Статистика ВК сообщества ""Гурман Гриль" Ленинградская 51. Череповец"

0+
Время работы 10:00-23:00 Ленинградская 51А, Череповец. Меню и подробная информация о доставке на нашем сайте http://www.gurman-grill.ru
Количество постов 80
Частота постов 152 часа 22 минуты
ER 3.16
Нет на рекламных биржах

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

Принципы здоровой тарелки от Гурмана🌿

✅В мире существует огромное количество различных диет и систем питания. Многие из них действительно помогают, но стоит помнить, что все диеты подбираются полностью индивидуально.

✅Поэтому не стоит считать, что если диета помогла другим, то она обязательно поможет и Вам. Другое дело - правильное питание.
Соблюдение основных правил питания должно выполняться на протяжении всей жизни, а не в определенный промежуток времени.
Рациональное питание должно стать образом жизни. Соблюдая правильное питание можно не только поддержать свою фигуру в форме, но и поправить свое здоровье и сделать свою жизнь более гармоничной.

✅«Гурман Гриль» поможет Вам в достижении здорового образа жизни.
Мы вместе с профессионалами разработали сбалансированное и здоровое меню, которое подбирается под каждого клиента индивидуально.

0 0 ER 0.1233
Сырники - главное блюдо завтрака, чудно настраивающего на прекрасный день, любимое детское блюдо, Хороши горячими, и холодными.

0 0 ER 0.0700
КАК УСКОРИТЬ МЕТАБОЛИЗМ:
5 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ

Хотите сжигать больше калорий в течение дня? Тогда вам нужно узнать о простых способах, которые помогут ускорить метаболизм без вреда для здоровья. Эти пять способов помогут вам быстро проснуться и ускорить сжигание калорий.

1. Утренняя зарядка
Утренние тренировки не просто дают заряд бодрости на целый день: гимнастика по утрам также помогает ускорить метаболизм. Чтобы запустить процесс похудения за счет жировых отложений, а не мышц и водных запасов организма, зарядку необходимо делать натощак. Так ваш организм в качестве энергии будет использовать жировые запасы вашего тела, а не калории, которые поступили с питанием за завтраком. Кстати, даже 20-минутная тренировка поможет запустить метаболизм.

2. Добавьте силовые упражнения
Недавнее исследование американских ученых показало, что интенсивные упражнения в течение 2,5 минут помогает в день сжигать на 200 калорий больше, даже если вы больше не будете тренироваться на протяжение дня. Нужны идеи о том, как добавить интенсивности тренировкам? Сделайте планку с разворотами в сторону, глубокие приседания с выпрыгиванием или просто попрыгайте на скакалке в течение 3 минут.

3. Не отказывайтесь от завтрака
Вы никогда не должны пропускать завтрак только потому - ни из-за суеты, ни из-за того, что хотите похудеть. Питание по утрам помогает держать ваше тело (и обмен веществ) в лучшем состоянии. Съешьте сытный завтрак вскоре после утренней зарядки, чтобы подготовить организм к сжиганию энергии на протяжении всего утра. Кстати, на утро лучше не есть фрукты, а заменить их кашами или сытными белковыми завтраками.

4. Ходите пешком
Не забудьте добавить силовые пешие прогулки, хотя бы до метро. Ученые доказали, что 10-20-минутные пешие прогулки в день помогают сжигать на 100 калорий больше.

5. Съешьте перекус пополудни
Чтобы ускорить метаболизм и похудеть нужно не голодать, а правильно питаться. Идеальный перерыв между основным приемом пищи и перекусом должен быть не более 4 часов.

0 0 ER 0.0351
В Ресторан "Гурман Гриль" требуется на постоянную работу повар - универсал.
Мы предлагаем ставку 180 ₽/час.
•График работы: 2/2 с 11.00 до 23.00 часов.
•Современная выплата заработной платы без задержек.
• Официальное оформление.
• Бесплатное питание.
• Развоз до дома.
• Дружный коллектив.
Мы ищем именно тебя ☺
Звони: 612-555 613-555

1 0 ER 0.0353
Что может скрасить ваш вечер помимо ужина из рациона Гурмана?😏
Конечно же - подборка "вкусных" фильмов для пятничного вечера 🍿

🎬 Джули и Джулия: Готовим счастье по рецепту [США, 2009]
Джули Пауэлл работает оператором кол‑центра и ведёт собственный блог. Устав от серых будней, она решает за год приготовить 524 блюда по рецептам знаменитой Джулии Чайлд. Параллельно рассказывают о начале кулинарной карьеры самой Чайлд в 1940‑х.

В основу этого фильма лёг реальный блог Джули Пауэлл, в котором она делилась своими успехами в приготовлении различных блюд. Но больше всего авторы хотели подчеркнуть схожесть судеб двух героинь, живших в разное время.

🎬 Пряности и страсти [США, 2014]
После того, как разъярённая толпа разрушила ресторан Папы Кадама в Мумбаи, он с семьёй перебирается во французский Прованс и открывает новое заведение. Вот только прямо через дорогу от него находится «Плакучая ива», получившая звезду гида «Мишлен». Между хозяевами двух ресторанов начинается холодная война.

Эту картину снял Лассе Халльстрём, срежиссировавший также «Шоколад». И атмосфера фильмов в чём‑то схожа: это трогательные семейные драмы, приправленные историями о кулинарии.

🎬 Рататуй [США, 2007]
Крысёныш Реми постоянно смотрит кулинарные шоу и обожает готовить. Правда, сородичи относятся к его увлечению скептически. Однажды Реми знакомится с юношей Лингвини. Тот работает в ресторане, но совершенно не умеет готовить. Новые друзья решают помочь друг другу.

Удивительно, но в списке картин про еду и поваров на первом месте заслуженно оказывается мультфильм с крысой в главной роли. Аниматоры Pixar подошли к работе над «Рататуем» максимально ответственно. Они консультировались с шеф‑поваром ресторана «Французская прачечная» Томасом Келлером, обучаясь готовке, и даже посещали Париж, чтобы правдоподобно передать атмосферу ресторана и улиц.
🎬 Запретная кухня [США, 2019]
Фильм про кухню и поваров – интересная новинка кино, рассказывающая о чудодейственной силе еды. Подросток Эйб воспитывается в арабо-еврейской семье, где ни один совместный праздник не обходится без конфликтов старших родственников.

Главной отдушиной для школьника становится кулинария, и Эйб знакомится с уличным поваром Чико. Мальчик решает, что блюда из ингредиентов разных национальных кухонь способны примирить враждующие стороны.

🎬 Тост [США, 2010]
Найджел обожает придумывать и обсуждать необычные блюда с мамой, совершенно не умеющей готовить. Фирменный семейный завтрак – обычный тост, но вот у сына явно проявляется склонность к кулинарии. После неожиданной смерти матери Найджел лишается близкого человека, а отец приводит в дом экономку. Джоан Поттер великолепно готовит, и мальчик бросает вызов женщине, которая стремится занять место матери.

Приятного просмотр 🍿

0 0 ER 0.0176
Обед вместе с Гурман Гриль - это домашняя паста собственного производства и мясо с ферм

0 0 ER 0.0176