Статистика ВК сообщества "изометрия Засса , гири штанга хват Strongman"
лучший паблик про силачей прошлого и современности !! никаких фитнесов-хуитнесов , только суровая сила и мощь !!!! вступай !!!!!
Количество постов 1 798
Частота постов 3 часа 35 минут
ER
38.69
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
самый натуральный бодибилдер в мире Алексей Шредер !никаких стероидов и гормона роста , только сырники и упорные тренировки
Как тренируются неоднократные Чемпионы России по гиревому жонглированию
[id1249258|Леонид] Синцов и [id306683998|Сергей] Никифоров
[id1249258|Леонид] Синцов и [id306683998|Сергей] Никифоров
42 года, расцвет сил или приговор? Как считаете?
Гиря 16кг, гиревое жонглирование:)
P.S. без специальной подготовки не повторять!!
#гиревоежоглирование
#гиревойспорт
Гиря 16кг, гиревое жонглирование:)
P.S. без специальной подготовки не повторять!!
#гиревоежоглирование
#гиревойспорт
По возможности стараюсь тренить и на работе. Пофиг что: брусья, турник, отжимания, гири, прыжки через палку...
Две гири по 20 кг, разминка
Две гири по 20 кг, разминка