Статистика ВК сообщества "Фитнес клуб Skala, Пермь Пушкина 72"

В эти выходные в Москве проходила Русская Zumba® зима.
Это мероприятие своеобразное подведение итогов))
На ней награждают лучших тренеров программы Zumba. Из огромного количества зумба тренеров по всей России выбирают несколько человек.
Своеобразная церемония вручения Оскара от Zumba мира.
В этом году я была номинирована на титул Zumba Hero.
Титул Zumba Hero получают тренеры которые сделали большой вклад в программу Zumba, которых любят и ценят клиенты ( отзывы клиентов учитываются)
Я очень горжусь этой наградой
Ваша [id244761927|Ксения Антонова]

В эту субботу команда клиентов фитнес клуба SKALA под руководством тренера - хореографа [id244761927|Ксении Антоновой] заняла ПЕРВОЕ место 🥇
на городских соревнованиях по фитнес аэробике "Камское Огни"
[club202103067|@fitnessaerobika59]

Дисциплина: Хип-Хоп
Возрастная категория: сеньоры
Поздравляем!!!

В минувшие выходные прошёл турнир по подъёму штанги на бицепс в федерации НАП
Где наша команда «Скала» заняла 3 место в командном первенстве!
Поздравим наших спортсменов!🏻🏻🏻🏻

Маланин Сергей выполнил МС про
Черепанов Леонид выполнил МС про
Кизик Николай выполнил КМС любители
Сирин Алексей выполнил КМС любители
Фалехутдинов Александр выполнил МС про
Костромитинов Александр выполнил КМС любители

В минувшие выходные персональный тренер [id119474047|Сергей Маланин] на турнире НАП ГРАН ПРИ Пермь 2021 выполнил норматив
"Мастер Спорта Международного Класса" в дисциплине строгий подъём штанги на бицепс!🥇🏻

🥇И занял первое место в своей весовой категории!

Коллектив спорт клуба "Скала" поздравляет нашего чемпиона с победой и желает ему дальнейших успехов в спорте и побед!

Хочешь результат? Хочешь добиться поставленной цели?
Пиши [id119474047|Сергею] и приходи к нему на персональные тренировки!

🏻Разминка — это обязательная часть тренировки, комплекс упражнений, который мы выполняем, чтобы разогреть мышцы, связки, суставы, чтобы привести их в состояние готовности к нагрузке.

Чем качественнее выполняется разминка, тем безопаснее и эффективнее сама тренировка.

🏻Ваш персональный тренер [id185773780|Леонид Черепанов]

В эти выходные в Перми проходили Городские соревнования по фитнес - аэробике "ЗИМНИЕ УЗОРЫ"

Наша команда заняла
1 место 🥇
(возрастная категория 17+)
Тренер: [id244761927|Ксения Антонова]

ГОРДИМСЯ ВАМИ
.
Благодарим Федерацию фитнес аэробики Пермского края за возможность принимать участие в спортивных соревнованиях!

Всем привет! На связи [id185773780|Леонид Черепанов]🏻
Рассмотрим плюсы занятий боксом для девушек:

Осанка.
Особый упор в этом спорте идет на верхнюю часть тела. Сильные мышцы груди, плеч и спины выравнивают осанку и предотвращают целый ряд болезней.

Похудение.
Бокс совмещает в себе как аэробную, так и силовую нагрузку. Такой баланс помогает быстро привести фигуру в порядок.

Самооборона.
Нападение на девушек на сексуальной почве распространено. В повседневной жизни базовые навыки нанесения ударов помогут защитить свое здоровье и даже жизнь.

Самооценка.
Эмоциональная разрядка на ринге снижает уровень гормона стресса в крови, делает девушку более спокойной, уравновешенной и уверенной.

Dance class - это возможность окунуться в мир музыки и танца, раскрыть себя, научиться красиво двигаться под музыку, получить мощный заряд положительных эмоций
Как проходят занятия:
разминка
разучивание танцевальной комбинации под счёт, затем под музыку
отработка танцевальной связки
запись учебного видео
Каждое занятие - новый танец
Занятия Dance class подходит всем вне зависимости от уровня танцевальной и физической подготовки.

Занятия проводит педагог - хореограф [id244761927|Ксения Антонова]

По результатам занятий проходит отбор в основной состав Танцевальной команды.
неоднократно занимавшей призовые места на танцевальных фестивалях и конкурсах
Внимание! знятие платное, проходит по предварительной записи.

Только 1 день!

12 мес безлимит - 3500 ₽
9 тренировок с тренером - 4500 ₽

Абонемент действует по всей сети: Пушкина 72, Уинская 42/1, Мира 5а

Подробности и бронирование:
Тел. 203-34-90
Онлайн [id453449859|Елизавета Иванова]

Возможна онлайн-оплата
Беспроцентная рассрочка
Количество карт ограниченно

В карту включено:
Неограниченное посещение тренажерного зала
Неограниченное посещение групповых занятий
ИК-сауна
Заморозка карты до 1 мес
Новое современное оборудование

ДЕШЕВЛЕ НЕ БУДЕТ!

6 мес БЕЗЛИМИТ - 2500 ₽
7 мес БЕЗЛИМИТ+3 персональные тернировки -3200 ₽
12 мес БЕЗЛИМИТ - 3700 ₽
12 мес ДНЕВНОЙ - 2999 ₽


Подробности и бронирование:
Тел. 203-34-90
Онлайн [id453449859|Елизавета Иванова]


Абонемент действует по всей сети: Пушкина 72, Уинская 42/1, Мира 5а

Возможна онлайн-оплата
Беспроцентная рассрочка
Количество карт ограниченно

В карту включено:
Неограниченное посещение тренажерного зала
Неограниченное посещение групповых занятий
ИК-сауна
Заморозка карты 1 мес
Новое современное оборудование