Статистика ВК сообщества "Фитнес-клуб Loft Fitness Кострома"

В субботу, 7 мая 2022 г. ушла из жизни наша коллега, тренер фитнес-клуба, Сапожникова Ольга.

Ольга запомнится нам очень яркой личностью, настоящим профессионалом своего дела, добрым, искренним и отзывчивым человеком. Это большая потеря для всех нас…

Коллектив клуба выражает глубочайшие искренние соболезнования родным и близким.

⛪️ Прощание с Ольгой состоится 12 мая, в 11:00, в Часовне Всех Святых, по адресу: ул. Юбилейная, 24

У Ольги остались маленький сын и мама.
Сбор средств в помощь маме и сыну осуществляется по номеру телефона: 8 920 383 0243 (Сбербанк) Анастасия Сергеевна С.

Звёзды ️в Loft Fitness️

Сегодня Loft Fitness посетили гости, знаменитые российские актеры театра и кино - Ефим Шифрин и Татьяна Васильева.

☝️Даже на гастролях актеры поддерживают себя в отличной физической форме! Берите пример!

Благодарим за выбор LOFT FITNESS! Надеемся на скорую встречу!

Инструктор звёздного гостя: Коркин Игорь

Ждём Вас ежедневно с 6:00 до 24:00
🧭Кострома, Никитская 47А, ТЦ Авокадо, 3 этаж
️520-520

НИЧЕГО ЛИШНЕГО. ТОЛЬКО СПОРТ🤸‍♂️

#loftfitness44 #loftfitness #fitness #sport #спорт #кострома #лофтфитнес #фитнес #фитнесвкостроме #kostroma #мотивация #фитнескострома #спорткострома #спорт44 #тренеркострома #kostromasport #фитнескострома

️Каждый день делай то, что заставляет почувствовать тебя живым!
Друзья♥️,  ПРИГЛАШАЕМ на тренировки к настоящему фитнес-профессионалу Loft Fitness - Поленовой Анастасии.

Анастасия имеет профессиональные квалификации:
️ Категория - МАСТЕР
️Тренер-преподаватель и инструктор-методист по адаптивной физической культуре, Ивановский Государственный университет, 2020 г.
️Единственный в Костроме сертифицированный инструктор по программе STRONG NATION (эксклюзивно в Loft Fitness)
️ Сертифицированный инструктор по Пилатесу 1-3 уровень, функциональный тренинг, TRX, Tae-bo, Миофасциальный релиз, Cycle
️Участница семинаров:
- “Развитие гибкости позвоночника методом Пилатеса»,
- «Функциональный тренинг, продвинутый уровень»,
- «Силовая тренировка и методы проведения в группе
- «Power&Functional” и др.
️Участница авторских семинаров:
- «Кубики. поперечная мышца. Диастаз»,
- «Живот после кесарева сечения»,
- Тренер нового поколения "Персональный тренер. Уровень 1" и др.
️ Презентер программ Tae-bo, Functional в г. Киров, Пермь, Глазов, Переславль-Залесский, Мантурово, Нерехта
️Участница различных фитнес- конвенций на ежегодной основе

Расписание тренировок с Поленовой Анастасией:

ПОНЕДЕЛЬНИК
- Tae-bo, в 18:00
- Здоровая спина (₽), в 19:00
СРЕДА
- Pilates, в 18:00
- Здоровая спина (₽), в 19:00
ПЯТНИЦА
- Pilates, в 18:00
- STRONG NATION, в 19:00
- Stretching+МФР, в 20:00
СУББОТА
- Pilates, в 10:00
- Functional Training, в 11:00
- Cycle, в 12:00

Предварительная запись обязательна!
Телефон ️ 520-520

Ждём Вас ежедневно с 6:00 до 24:00
🧭Кострома, Никитская 47А, ТЦ Авокадо, 3 этаж

#loftfitness44 #loftfitness #fitness #sport #спорт #кострома #лофтфитнес #фитнес #фитнесвкостроме #kostroma #мотивация #фитнескострома #спорткострома #спорт44 #тренеркострома #kostromasport #фитнескострома

Друзья ♥️Это было потрясающее утро с командой LOFT FITNESS🛷⛷️ на свежем воздухе!
⠀
Идеальная погода, вкусный чай, танцы с Афанасьевым Сергеем, весёлые игры с Коркиным Игорем, командные соревнования с перетягиванием каната, покатушки с горки на ватрушках и прогулки на лыжах.
Невероятные эмоции☺️️
⠀
Спасибо ВСЕМ, кто разделил с нами это утро️
⠀
Фотоотчет уже в нашей группе ВКонтакте, в разделе Фото.

Ждём Вас ежедневно с 6:00 до 24:00
🧭Кострома, Никитская 47А, ТЦ Авокадо, 3 этаж
️520-520

НИЧЕГО ЛИШНЕГО. ТОЛЬКО СПОРТ🤸‍♂️

#loftfitness44 #loftfitness #fitness #sport #спорт #кострома #лофтфитнес #фитнес #фитнесвкостроме #kostroma #мотивация #фитнескострома #спорткострома #спорт44 #тренеркострома #kostromasport #фитнескострома

PUMPНОВАЯ ВОЛНА в Loft Fitness️
Мы знаем, Вы этого ждали!
⠀
25 мая, в 19:00 состоится презентация новой программы PUMP, которая завоевала сердца многих наших спортсменов️

Для обладателей клубной карты посещение БЕСПЛАТНО☝️

✴️PUMP (памп) — это интенсивная тренировка со штангой. Ее главное отличие от традиционных силовых занятий — это высокий темп и большое количество повторов упражнений.
⠀
✴️PUMP — это идеальное сочетание силовой и аэробной нагрузки.
⠀
✴️PUMP — универсальная тренировка. Заниматься со штангой могут как мужчины, так и женщины.
⠀
Инструкторы🤸‍♀️: Анисимова Марина и Муравьева Екатерина
⠀
️НЕ ПРОПУСТИ НОВУЮ ВОЛНУ PUMP️

Подробности ️520-520
Предварительная запись не требуется!

Ждём ВСЕХ🤩
⠀
#loftfitness44 #loftfitness #fitness #sport #кострома #абонемент #лучшийклуб #лофтфитнес #лофт #фитнес #фитнесвкостроме #kostroma #мотивация #motivation

Друзья, знакомьтесь️
ПАНОВ СЕРГЕЙ, инструктор тренажерного зала и групповых программ Loft Fitness

Дипломированный тренер по физической культуре и спорту, Институт дополнительного образования, г.Краснодар, 2020
Судья 3 категории федерации хоккея России, арбитр с официальной категорией
Тренер по хоккею лед-земля, тренер ХК «Искра», Кострома
⚽️ Чемпион области и города по футболу, ФК «Динамо», Кострома
Проводит процедуры прессотерапии в фитнес-клубе

Основные направления тренировок:

- Общая физическая тренировка
- Тренировки для детей
- Тренировки на похудение/набор мышечной массы
- Тренировки с подвесными системами TRX

Запись ️520-520

БАЧАТА на свежем воздухе, это так романтично 🥰

Друзья ️Приглашаем ВСЕХ желающих провести тренировку по БАЧАТЕ на свежем воздухе!

КОГДА: 7 июля, в 19:00 БАЧАТА С Сергеем Афанасьевым [id397458344|Сергей Афанасьев]

ГДЕ: ул. Лесная, центральный пляж, спортивная площадка.

Посещение бесплатно. Предварительная запись не требуется.

Подробности ️ 520-520

#loftfitness44 #loftfitness #fitness #sport #спорт #кострома #лофтфитнес #фитнес #фитнесвкостроме #kostroma #мотивация #фитнескострома #спорткострома #спорт44

LOFT FITNESS - это сильная команда инструкторов-профессионалов!

☝️Каленюк Светлана, инструктор тренажёрного зала Loft Fitness, успешно прошла аттестацию, сдала внутренние экзамены и заслуженно получила новую категорию - Мастер.

Светлана является настоящим профессионалом в спорте, желаем дальнейших успехов и роста!

Приглашаем на тренировки. Запись ️520-520

Ничего лишнего. Только спорт.

Друзья, знакомьтесь Бескишкова Анастасия, персональный инструктор тренажёрного зала Loft Fitness ️

Профессиональные достижения Анастасии:
 Мастер спорта по пауэрлифтингу (дисциплина - троеборье классическое)
🥇 Первое место в Открытом турнире "Волжская битва" по пауэрлифтингу (дисциплина - троеборье классическое) в категории 47 кг - с результатом 225 кг (результат КМС), г. Городец, 2019 г
🥇Первое место в абсолютном зачете в Открытом турнире "Волжская битва" по пауэрлифтингу (дисциплина - троеборье классическое) среди девушек, г. Городец,  2019 г
🥇Первое место в чемпионате Центрального ФО России по пауэрлифтингу (дисциплина - троеборье классическое) в категории 47кг - с результатом 260кг (результат МС), г. Брянск, 2019 г.

Тренерская деятельность:
- программы тренировок для поддержания физической формы
- программы тренировок для похудения
- программы общей физической подготовки для новичков
- программы силовых тренировок по пауэрлифтингу классическому в направлениях троеборье и жим

Запись на тренировки по телефону ️520-520

Ждём Вас ежедневно с 6:00 до 24:00
🧭Кострома, Никитская 47А, ТЦ Авокадо, 3 этаж

НИЧЕГО ЛИШНЕГО. ТОЛЬКО СПОРТ🤸‍♂️

#loftfitness44 #loftfitness #fitness #sport #спорт #кострома #лофтфитнес #фитнес #фитнесвкостроме #kostroma #мотивация #фитнескострома #спорткострома #спорт44 #тренеркострома #kostromasport #фитнескострома

На зарядку становись!

1 июня, В честь Дня Защиты Детей LOFT FITNESS приглашает Всех на весёлый 🥳спортивный праздник!

В программе:
🟢Бодрящая зарядка,
🟢Танцевальный флешмоб
🟢Спортивные станции
🟢Выступления коллективов.

Ждем родителей с детьми, а также всех любителей спорта!

1 июня, в 11:00
🧭 Чернигинская набережная (парк Заволжье)
‍‍‍ЖДЁМ ВСЕХ

БУДЕТ ВЕСЕЛО
Подробности по телефону ️520-520