25 лет. Рост 172.
Вес до 141, на данный момент 99-101, ещё в процессе. Начала худеть с 19 февраля 2022 Года.
Параметры были 124 грудь , 112 талия, 142 бедра.
Сейчас 102 грудь, 85 талия, 108 бедра.
Моя история очень похожа на многие другие, наверное…
Лишний вес с детства, некрасивая внешность, издевательства в школе - стандартный набор ))
Я честно могу сказать, что кроме генетики и пухленьких родителей, я ещё ела за троих всю свою жизнь и валить все на гормоны точно не буду, хотя с ними тоже были проблемы, я так предполагаю.
Худею всю жизнь, толстею тоже и так по замкнутому кругу))
Влюбилась - похудела, неразделенная любовь - заела
Шутки шутками, но я так до 140 кг отъелась))
Не скажу, что испытывала прям ооочень больших трудностей в своём немалогабаритном теле, но сейчас гораздо легче
🏼С возрастом проще принять себя, полюбить себя и начать ценить такой, какая есть, с этого я и начала, с любви к себе !
А потом с питания, через пару месяцев подключила тренировки, много хожу пешком.
Меня всегда обижали слова «ты просто не хочешь похудеть», когда я была прям в теле))
Но сейчас я эти слова прекрасно понимаю!
Главное, очень-очень этого хотеть !
И тогда, получится! Это моя 1000000000 попытка похудеть и она оказалась удачной и продуктивной)
Худеть конечно сложно, очень важно делать это как можно грамотнее, чтобы здоровье улучшилось, а не ухудшилось, я пила на протяжении всего процесса и продолжаю пить витамины, колаген для упругости и улучшения состояния кожи, делаю всякие процедуры для тела
🏼Булочки, не сдавайтесь, все получится ♥
️
