Статистика ВК сообщества "My secret | Красота и Здоровье"

#уходзазубами_mysecret

ЗУБНАЯ ПАСТА СВОИМИ РУКАМИ: БАЗОВЫЙ РЕЦЕПТ

Это намного проще, чем может показаться. Сделать такую пасту из натуральных компонтов можно очень быстро, и вы сами можете снабжать свою пасту теми свойствами, которые вам нужны.

Вообще, делать зубную пасту можно из разных компонентов, но этот рецепт — мой любимый. Паста прекрасно чистит, у нее нет противного химического вкуса, в ее составе нет ПАВов (я принципиально в зубную пасту их не добавляю, так как в полости рта они не нужны).

Паста действует как очень нежный абразив, снимает налет и снабжает эмаль нужными минералами. По сути такая паста похожа по действию на зубной порошок в форме геля, но вы также на базе этого рецепта можете делать самые разные натуарльные пасты!

▫ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

15 г белой глины (источник минералов, мягкий абразив)
50 г карбоната кальция (мел в пудре, натуральный абразив)
10-30 мл глицерина (ухаживает за полостью рта, делает пасту более пластичной)
40 мл гидролата (мяты, мелиссы, ромашки, лаванды, шалфея) или дистиллированной воды
0,3 г ксантана (гелеобразователь)
12 капель консерванта COSGARD (он же шаромикс 721)

Консервант опционален — если вы соблюдаете все условия гигиены при приготовлении (дезинфицируете посуду и флакон для пасты, надеваете перчатки и маску), то паста будет храниться 3-4 недели и без консерванта, за месяц вы этот объем используете.

ЧТО ЕЩЕ ДОБАВИТЬ В ПАСТУ

натуральные водоросли — спирулина, литотамния — очень хороший источник ионов минералов для укрепления эмали;
эфирные масла — шалфей, ромашка, мята.

▫ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Видео с пошаговой инструкцией закреплено в посте. Есть технические тонкости ввода ксантана в формулу, и там же рассказываю как придать пасте вкус.

БЫЛО ПОЛЕЗНО? СТАВЬТЕ ЛАЙК

#рецепты_для_ванны_mysecret

РЕЦЕПТЫ БОМБОЧЕК ДЛЯ ВАННЫ

При необходимости предварительно окрасьте соду и просушите ее. Лимонную кислоту измельчите в кофемолке и смешайте с содой.

Отдельно смешайте масла и эфирные масла. Вылейте в сухую смесь и тщательно перемешайте. Аккуратно сбрызните спиртом, чтобы увлажнить массу, но не запустить реакцию.

Масса должна лепиться, как влажный песок. Утрамбуйте в формочку. Достаньте ее через 40 минут. Оставьте сушиться на 1-2 дня.

РЕЦЕПТ №1: ДОБРОЕ УТРО

4 ст.л. соды
2 ст.л. лимонной кислоты
2 ст.л. сульфата магния
2 ст.л. сухого молока
1 ч.л. масла облепихи (для придания цвета)
1/2 ч.л. полисорбата 80
10 капель эфирного масла апельсина

РЕЦЕПТ №2: СПОКОЙНОЙ НОЧИ

4 ст.л. соды
2 ст.л. лимонной кислоты
2 ст.л. сухого молока
2 ст.л. масла авокадо
7 капель эфирного масла лаванды

РЕЦЕПТ №3: АНТИСТРЕСС

4 ст.л. соды
2 ст.л. лимонной кислоты
2 ст.л. мелкой морской соли
2 ст.л. масла жожоба
4 капли эфирного масла апельсина
2 капли эфирного масла эвкалипта

РЕЦЕПТ №4: РОМАНТИЧНАЯ

4 ст.л. соды
2 ст.л. лимонной кислоты
2 ст.л. крахмала
1 ст.л. масла виноградной косточки
3 капли эфирного масла иланг-иланга
3 капли эфирного масла сладкого апельсина
2 капли эфирного масла пачули

РЕЦЕПТ №5: РАССЛАБЛЯЮЩАЯ

Отдельно смешайте краситель с маслом авокадо и эфирными маслами, и отдельно - все сухие ингредиенты. Потом соедините и тщательно перемещайте.

4 ст.л. соды
2 ст.л. лимонной кислоты
2 ст.л. сульфата магния (расслабляет мышцы)
2 ст.л. молотой морской соли
2 ст.л. крахмала
1 ст.л. масла авокадо
5 капель масляного пищевого красителя "Голубой лед"
3 капли эфирного масла мяты перечной
3 капли эфирного масла лемонграсса
3 капли эфирного масла лаванды

РЕЦЕПТ №6: СЛИВОЧНО-ШОКОЛАДНАЯ

Все смешайте, кроме какао. Разделите смесь на две части. В одну часть добавьте порошок какао. Выложите в форму слоями.

4 ст.л. соды
2 ст.л. лимонной кислоты
2 ст.л. сухого молока
1 ст.л. какао порошка
1 ст.л. масла жожоба
1 ч.л. полисорбат 20
10 капель ароматизатора "Шоколад"

РЕЦЕПТ №7: ПРОТИВОПРОСТУДНАЯ

4 ст.л. соды
2 ст.л. лимонной кислоты
4 ст.л. молотой морской соли
2 ст.л. крахмала
1 ст.л. масла виноградной косточки
5-6 капель масляного пищевого красителя "Зеленый виноград"
1 ст.л. молотых листьев эвкалипта и шалфея
4 капли эфирного масла эвкалипта
3 капли эфирного масла сосны
3 капли эфирного масла кедра

РЕЦЕПТ №8: ПИТАТЕЛЬНАЯ

4 ст.л. соды
2 ст.л. лимонной кислоты
2 ст.л. кукурузного крахмала
2 ст.л. сухого молока
2 ст.л. молотой овсянки

ЕСЛИ БЫЛО ПОЛЕЗНО, СТАВЬТЕ ЛАЙК!

#уходзакожейтела_mysecret

🥥 ВЗБИВАЕМ МАСЛО ШИ С КОКОСОМ

Давайте попробуем сделать волшебное средство для кожи — взбитое масло ши с кокосом и с чистым естественным кокосовым ароматом.

Само масло ши достаточно твердое. Но стоит его взбить, как оно превращается в воздушный крем. Правда, в нем нет ни эмульгаторов, ни консервантов — только чистые масла.

Для тела или рук это замечательное средство, прямо тающие сливки. А знаете, почему? Температура плавления кокоса — 25 градусов. В комнате он как чуть твердое масло, но стоит прикоснуться, как тут же тает. Это его волшебное свойство приобрели эти воздушные сливки.

🥰 Идеально использовать его после душа, ванны или бани, когда кожа чуть влажная.

Его в принципе лучше использовать на чуть влажную кожу. Если сухая, намочите и вытрите, а потом нанесите это волшебство. Оно будет приятно скользить и таять, вы будете его немного втирать в кожу и уже спустя пару минут даже не почувствуете жирности. Масло впитается, а кожа станет шелковой, сухость уйдет.

Его даже не нужно наносить каждый день, кожа этого не будет требовать, даже зимой — только если нужно восстановить совсем сухую кожу. Благодаря фитостеролам ши это средство способно успокоит раздраженную кожу, а в силу состава будет отличным средством для малышей и чувствительной, сухой, зрелой кожи.

Нормальной коже тоже иногда нужен дополнительный уход и восстановление липидного слоя. А вот для лица лучше не используйте — или совсем редко, поскольку кокос обладает камедогенными свойствами.

▫ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

масло ши 60% (у меня рафинированное, потому что мне хочется услышать во взбитом ши кокосовый аромат. Ши холодного отжима имеет сильный ореховый запах, который всё перебьет)
масло кокоса холодного отжима 40%
мощный миксер
весы
стакан для взбивания

▫ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1) Взвешиваем масло ши. Я делаю на 100 грамм готового продукта, поэтому у меня 60 грамм ши. Масла берите комнатной температуры. Это важно. Если храните масла в холодильнике, вытащите их заранее за несколько часов.

2) Взвешиваем масло кокоса. У меня это 40 грамм. Зимой кокос частично жидкий, частично пастообразный. Нормально любое его состояние. Я выше писала, что температура плавления его около 25 градусов.

3) Начинаем взбивать ши и кокос миксером. Кусочки ши довольно плотные, поэтому первые несколько вжиков довольно тяжелые. Именно поэтому лучше, если миксер помощнее. Хотя можно всё расплавить, а потом поочередно взбивать и ставить в морозильник на пару минут, взбивать/морозильник. И всю эту беготню повторять, пока масло ши снова не остынет и не схватится. А можно просто взять комнатной температуры и мощный миксер.

4) Обратите внимание на уровень масел в стакане. Так вот, взбивать мы будем до тех пор, пока объем не увеличится примерно вдвое. С небольшим объемом это совсем несколько минут. С большим объемом повозитесь чуть дольше. И закончили. Посмотрите, как сильно увеличился уровень. И какой гладкий и воздушный крем у нас получился вместо кусков масла и жижи :) Такая воздушная масса легко наносится на кожу и быстро впитывается.

5) Положите ваше взбитое ши в красивую баночку и храните на видном месте при комнатной температуре. Масла здесь стойкие, стабильные, поэтому средство будет храниться вплоть до истечения срока годности масел. А это обычно год-два :) Единственное, не допускайте попадания влаги в баночку.

© Лавка "Варим мыло"

#уходзагубами_mysecret

РЕЦЕПТ: БЛЕСК ДЛЯ ГУБ ИЗ КЛЮКВЫ

Процесс изготовления собственной косметики может стать очень увлекательным. Блеск для губ выглядят настолько аппетитно, что вы наверняка захотите его съесть. И угадайте, что? Вы действительно можете это сделать! Ну, сколько блесков для губ могут похвастаться тем же? Блеск легко впитывается в кожу после нанесения, оставляя приятный цветовой оттенок и блеск.

• Рекомендовано: для всех типов кожи
• Частота применения: по необходимости
• Хранение: в контейнере с крышкой в течение 6 месяцев

ИНГРЕДИЕНТЫ:

2 столовые ложки кокосового масла
1 столовая ложка порошка из замороженной клюквы
½ чайной ложки свекольного порошка
1–2 чайной ложки масла ши
½ чайной ложки пчелиного воска (при необходимости)

ИНВЕНТАРЬ:

мерная ложка
небольшая жаропрочная стеклянная миска
небольшая кастрюля
марля
небольшая миска
ложка
стеклянная банка с крышкой объемом 30 мл

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1) Отмерьте необходимое количество кокосового масла и поместите его в небольшую жаропрочную стеклянную миску.
2) Налейте в кастрюлю 5 см воды и доведите до кипения. Поместите
миску на паровую баню.
3) Как только кокосовое масло нагреется, добавьте в него клюквенный и свекольный порошок.
* Оставьте смесь настаиваться в течение часа, чтобы порошки пропитались маслом.
* Следите за паровой баней, добавляя в нее воду при необходимости. Затем снимите кастрюлю с огня и позвольте смеси слегка остыть.
4) Процедите полученную смесь через марлю в другую миску. Внимательно следите за тем, чтобы извлечь все крупные частицы ингредиентов. Отожмите марлю, дабы сохранить как можно больше масла. Остатки выбросьте.
5) Добавьте к смеси масло ши. Если она все еще теплая, оно должно легко в ней раствориться. (Если же смесь успела остыть, то слегка подогрейте ее на медленном огне, чтобы обеспечить правильное смешивание всех компонентов.)
6) Дайте смеси остыть, время от времени помешивая ее, дабы равномерно распределить цвет.
7) Когда смесь начнет твердеть, взбейте ее ложкой, чтобы получить легкую и кремовую текстуру.
8) Переложите в небольшую банку с прочно закрывающейся крышкой и
используйте по мере необходимости.

СОВЕТ: Блеск легко тает, поэтому не кладите его в карман одежды!
Если вы живете в теплом климате, вы можете добавить в рецепт немного пчелиного воска, чтобы сделать текстуру более плотной.

Просто растопите ½ чайной ложки воска в кокосовом масле после его отжима, чтобы ваше косметическое средство стало больше похоже на бальзам, и только потом переходите к охлаждению и взбиванию смеси.

🦊 СДЕЛАЛИ БАЛЬЗАМ ПО РЕЦЕПТУ? Поделитесь своими фото в комментарии под этим постом, расскажите о своих впечатлениях.

#аромарецепты_mysecret

РЕЦЕПТ: СПРЕЙ ДЛЯ МЯТОЙ ОДЕЖДЫ

Та-дам! Представляю вам волшебное и очень простое средство, рецепт которого я обнаружила несколько лет назад и с тех пор всегда беру с собой в поездки – серьезно, я сегодня даже не знаю, как я без него жила.

Этот спрей можно использовать с любыми тканями кроме светлого шелка (на шелке могут остаться пятна), и он очень быстро избавляет вещи от приобретенных морщин и складок.

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

бутылочка с пульверизатором
обычный кондиционер для белья, лучше взять без отдушки
вода
несколько капель эфирных масел для легкого аромата

ПРОПОРЦИИ:

3 части воды на 1 часть кондиционера для белья. На бутылочку в 100 ml я добавляю 10 капель эфирных масел (в самой простой композиции – лаванда+апельсин или мята+лимон). 10 капель – это немного, одежда просто будет иметь свежий аромат, который чувствовать будете только вы.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Все встряхнуть как следует, и упаковать в сумку вместе с вещами. Когда вы достаете вещи из сумки, то просто нанесите спрей на складки – кондиционер в составе очень быстро выпрямит все заломы, достаточно оставить одежду высохнуть на 15-20 минут на вешалке.

Щедрые девушки всегда ставят лайк!

#вдохновение_mysecret

ДОМАШНЯЯ КОСМЕТИКА выглядит атмосфернее ♥ Согласны?

Если вы готовите DIY-косметику, оставляйте ссылочку под этим постом на свою группу /магазин

#рецепты_для_ванны_mysecret

РЕЦЕПТ ЧАЯ ДЛЯ ВАННЫ С ОВСЯНКОЙ

Это очень простой и приятный способ превратить обычный прием ванны в домашний СПА-ритуал.

В профессиональной натуральной косметике используется масло овса (очень дорогое, но шикарное масло, особенно для сухой и/или возрастной кожи) или т. н. “коллоидная овсяная мука”, но и с обычной овсянкой смолотой в домашней кофемолке можно получить отличный результат!

ПОЛЬЗА ОВСЯНКИ:

содержит сапонины (немножко, но все-таки) и потому обеспечивает нежное очищение кожи, не говоря уже об эксфолиации, т. е. механической чистке;
содержит масла, которые образуют на коже пленку, препятствующую потере влаги;
помогает бороться с микровоспалениями, и подходит абсолютно всем типам кожи;
обладает антиоксидантными свойствами (в составе фенолы);
не аллерген (крайне редко вызывает реакцию, и потому может использоваться даже в уходе за детской кожей).

Это все не говоря об экономической стороне вопроса. В общем, дёшево, прекрасно, экологично и полезно — все, как вы и просили!

▫ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

2 стакана молотой овсянки
0,5 стакана соды
0,5 стакана сухих трав, измельчённых в пудру (лаванда, ромашка, календула и тп)

▫ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Эта смесь хорошо перемешивается и закладывается в банку с плотной крышкой. На ванну берут 3-4 столовые ложки с горкой такой смеси. А еще можно растворить ее в 0,5 литра молока, и добавить этот раствор в ванну: так кожа будет еще мягче.

А можно разложить смесь по мешочкам и бросать такие мешочки в воду, если вы не хотите, чтобы остатки трав и овсянки оседали на стенках ванны.

Можно купить специальные тканевые мешочки, или использовать мешочки, например, от бижутерии — главное, чтобы они плотно завязывались. после использования такие мешочки стирают и затем снова закладывают в них «чай для ванны».

ПОПРОБУЕТЕ?

#экоуборка_mysecret

ДОМАШНЯЯ «ХИМЧИСТКА»

Слово «химчистка» я взяла в кавычки, потому что ничего химического в этом рецепте, на самом деле, нет. Но при этом результат как после чистки: вещь пахнет свежестью, неприятные запахи уходят, и при этом нет травмирующего эффекта стирки (вещь не меняет форму, волокна ткани не пушатся и т. д.)

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

пластиковый пакет с застежкой-зипом
0,5 стакана пищевой соды
10 капель эфирных масел
сухие цветки лаванды (опционально)

Вещь вычистить щеткой, в чашке втереть эфирные масла в соду, вмешать сухие цветки лаванды, если вы их используете. Заложить вещь в пакет, засыпать туда же соду, закрыть пакет и руками распределить соду по вещи максимально равномерно.

Убрать в морозилку на 4 часа (или на ночь). Утром вещь достать, щеткой снять с нее остатки соды, встряхнуть как следует и повесить досыхать на открытом воздухе.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ ДОМАШНЕЙ ХИМЧИСТКИ

Вы можете брать любые эфирные масла, которые известны своей противогрибковой и антимикробной активностью. Чемпионом является масло чайного дерева, но вы можете подобрать разные сочетания масел:

ромашка
лаванда
сосна
лимон
шалфей
розмарин
мята

Эти масла в разных комбинациях можно добавлять к своему чистящему составу. Я часто также добавляю сухие цветки лаванды, так как они усиливают аромат (и у меня их тонна, надо куда-то их девать!), но это абсолютно опционально.

Эфирные масла должны быть натуральными, но супер-качества или каких-то редких масел вам не нужно. Я чаще всего использую эфирное масло лаванды и эфирное масло чайного дерева от Now, у них мягкий аромат, и они при этом достаточно недорогие.

После такой химчистки у вещи остается тонкий, едва различимый аромат эфирных масел – это очень приятно, и держится он дольше, чем синтетические ароматизаторы стиральных порошков

#рецепты_скрабов_mysecret

РЕЦЕПТ: СКРАБ-ДЕТОКС ДЛЯ ВОЛОС И КОЖИ ГОЛОВЫ С ГИМАЛАЙСКОЙ СОЛЬЮ

Идея использовать скраб не только для лица или тела, но и для кожи головы, возможно, покажется вам странной, но только на первый взгляд: как только вы чуть-чуть погружаетесь в тему ухода за волосами, необходимость такой процедуры становится очевидной.

ЗАЧЕМ НУЖЕН СКРАБ-ДЕТОКС ДЛЯ КОЖИ ГОЛОВЫ И ВОЛОС

Модное слово «детокс» я использую для того, чтобы обозначить главную цель использования такого скраба: он нужен чтобы убрать все лишнее с поверхности кожи головы и волос, и вернуть им возможность свободно дышать (в буквальном смысле слова).

Проблема со скальпом заключается в том, что мы постоянно наносим на него самые разные средства (шампуни и сухие шампуни, ополаскиватели, укладочные средства и маски для волос, и т. д. и т. п.), а вот смыть их как следует очень сложно.

Современные шампуни, бальзамы и маски для волос стараются обеспечить нам результат «как в рекламе», ведь мы хотим после мытья получить послушные, гладкие и блестящие волосы. Ну и для того, чтобы этого результата достичь, в состав средств включаются, прежде всего, силиконы, которые обволакивают волос пленкой и дают тот самый «блестящий» эффект.

Проблема с силиконами заключается в том, что они не вымываются до конца, и копятся, со временем покрывая скальп и сами волосы плотной воздухонепроницаемой пленкой.

Эта пленка нарушает клеточное дыхание, и, что самое неприятное, мешает активным компонентам уходовых средств работать, то есть даже самые дорогие и продвинутые сыворотки, маски и шампуни для волос становятся абсолютно бесполезными. Ну и в итоге ваше волосы ослабевают и начинают выпадать и обламываться у корней.

Скраб-детокс помогает очистить кожу скальпа и сами волосы от накопившихся остатков средств, отмерших частичек кожи и бактерий, и при регулярном использовании делает волосы более сильными и блестящими.

О том, как и из чего сделать такой скраб я очень подробно рассказываю в своем новом видео.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ СКРАБ-ДЕТОКС

Скраб наносится на влажную кожу головы плавными круговыми движениями, от висков к затылку. Нужно действовать очень мягко, чтобы не повредить волосы у основания: ваша задача убрать налет, не травмируя при этом кожу.

После того, как вы нанесли скраб на всю поверхность скальпа, его можно оставить на 2-3 минуты, после чего вымыть голову обычным способом.

Если вы хотите сделать также и детокс самих волос, то после нанесения скраба на скальп распределите состав по всей длине волос, действуя тоже очень мягко. Растворяют остатки моющих средств кокосовое масло и уксус, а не соль, так что тереть сильно не нужно.

✳ ВАЖНО: если вы чувствуете жжение или раздражение, то немедленно смывайте скраб – у некоторых людей кожа реагирует на соль или на уксус, так что внимательно отслеживайте свои ощущения. Если у вас очень чувствительная кожа, то добавьте в скраб эфирные масла лаванды и герани, они успокаивают кожу и снимают раздражения.

Детокс кожи головы можно делать 2 раза в месяц, детокс волос реже – раз в месяц или раз в шесть недель.

ЭФИРНЫЕ МАСЛА В СОСТАВЕ СКРАБА

Вы можете ввести в свой скраб детокс разные эфирные масла, в зависимости от того, какое действие вам нужно прежде всего. На тот объем, который я даю в этом рецепте, вам нужно около 15 капель эфирных масел, и вы можете попробовать простые сочетания:

укрепление луковиц (от выпадения волос): 10 капель эм бея + 5 капель эм шалфея;
от перхоты и при чувствительной коже головы: 10 капель эм лаванды лекарственной и 5 капель эм герани;
для блеска: 15 капель эм лимона;
при жирной коже головы: 15 капель эм грейпфрута;
для ускорения роста волос: 10 капель эм грейпфрута + 5 капель эм шалфея.

Все масла должны быть высокого качества, так как их компоненты будут попадать через кожу в системы вашего организма.

Хранить скраб нужно обязательно в стеклянной банке и вне доступа прямых солнечных лучей, так свойства эфирных масел сохранятся дольше.

#уходзагубами_mysecret

БЛЕСК ДЛЯ ГУБ СВОИМИ РУКАМИ
Сначала лайк, чтобы не пропускать наши посты!

Этот блеск для губ мы сделаем из масла жожоба и касторового масла, что непременно увлажнит и придает блеск вашим губам:)

▫ВАМ ПОНАДОБИТСЯ:

3 столовые ложки касторового масла
1 столовая ложка масла жожоба
1,25 чайных ложки воска Cera Bellina
2,5 чайных ложки слюды Merlot Sparkle
3 мл ароматизирующего масла (я использовала медовый ароматизатор)

ЧТО ТАКОЕ СЛЮДА?

Слюда – природный силикатный минерал, который широко используется в декоративной косметике в силу своих привлекательных, блестящих и мерцающих свойств. Косметическая слюда не оказывает негативного влияния на состояние кожи.

▫ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1) Смешайте касторовое масло + масло жожоба + воск Cera Bellina в небольшом контейнере, пригодном для использования в микроволновой печи. Продолжайте нагревать короткими импульсами, пока воск не расплавится.
2) Добавьте масло со вкусом меда (если используете) и перемешайте.
3) Добавьте слюду Merlot Sparkle и тщательно перемешайте.
4) Перелейте смесь блеска для губ в герметичные баночки.
5) Дайте бальзаму застыть, затем закройте крышечкой.

Срок годности: до 3–4 месяцев.