средний банан
1 яйцо
1 ст.л какао-порошка
2 ст.л рисовой муки
1/2 ч.л. разрыхлителя
Все ингредиенты смешать до однородной массы,поместить в стеклянную форму илиг тарелку, и отправить в микроволновку на 4 минуты
Начинка:
нижний слой мягкий товорог + ягоды
верхний слой шоколадно-арахисовая паста без сахара + ягоды.
Можно оставить пропитаться,но мне вкусно и так
