Статистика ВК сообщества "Блог Екатерины Вард"

«Ты можешь топить печи торфом, а сараи строить из камня. Ну, я допускаю, руби леса из нужды, но зачем истреблять их? 

Русские леса трещат под топором, гибнут миллиарды деревьев, опустошаются жилища зверей и птиц, мелеют и сохнут реки, исчезают безвозвратно чудные пейзажи, и всё оттого, что у ленивого человека не хватает смысла нагнуться и поднять с земли топливо.

Надо быть безрассудным варваром, чтобы жечь в своей печке эту красоту, разрушать то, чего мы не можем создать. Человек одарён разумом и творческою силой, чтобы приумножать то, что ему дано, но до сих пор он не творил, а разрушал.

Лесов всё меньше и меньше, реки сохнут, дичь перевелась, климат испорчен, и с каждым днём земля становится всё беднее и безобразнее.

Тут мы имеем дело с вырождением вследствие непосильной борьбы за существование, это вырождение от косности, от невежества, от полнейшего отсутствия самосознания, когда озябший, голодный, больной человек, чтобы спасти остатки жизни, чтобы сберечь своих детей, инстинктивно, бессознательно хватается за всё, чем только можно утолить голод, согреться, разрушает всё, не думая о завтрашнем дне…

Разрушено уже почти всё, но взамен не создано ещё ничего.

...и, быть может, это в самом деле чудачество, но когда я прохожу мимо крестьянских лесов, которые я спас от порубки, или когда я слышу, как шумит мой молодой лес, посаженный моими руками, я сознаю, что климат немножко и в моей власти и что если через тысячу лет человек будет счастлив, то в этом немножко буду виноват и я. Когда я сажаю берёзку и потом вижу, как она зеленеет и качается от ветра, душа моя наполняется гордостью...»

А.П. Чехов, «Дядя Ваня», 1896 г.

Пост любования душицей🥰
Фото [id59136000|Светлана Беляева]

О сложных чувствах в родах. Стыд, вина и боль.

«Хорошо быть кошкою, хорошо собачкою, где хочу пописаю, где хочу покакаю», - пелось в дворовой детской песенке.

В легкой хулиганской форме слова песенки нарушали действующую мораль. Нет стыда, нет вины, нет боли, нет невроза.

К сожалению, у большинства цивилизованных людей любые физиологические отправления вызывают стыд или чувство вины. Это концептуальные эмоции, они связаны с действующей моралью.

️Не равноправие частей тела

В приличном обществе можно сослаться на головную боль, но нельзя на геморрой или месячные. Можно почесать ухо, но не зад.
Можно хотеть секса, но нельзя говорить об этом.

Можно восхищаться младенцем и одновременно унизительно выражаться о месте, через которое он вышел.

Можно восхвалять Мадонну и забивать камнями Шлюху.

️Неравноправие слов

Еще совсем недавно культурным барышням нельзя было произносить слов, которые могли косвенно вызвать ассоциации с физиологическими отправлениями, например, под запретом во время беседы были: «капуста», «живот», «чресла, «лоно», «кости», «акушерка», «горшок», «младенец» и многие другие.

Даже в медицинской литературе слова «схватки» и «потуги» заменялись эвфимизмом - «боли». С этого момента поподробнее.

Возьмем цитату из акушерского учебника:
она (роженица) имеет «недостаточные боли». Доктор этой фразой хочет сказать, что схватки у женщины не вошли в активную фазу или, второй вариант, он намекает на слабость ее «родовых болей», то есть схваток.

Обратите внимание, что при таком словесном обороте, любая роженица начнет испытывать вину, за то, что она испытывает «недостаточные боли». Чувствуете, куда ветер дует?

️Неравноправие чувств

Чтобы быть хорошей (женщиной, матерью) нужно испытывать «достаточные» или «сильные боли». Иными словами, требуется достаточное страдание, чтобы иметь статус хорошей.

Наша психика, при действующем моральном укладе, устроена так, - выбор между болью и виной всегда приходится в пользу боли. Это бессознательный выбор. Чтобы избежать чувства вины, но не только.
Еще и для того, чтобы через «достаточные» страдания повысить свой социальный статус.

Если ты испытала «достаточно» сильную боль, ты освобождаешься от чувства вины перед обществом. Теперь ты Мать. Это про искупление грехов, если что.

И это, ни что иное, как общественный невроз, подкрепленный сначала религией, затем научным акушерством 50-60 годов.

Бунтари от акушерства и женщины прошлого века осознанно шли против штампов болезненной морали и выбирали рожать безболезненно.

В наше время эмоциональная связка между стыдом, виной и болью сохраняется и приобретает новые формы.

Любое оценивание твоего тела другим и его физиологических функций разрешает идентичность с ним и целостность. Никогда и никому не позволяй этого делать.

️Приходилось ли в родах или не в родах испытывать что-то подобное?

Если интересна тема, то о связке стыда, сексуальности и родов мы можем поговорить подробнее, пишите в комметариях, если да.

P.S.

Доктор:
-Вот у соседки твоей уже полное раскрытие, а она позже тебя приехала.
Или
-Ты не правильно тужишься, хочешь чтобы ребенок задохнулся?

Кому знакомо?

Крестец

Sacrum - крестцово-подвздошный сустав - это ключ открывающий родовые врата. Связки и мышцы обеспечивают мягкое скольжение при раскрытии костей.
Но пока, глядя на себя в зеркало без одежды, ты точно не знаешь, откроется ли эта дверь. Иногда, она приоткрывается лишь на половину и тогда роды заканчиваются в операционной.

️Как быть?
Первое, что важно для родового успеха, - это правильное членорасположение ребенка в матке. Ты не должна войти в роды в неправильном положении.

️И второе, это эластичность связок и подвижность костей таза.
В норме, у наших мышц, связок и костей должна быть способность к растяжению. Роды обязательно пройдут хорошо, если все мягкие ткани подвижны. Но если ткани жёсткие и их эластичность находятся за пределами нормы , то могут возникнуть сложности.

Можем ли мы как-то повлиять на эластичность тканей и подвижность костей таза до того наступления родов? Да, можем.

Мы можем повлиять на свое тело даже до наступления беременности и даже до наступления половой зрелости, правда, это уже задача матерей подрастающих девочек.

️Старая бедуинская акушерка рассказала, что еще 20 лет назад у нее с родами вообще не было проблем, а сейчас есть.

20 лет назад вошла в силу государственная программа по оседлости бедуинов. Пустынных кочевников стали переселять в дома в специальных поселках. Женщины перестали пасти скот, перестали уходить весной на два месяца в горы за сбором лекарственных растений, многие продали верблюдов и обзавелись телевизорами. Многие едят не свойственные бедуинам сладости и пьют кока-колу. И теперь каждую третью рожающую женщину приходится направлять в госпиталь.

«Господь так создал нас женщин, чтобы мы могли много ходить и много собирать. Если мы выполняем это предназначение, то тогда Господь дает нам хорошие роды и здоровых детей».

️А ведь действительно, женский таз приобретал свои очертания и эволюционировал в процессе приспособления к длительной ходьбе и собирательству.

14 июля откроется регистрация на подготовку к родам, там буду рассказывать подробнее, как наилучшим образом подготовить связки и кости таза к родам.

А пока, как вы считаете, в нынешнее время, для формирования ровного и круглого таза у нас по-прежнему должна быть стадия регулярного «собирательства»?

Есть ли тут современные «кочевницы» и «собирательницы»?🤗

Жить «по Солнцу» -
это не означает просто вовремя вставать и ложиться спать, отмечать вехи Колёса Года и носить обереги с вышитыми солярными знаками.

Движение или жизнь по Солнцу означает видение и полное принятие течения времени и перемен, вызванных этим течением.

И это не про астрономические обороты Солнца вокруг Земли.
Хотя, естественно, они всему физическая причина.

Это про умение сшивать подвижную внутреннюю и подвижную внешнюю Вселеннную.

Это как на полном ходу постоянно, без экзальтации и без горечи, перемётывать на себе рубаху, ни на минуту не останавливаясь, чтобы нигде не провисло и нигде не натянулось и не разорвалось.

Вот тогда, жизнь твоя тебе самому постоянно будет впору.

Если у кого есть, размышления на этот счёт, пишите)

Фото [id59136000|Светлана Беляева]

Тыквы скромные и благодарные создания.

Растут себе тихонечко, особо ничего не требуют.

Заглянешь под густую листву… а там…🥰

Тыквенные цветы словно сказочные перевернутые юбочки принцесс и шляпки модниц.
Кто в детстве играл в такое? Для меня цветочные венчики были бесконечным источником вдохновения

Ну, а во взрослой жизни лишние тыквенные цветы отлично идут в салат или в кляр.

За фото [id59136000|Светлана Беляева]

Садовник, желающий вырастить цветы, не рассуждает о цветах. Он заинтересован в создании тепла, полива, в почве и солнечном свете для растений. Если он позаботиться обо всем этом, то обязательно появятся чудесные цветы.

Когда у нас появляются дети, бессмысленно рассуждать об их воспитании и пытаться их «выращивать» в соответствии с клише собственного ума. Вы не получите и ничего кроме детского «упрямства». Бунт - это единственно для ребенка доступная форма протеста.

Жизнь гораздо более экстравагантнее, чем любая система воспитания. Она не может соответствовать шаблонам никакого ума. Это ум должен соответствовать нашей жизни.

Если создать любящий и ответственный семейный климат, то дети расцветут и вырастут и воспитанными сами. Но для этого нужно воспитывать не детей, а себя.

за фото [id59136000|Светлана Беляева]

Скажи, кто твоя Мать?

Мать, дикая, инакая, из неведомого племени, со своим диким потомством - это исчезающий вид матери.

Защищать роды такой матери, давать возможность им случиться - для меня всегда было честью и мотивом.

Поддерживая любой естественный процесс в нашем теле мы защищаем свою гуманистичность. Это не мои слова. Замечательный психотерапевт современности Александр Лоуэн утверждал, что наша личностная и общественная человечность напрямую зависит от способности личности и общества принимать свою животную природу.

Есть некоторые аспекты нашего бытия, объединённые общим знаменателем. Они подвергались гонениям на протяжении всей истории европейской цивилизации.

Это:
внечеловеческая природа, которую принято называть дикой, включая животных,
«варвары» - аборигенное население,
тело, как вместилище всех страстей и
особенные представители тела - женщина и дети.

Общий знаменатель? Страшилка для эго - проявление бессознательного!

И все это мы обретаем в родах. Дикое, животное, неприкрытое, природное, аборигенское.

️Скажи, кто твоя Мать?

Человечество - на протяжении полумиллиона лет было частью дикой природы, не особо отличающееся от множества других животных. Мы - успешный вид млекопитающих, вынашивающий свое потомство и вскармливающий его молоком. Такое поведение не является инстинктивным, это результат обучения. Обучения у диких животных и друг у друга.

У разных народов природу принято называть Матерью. Только вот, последние 200 лет отделение от природы (в том числе от собственной природы) стало считаться триумфом, а не трагедией.

Такое впечатление, будто человечество проходит период подросткового бунта в своем самоутверждении «я отлично могу обойтись без тебя!»

«Без тебя» - это без дикой природы и без природы собственного тела.
Научный прогресс выбирает курс на создание искусственной среды обитания, евгенику, на биохакинг и имплантологию. Это не плохо, но пусть у нас останутся терапия, акушерство и природные биотопы.

«Что ты воешь, как белуга», «ведешь себя, как животное», «тут приличное место», - комментарии которые часто приходилось слышать многим роженицам.

️Женщина - ты абориген своей земли.

Посмотри на себя в зеркало без одежды и без оценок. У тебя аборигенское тело. Ты абориген своей местности. Но почему, вне зависимости от того, кто ты и где находишься (на Западе или на Востоке, по эту сторону океана или по ту), везде ты будешь рожать одинаково, на спине, с поднятыми вверх ногами и катетером в руке?

️Женщина и дети - тело и потомство.

Ситуация изменилась всего лишь 100 лет назад, появились права, но не везде и не у всех. А до этого, на протяжении всей истории - женщины и дети - это движимое имущество, со всеми вытекающими. Единственное оправдание женского существование - это способность рожать других мужчин.

За что?
За то, что женское связано с природой и с кровью, за то, что будоражит страсти, за то что ведьма, иррациональна, дика и нелогична. За то, что и она, и ее потомство не укладываются (иногда в прямом смысле слова) в патриархальные ценности.

Чтобы не выбиваться из мейнстрима и быть успешной, нынешней женщине приходится мимикрировать под мускулинные стандарты. Кстати, возросшая популярность плановых кесаревех сечений - это следствие такой бессознательной тактики.

Но все быстро меняется. Не удивлюсь, если лет через -цать увижу такую рекламу:

«Поддержи любой физиологичный процесс в своем теле и получи больше бонусов человечности! Жми на кнопку и стань человеком!». Чур-чур, меня!

️В настоящее время, мировая тенденция такова - акушерок становится все меньше, как и тех, кому они нужны.

Но пока, мы нужны - мы все еще есть!🤗

Как правильно страдать

Возьмем любую вынужденную ситуацию. Квартальный отчет, выступление на публике, удаление зуба, роды.

Больше всего приносит страдание не сама вынужденная ситуация, а размышление о страдании в этой ситуации.

-Ах, как же не хочется все это делать, - это страдание заблаговременное.

-Ох, как же было хорошо без всего этого и зачем мне только это было нужно, - это страдание от сожаления.

-Ох, началось, о, Господи, как же я с этим справлюсь, - это страдание в моменте.

-О, нет, этот позор, ужас, капец - никогда не закончатся, - это страдание вечное.

Так страдать неправильно, так страдают только очень глупые умные люди. Они страдают 100500 раз сильнее, чем нужно.

Как страдать правильно? Никак! Во-первых, потому что, как правило, человек сам творец создавшейся ситуации. Знаю-знаю, это не утешает. Во-вторых, и это самое главное, потому что страдания, во всех этих ситуациях не существует!
Оно просто исчезает, как только ты перестаешь о нем думать, рефлексировать, сравнивать, анализировать состояние до и после.

Чтобы не страдать, просто делай, то что нужно, максимально эффективно и абсолютно, без размышления, анализа и рефлексии.

Напрягайся или расслабляйся, работай, тренируйся или рожай. А не страдай от мыслей, ах, как же тяжело работать, тренироваться или рожать.

Тут требуется просто качественное исполнение без философии.

Именно поэтому животные и современные архаичные люди легко рожают. Они не страдают от страха, стыда, вины, паники, сравнений и прочих размышлений.

В остаточном виде, все происходящее уже не расценивается как страдание. Просто ты выбираешь делать то, что нужно. А страдание гнездятся только в твоих мыслях.

Я всегда ратую за расширение опыта и стараюсь давать такие возможности. Тем не менее, сегодня последний день, когда я предлагаю волшебную скидку на курс подготовки к родам.

Но это уже к вопросу о разумности выбора и умении заблаговременно позаботиться о себе, чтобы не страдать в будущем.