Статистика ВК сообщества "Египет SPA | Ухта"

Всем отличного воскресенья! Когда ты сын массажиста, вариантов, как тебе отдохнуть, не так уж и много: мяли, грели и купали.

Приветствую, мои дорогие.
Хочу поделиться историей о массаже, редакция автора.

СЕГОДНЯ Я ПОСЕТИЛ СЕАНС СПОРТИВНОГО МАССАЖА.

Я зашёл в нeбольшой кабинет, массажист жестом пригласил меня пpилечь на кушетку. Я разделся и лёг нa живот, опустив лицо в эту дыpку, напоминaющую мягкий стульчак, какие было модно устанавливать на унитазы в девяностых и постарался рacслабиться.

Он приспустил мои бpюки и представился. Я представился в ответ. Более странного знакомства у меня, если честно, ещё не было. Мacсажиста зовут Захар и пpaктикует массаж он уже больше тридцати лет.

Он начал с шеи. На этом мне захотелось, в общем-то, сеанс закончить. Когда он перешёл к спине, я, широко раскрыв рот, беззвучно кричал в эту мягкую дырку. У меня вылезали глаза. Просто он их мне выдавливал, медленно проводя кулаками от ж..ы к голове. Захар сказал, что у меня гипертонус. Что мои мышцы, как камень.

В одной из сказок братьев Грим, портняжка обманул великана, сказав, что выжмет из камня воду, вместо этого, незаметно, подменил камень на кусок сыра. Великан, конечно же, не смог выдавить воду из камня. А Захар, с..а, смог бы. В крайнем случае, он бы выдавил мальчику печень через рот.
— «Нам надо расслабить твои мышцы» — сказал Захар.

У него получилось.
Вообще, мне кажется, что сейчас у меня под кожей фарш.Они теперь не могут напрягаться, в принципе. Эта функция уничтожена. Спина выглядит так, словно меня протащили несколько метров по асфальту. Он меня стирал, понимаете? Я чувствовал себя морковью на тёрке. Мне хотелось поскорее потерять сознание или, чтобы сознание потерял он, от перенапряжения. Но, мы оказались крепкими парнями. Я вышел с ощущением лёгкости. Так чувствует себя душа, отделившаяся от тела. На всякий случай, я обернулся в сторону кушетки, убедился, что она пустая, поблагодарил Захара и Бога за то, что выжил.

Пожать ему руку на прощание я не рискнул. Потому что смотрел фильм «Терминатор», и имею прекрасное представление, как выглядит рука Захара, если содрать с неё кожу. Посетить массажный кабинет мне будет нужно, в идеале, раз двенадцать — четырнадцать.
Захар сказал, что в моём случае этого вполне достаточно.
Чтобы умереть, подумал я.

⭕Триггерная точка в области лопатки
Приветствую, друзья
Поговорим сегодня о триггерных точках в ромбовидных мышцах.
Это участок локального напряжения и уплотнения в ромбовидных мышцах.
От внутреннего края лопатки мышца поднимается косо вверх, крепится к четырём четырем грудным позвонкам и нижнему шейному.
⭕ Триггерная точка в этой области - это участок локального напряжения и уплотнения в мышце, когда мышечные волокна словно собираются в кучу.
⭕Триггерная точка дает локальную, отраженную боль, скованность в межлопаточной зоне и укорачивает мышцу.
Если ромбовидная мышца длительное время находится в напряжении, она сжимает кровеносные сосуды внутри себя и блокирует локальный кровоток.
В мышце наблюдается гипоксия - дефицит кислорода. В этих условиях активируются специальные клетки - фибробласты.
Они начинают продуцировать соединительную ткань и формировать плотную фиброзную оболочку.
Если мышца находится в напряжении относительно недавно, то свежий триггер ещё не имеет капсулы.
Если данное состояние наблюдается более длительный период, то застарелый триггер обрастает капсулой.
⭕Если триггерная точка не имеет капсулы, то для её устранения иногда достаточно прогревания и упражнений на растяжку.
⭕Но если триггерная точка застарелая и образовала фиброзную оболочку, то процесс не самоликвидируется.
Необходимо механическое воздействие.
Это самомассаж, массаж, миофасциальный релиз - мануальное воздействие. То есть мы как бы механически разбиваем фиброзную оболочку и тем самым помогаем распрямлению мышечным волокнам и облегчаем ликвидацию триггера.‍♀️
Будьте здоровы и помните, что профилактика всегда лучше, чем лечение.🤗
Ждём вас, чтобы сделать ваш день лучше!
Адрес . Зерюнова 7/1 Таунхауз

+79087195610. WhatsApp Telegram

#салонкрасотыухта
#красотаухта#массажухта
#косметологухта
#3доровьеухта
#спортухта
#беременностьухта
#детиухта
#мамыухты
#врачухта
#массажсосногорск
#массажухта #спаухта #Египтаспаухта
#девочкаухта #Девушкиухты
#Спадевчатаухта #детиухты #мамочкаУхта
#спапрограммадлямужчиныухты
#спапрограммадлядевушекухта
#спасалонухта
#ухтаспа

Боль в шее и головная боль.
Приветствую, друзья
⭕Сегодня я хочу рассказать вам, чем чревата боль в горизонтальной части трапеции.
Она располагается в поверностных слоях мышц и уходит косо вниз, прикрепляясь к
акромиону, ости лопатки, а также уходит наперед, прикрепляясь к наружному концу ключицы.
Данная мышца дает ощущение тяжести в области надплечья и шеи, как будто сверху положили груз.
Также дает локальную боль с распространением вверх до затылка, области висков и лба.
Работа с горизонтальной частью трапеции всегда должна быть частью комплексного лечения головной боли.
Массаж горизонтальной части трапеции можно выполнять в домашних условиях. Четырьмя пальцами мы захватываем горизонтальную часть мышцы спереди, создавая опору, и подушечками больших пальцев прорабатываем мышцу.
Двигаясь от акромиона к шее и назад, мы разминаем мышцы, двигая большие пальцы поперёк волокон.
В самых напряжённых участках мышцы мы можем зафиксироваться и проработать область, двигая большие пальцы вдоль волокон.
Будьте здоровы и помните, что профилактика всегда лучше, чем лечение.🤗
Ждём вас, чтобы сделать ваш день лучше!
Адрес . Зерюнова 7/1 Таунхауз

+79087195610. WhatsApp Telegram

#массажухта #спаухта #Египтаспаухта
#девочкаухта #Девушкиухты
#Спадевчатаухта #детиухты #мамочкаУхта
#спапрограммадлямужчиныухты
#спапрограммадлядевушекухта
#спасалонухта
#ухтаспа #ухта2022 #массажспиныУхта
#массажшеяухта #массажспиныишеяухта

Ваш мужчина в последнее время не в духе и жалуется на упадок сил? 
Отправьте его в [club137876806|Египет-spa массаж Ухта]

Наши сеансы массажа помогают снять напряжение и стресс, получить удовольствие и вернуть отличное настроение.

У нас отличный выбор спа-услуг и вариантов массажа, среди которых точно найдётся то, что нужно вашему мужчине.

Ждём вас, чтобы сделать ваш день лучше!

Адрес . Зерюнова 7/1 Таунхауз

+79087195610. WhatsApp Telegram

#массажухта #спаухта #Египтаспаухта
#девочкаухта #Девушкиухты
#Спадевчатаухта #детиухты #мамочкаУхта
#спапрограммадлямужчиныухты
#спапрограммадлядевушекухта
#спасалонухта
#ухтаспа #ухта2022 #массажспиныУхта
#массажшеяухта #массажспиныишеяухта

Мечта каждой женщины:
♥️Соблазнительные округлые ягодицы;
♥️Красивый подтянутый живот;
♥️Упругие бёдра;
♥️Гладкая кожа без целлюлита.

Такого результата достигли мы с нашей очаровательной клиенткой с помощью антицеллюлитного массажа

Хочешь стать стройной феей 🧚🏻‍♂️ с бархатистой кожей?!

Ждём вас, чтобы сделать ваш день лучше!
Адрес . Зерюнова 7/1 Таунхауз

+79087195610. WhatsApp Telegram

#массажухта #спаухта #Египтаспаухта
#девочкаухта #Девушкиухты
#Спадевчатаухта #детиухты #мамочкаУхта
#спапрограммадлямужчиныухты
#спапрограммадлядевушекухта
#спасалонухта
#ухтаспа #ухта2022 #массажспиныУхта
#массажшеяухта #массажспиныишеяухта

Если вы часто испытываете усталость , раздражение, головную и мышечную боль, Вам пора позаботиться о себе и получить положительные эмоции.
Милые ухтиночки! Дорогие ухтинцы 🦁
Приглашаю вас на релаксирующий (расслабляющий) массаж всего тела, с помощью которого вы
снимете усталость и напряжение в мышцах
избавитесь от стресса, депрессии и головной боли напряжения,
повысите защитные силы организма,
получите приятные тактильные ощущения,
повысите общий жизненный тонус.
Ждём вас, чтобы сделать ваш день лучше!
Адрес . Зерюнова 7/1 Таунхауз

+79087195610. WhatsApp Telegram

#массажухта #спаухта #Египтаспаухта
#девочкаухта #Девушкиухты
#Спадевчатаухта #детиухты #мамочкаУхта
#спапрограммадлямужчиныухты
#спапрограммадлядевушекухта
#спасалонухта
#ухтаспа #ухта2022 #массажспиныУхта
#массажшеяухта #массажспиныишеяухта

Не спешите жить. Не торопите время: оно и так идёт очень быстро. Сегодня есть сегодня. А завтра настанет только завтра . Берегите и цените всё , что у вас есть. Благодарите Бога за всё. Доброе утро.

Необходимость всегда быть продуктивным, успевая одновременно работать, развиваться, уделять время семье, друзьям, своему хобби, способна вогнать нас в бесконечную гонку и вызвать стресс🤢

Поэтому очень важно не забывать и о периодическом качественном отдыхе.

️🖤SPA-процедуры в [club137876806|Египет-spa массаж Ухта] отлично помогут справиться с раздражительностью, хронической усталостью, стрессом и бессонницей, подарят полное расслабление, восстанавливая и наполняя вас новой силой, энергией и гармонией

🤗Ждём вас, чтобы сделать ваш день лучше!

Адрес . Зерюнова 7/1 Таунхауз

+79087195610. WhatsApp Telegram

#массажухта #спаухта #Египтаспаухта
#девочкаухта #Девушкиухты
#Спадевчатаухта #детиухты #мамочкаУхта
#спапрограммадлямужчиныухты
#спапрограммадлядевушекухта
#спасалонухта
#ухтаспа #ухта2022 #массажспиныУхта
#массажшеяухта #массажспиныишеяухта