ссылке в шапке профиля
______________
ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИНГИ И ОБУЧЕНИЯ🏻
+79827601333
Организатор Алёна
⠀
ЗАПИСАТЬСЯ НА ЛИЧНУЮ ТЕРАПИЮ🏻
+79122498444 Администратор Ангелина
НАШ ЭФИР НА РАДИО «МАЯК»
Говорили на тему «Весеннее обострение». Прекрасная долгожданная пора - время,
когда становятся особенно активными маньяки. Особенно важно сохранять бдительность и внимательность.
Делюсь отрывком нашей беседы!
Говорили на тему «Весеннее обострение». Прекрасная долгожданная пора - время,
когда становятся особенно активными маньяки. Особенно важно сохранять бдительность и внимательность.
Делюсь отрывком нашей беседы!
СНОВА В СКОЛКОВО
Рад сообщить ПРЕКРАСНУЮ НОВОСТЬ!
31 мая по 2 июня в Технопарке «СКОЛКОВО» будет проходить первая адаптированная конференция и выставка для бизнеса в России “TECH WEEK 2022”, где я выступлю спикером
1 ИЮНЯ НА ДЕМО-СЦЕНЕ.
Тема, которую я раскрою - "Нейромодуляция корпоративных сотрудников в автоматическом режиме"Будет очень и интересно и с большим количеством практических кейсов из моего опыта!
На конференции аж 12 ТЕМАТИЧЕСКИХ ПОТОКОВ - от продаж и маркетинга до актуальных HR-решений в условиях переориентации экономики.
Ещё больше подробностей о конференции расскажу совсем скоро!
Рад сообщить ПРЕКРАСНУЮ НОВОСТЬ!
31 мая по 2 июня в Технопарке «СКОЛКОВО» будет проходить первая адаптированная конференция и выставка для бизнеса в России “TECH WEEK 2022”, где я выступлю спикером
1 ИЮНЯ НА ДЕМО-СЦЕНЕ.
Тема, которую я раскрою - "Нейромодуляция корпоративных сотрудников в автоматическом режиме"Будет очень и интересно и с большим количеством практических кейсов из моего опыта!
На конференции аж 12 ТЕМАТИЧЕСКИХ ПОТОКОВ - от продаж и маркетинга до актуальных HR-решений в условиях переориентации экономики.
Ещё больше подробностей о конференции расскажу совсем скоро!
В инфополе много упоминаний о психотравмах, но что это такое в действительности и как они появляются, материалов практически нет.
Давайте разбираться в этом процессе🏻Нервная система обладает силой, на которой базируется эмоциональная выносливость человека.
Чем длительнее и сильнее стресс, тем стремительнее снижается стрессоустойчивость.
Психотравмирующее событие - то событие, которое ПРЕВЫШАЕТ АДАПТАЦИОННЫЕ СИЛЫ конкретной нервной системы.
Человек выдержает определённую нагрузку, измеряемое в силе психологического давления, которое он ВОСПРИНИМАЕТ, а не то, которое
на него производится (как многие думают).
Поэтому для одной личности событие может быть воспринято «полной ерундой», а для другой- стать психотравмирующем событием. Отсюда, если
для человека событие, в котором он находится, оказывает бОльшее воздействие, чем способность его психики к нему адаптироваться, то такая ситуация оставляет след.
Это напряжение можно наблюдать не только
в виде определённых реакций человека на триггеры, но и аппаратными методами - датчики устройств фиксируют «заблокированное эклектричевство» на телесном уровне.
️Психотравма нужно безопасное терапевтическое пространство, чтобы быть экологично отреагированными и «отыгранными»️Тогда высвобождается напряжение из внутреннего пространства вашей личности.
Не игнорируйте сигналы тела.
Все должно быть проявлено и ничего
не должно быть осуждено 🏻
#отцыидети #детскородительскиеотношения #межличностныеотношения #мужчинаиженщина #отношениявпаре #рабочиеотношения #семейныйпсихологекб #семейныйпсихолог #семейныйпсихологекатеринбург #рппвосстановление #психоэмоциональнаякоррекция #выгорание #конфликтысдетьми #конфликтысблизкими #эмоциональныйинтеллект #конфликт #медиация #психотравма
Давайте разбираться в этом процессе🏻Нервная система обладает силой, на которой базируется эмоциональная выносливость человека.
Чем длительнее и сильнее стресс, тем стремительнее снижается стрессоустойчивость.
Психотравмирующее событие - то событие, которое ПРЕВЫШАЕТ АДАПТАЦИОННЫЕ СИЛЫ конкретной нервной системы.
Человек выдержает определённую нагрузку, измеряемое в силе психологического давления, которое он ВОСПРИНИМАЕТ, а не то, которое
на него производится (как многие думают).
Поэтому для одной личности событие может быть воспринято «полной ерундой», а для другой- стать психотравмирующем событием. Отсюда, если
для человека событие, в котором он находится, оказывает бОльшее воздействие, чем способность его психики к нему адаптироваться, то такая ситуация оставляет след.
Это напряжение можно наблюдать не только
в виде определённых реакций человека на триггеры, но и аппаратными методами - датчики устройств фиксируют «заблокированное эклектричевство» на телесном уровне.
️Психотравма нужно безопасное терапевтическое пространство, чтобы быть экологично отреагированными и «отыгранными»️Тогда высвобождается напряжение из внутреннего пространства вашей личности.
Не игнорируйте сигналы тела.
Все должно быть проявлено и ничего
не должно быть осуждено 🏻
#отцыидети #детскородительскиеотношения #межличностныеотношения #мужчинаиженщина #отношениявпаре #рабочиеотношения #семейныйпсихологекб #семейныйпсихолог #семейныйпсихологекатеринбург #рппвосстановление #психоэмоциональнаякоррекция #выгорание #конфликтысдетьми #конфликтысблизкими #эмоциональныйинтеллект #конфликт #медиация #психотравма