Статистика ВК сообщества "Атопический Дерматит по-доказательному"

Аллергия на никель - контактная и пищевая аллергия
Говоря о никеле, следует различать два типа аллергии на этот элемент - контактную и пищевую. В первом случае симптомы аллергии в виде зудящей сыпи появляются там, где никелевый предмет (например, пуговица для брюк, серьги) касается кожи. Во втором случае симптомы аллергии в виде изменений кожи, заболеваний органов брюшной полости или дыхательных путей появляются после употребления в пищу продукта, содержащего вредный металл.

Аллергия на никель - факторы риска
Иногда об аллергии на никель можно забыть на долгие годы и проявиться только под воздействием какого-либо фактора, например, сильного стресса. Женский пол также увеличивает риск аллергии на никель. И это связано не только с тем, что женщины чаще носят украшения. Как сообщают некоторые научные исследования, гормональные колебания, связанные с менструальным циклом, также могут влиять на интенсивность или уменьшение симптомов. Симптомы аллергии, как правило, слабее во время овуляции и сильнее во время менструации. Некоторые пациенты также сообщают об ухудшении симптомов во время беременности или использования гормональных контрацептивов.

Аллергия на никель - что есть, чего избегать?
Вы, наверное, задаетесь вопросом, можно ли просто избавиться от аллергии? Ответ - нет. Если вы хотите, чтобы аллергия на никель перестала доставлять вам дискомфорт, необходимо свести к минимуму воздействие никеля. Поскольку никель содержится во многих продуктах, вам, возможно, придется не только отказаться от украшений, но и изменить свои привычки в еде. Конечно, полностью исключить никель из рациона нельзя, ведь продуктов, содержащих его, слишком много. Если бы мы попытались полностью исключить из меню вредные металлы, у нас развился бы только серьезный дефицит питательных веществ. Вот почему мы говорим о диете с низким содержанием никеля, а не о диете без никеля.

На что обращать внимание на кухне при аллергии на никель?
В первую очередь, это посуда. А точнее столовые приборы (ложки / вилки). Часто люди описывают высыпания у ребенка вокруг рта, появляющиеся / усиливающиеся после приема пищи. Стойкий дерматит, не реагирующий на диеты. И ответ находится опытным путем - например, когда ребенок просто играл с ложкой и покраснела кожа.

Водопроводная вода - богатый источник никеля. Концентрация вредного элемента в нем увеличивается за ночь, когда он стоит в трубах. Поэтому человеку с аллергией на никель не следует пить или готовить утреннюю порцию воды. В идеале посуда, в которой готовятся блюда, также не должна содержать никель. В этом случае стоит вернуться к традиционным эмалированной посуде.
Диета с низким содержанием никеля заключается в исключении из ежедневного меню продуктов, содержащих наиболее вредный элемент.

Человеку с аллергией на никель следует избегать:

• овес и цельно зерновые
• бобовые (красная фасоль, стручковая фасоль, соя, чечевица, нут, горох)
• кукуруза
• помидоры
• томатные концентраты и кетчуп
• плавленый сыр
• маргарин
• рыба: сельдь, скумбрия, тунец, рыбные консервы
• морепродукты
• кислые супы, приготовленные в металлической посуде
• некоторые фрукты: вишня, груши, малина, консервированные фрукты (например, ананас, персик), сухофрукты
• шоколад и какао
• марципан
• миндаль
• инжир
• орехи: фундук, кешью, фисташки, арахис
• семена подсолнечника
• крепкий кофе
• крепкий чай
• зеленый чай!!!
• пиво
• вино (особенно красное)
• пищевые добавки

Стоит помнить, что аллергия на никель очень индивидуальна. У каждого пациента немного разная чувствительность к определенным группам продуктов. Поэтому ему приходится экспериментировать над собой, чтобы увидеть, как он реагирует на определенные продукты.
Помните, что исключать нужно только то, что подтверждено клинически! Не стоит сужать диету, если лично у вас реакции на данный продукт нет!

Аллергия на никель — можно обнаружить с помощью простого теста
Основным диагностическим инструментом при аллергии на никель, помимо истории болезни, является так называемый патч-тесты.
Тест эпидермального пластыря — это тест, который определяет сенсибилизацию к контактным аллергенам. Все очень просто. Пластырь, содержащий набор наиболее распространенных контактных аллергенов, приклеивается к коже спины пациента. Помимо никеля, это может быть, например, кобальт или хром. Через 48 часов пластыри удаляются, и дерматолог оценивает наличие аллергической реакции. У аллергика в месте контакта с аллергеном могут появиться пузырьки, папулы или эритема разных размеров. Их наличие подтверждает сенсибилизацию к данному аллергену.

Сталкивались ли вы с подобными симптомами? Как боретесь, что исключаете из рациона ?
Поделитесь своей историей, это всегда полезно - предупрежден, значит вооружен!

Да, и еще один лайфхак - когда есть реакция на бижутерию, иногда помогает нанесение на поверхность металлической вещи слой бесцветного лака.

#аллергияНаНикель
#еслинеАтД_точто
#контактныйдерматит
#периоральныйдерматит

#атопическийдерматит
#уходзакожей
Для большинства атопиков - лето период облегчения. Но бывают случаи, когда триггером для обострения кожного синдрома являются пот и влажная одежда...

Просто красиво : пыльца разных аллергенных растений на макроувеличении