Статистика ВК сообщества "Проект I'M - INSPIRATION & MOTIVATION"

20 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ТВОИ ДНИ ОСОЗНАННЕЕ

Отвечай на них по утрам и вечерам, чтобы не просто жить, а проживать каждый день!

Подборка фильмов для уютного вечера

1. «Стажёр», 2015;

2. «Хоть раз в жизни», 2013;

3. «Ешь, молись, люби», 2010;

4. Предложение», 2009;

5. «Октябрьское небо», 1999.

БЛОГЕРЫ, КОТОРЫЕ СТАНУТ ТВОЕЙ ПОДДЕРЖКОЙ

Многим нравится следить за блогерами. Почему — догадаться нетрудно: они делятся ценным опытом, информацией да и просто вдохновляют. Порой дают почувствовать, что ты не один.

Но не беда, если в твоих подписках пока нет таких! Мы сделали для тебя подборку самых интересных блогеров с разных платформ, распределив их по сферам деятельности. Скорее изучай профили, которые тебя заинтересовали — быть может, среди них найдется тот самый блогер, что станет твоей поддержкой!

Рассказывай, за какими блогерами ты следишь и чем они тебя привлекают?

[club137571091|I'M - INSPIRATION & MOTIVATION]
#IM_лучшее_от_нас

Мозг не работает без эмоций. Ты не можешь быть умным человеком без эмоционального интеллекта

Франц Вертфоллен, "Шот Жизни"

7 «НЕТ» ДЛЯ ОТСТАИВАНИЯ ЛИЧНЫХ ГРАНИЦ

1. «НЕТ» звонкам в нерабочее время;
2. «НЕТ» непрошенным советам как от близких, так и от малознакомых людей;
3. «НЕТ» нетактичным вопросам о личной жизни;
4. «НЕТ» оказанию помощи там, где тебе не хочется её оказывать;
5. «НЕТ» разговорам с людьми, которые не имеют для тебя ценности;
6. «НЕТ» чужому мнению о твоей учебе/работе/внешности/манере общаться;
7. «НЕТ» хамству людей, которых ты встречаешь в магазине/на почте/в поликлинике.

[club137571091|I'M - INSPIRATION & MOTIVATION]
#IM_вдохновение

30-дневный челлендж для тебя

[club137571091|I'M - INSPIRATION & MOTIVATION]
#IM_бери_и_делай

Как позаботиться о себе, чтобы наполниться энергией

ЧЕЛЛЕНДЖ: 10 ДНЕЙ РАСХЛАМЛЕНИЯ

Предлагаю тебе ежедневно расхламлять пространство вокруг себя, в том числе и виртуальное. Но для того, чтобы сделать это осознанно и не устать, предлагаю работать поэтапно, в течении 10 дней.

День 1. Разбираем гардероб: что мало, что уже неактуально – нужно пересмотреть всё.

День 2. Наводим порядок в аптечке (обязательно проверь срок годности лекарств).

День 3. Проверяем косметичку.

День 4. Кухня: разбираем все полки, холодильник.

День 5. Разбираем другие полки шкафов: я думаю, тебе есть что пересмотреть.

День 6. Очищаем рабочий стол, помни: порядок на рабочем месте – залог сконцентрированной работы.

День 7. Книги, журналы, старые тетрадки – время пересмотреть их.

День 8. Очищаем виртуальное пространство: чистим папки на компьютере и телефоне.

День 9. Чистим друзей, подписки, записи на стене.

День 10. Удаляем ненужные фотографии из телефона/компьютера.

P.S. А еще, в товарах группы есть информативный гайд «Стоп-хлам» с чек-листами, необходимой теорией, а также техниками расхламления. Я думаю, он тебе точно поможет!

P.Р.S. Лови несколько чек-листов, которые помогут в расхламлении, а также делись своими! :)

Рассказывай, тебе трудно расставиться с вещами?

[club137571091|I'M - INSPIRATION & MOTIVATION]
#IM_самоорганизация

С какими темами из чек-листа ты никогда не сталкивался?

20 ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ СДЕЛАЮТ ТВОИ ДНИ ОСОЗНАННЕЕ

Отвечай на них по утрам и вечерам, чтобы не просто жить, а проживать каждый день!

[club137571091|I'M - INSPIRATION & MOTIVATION]
#IM_лучшее_от_нас