Статистика ВК сообщества "Оfficial group •|Давай замутим счастье|•"

Не вини себя за то, что сомневаешься в своих чувствах.

Чувства невозможно рационализировать, нельзя расписать «плюсы» и «минусы» и вдруг растаять от любви, успокоить гнев или перестать испытывать влечение. Это вечная дилемма из разряда «я понимаю головой, но сердце чувствует иначе», верно?

Я не дам тебе правильного ответа о том, что чувствовать. Никто не даст. А если и даст, то это никогда не будет твоим ответом. Ты лишь сильнее запутаешься в том, что правильно.

Что делать?

Для начала откажись от насилия над собой. Не пытайся заглушить эмоции или запрещать себе чувствовать. Повторюсь: у тебя не получится. Хочешь злиться? Злись. Хочешь жалеть себя? Жалей. Хочешь безответно любить? Люби.

Да, ты пострадаешь. Ты «нерационально» пострадаешь. Но когда эмоций не останется, останется опыт, который и научит тебя действовать в будущем. Никто и никогда не учился разбираться в своих эмоциях на куклах. Все делали это в ссорах, слезливых признаниях и раскаяниях. Это больно и неприятно, но это и помогает понять, где настоящий ты, где настоящие желания и эмоции.

Хочешь продуктивно рационализировать?

Подумай о том, откуда взялись эти чувства. Почему тебя тянет к этому человеку? Почему ты чувствуешь сомнения в своём выборе? Почему хочешь что-то изменить? Обычно мы пытаемся рационализировать устоявшийся порядок. Мы головой пониманием, что лучше оставить всё как есть, потому что всегда было «именно так». Но это не значит, что по-другому будет плохо. По-другому будет не так, как раньше.

Прозвучит банально, но… Слушай своё сердце. Даже если (когда) оно приведёт к ошибке, это будет твоя ошибка, в которой ты не будешь сомневаться и чему-то научишься.

Не вини себя за то, что сомневаешься в своих чувствах.

Но не оставляй чувства внутри. Так сомнений станет только больше.

Список интересных сериалов

• Во все тяжкие (Breaking Bad)
• Молокососы (Skins)
• Ходячие мертвецы (The Walking Dead)
• Шерлок (Sherlock)
• Доктор Хаус (House, M.D.)
• Две девицы на мели (2 Broke Girls)
• Друзья (Friends)
• Теория большого взрыва (The Big Bang Theory)
• Сверхъестественное (Supernatural)
• Клиника (Scrubs)
• Отбросы (Misfits)
• Блудливая Калифорния (Californication)
• Остаться в живых (Lost)
• Милые обманщицы (Pretty Little Liars)
• Обмани меня (Lie to Me)
• Белый воротничок (White Collar)
• Отчаянные домохозяйки (Desperate Housewives)
• Острые козырьки (Peaky Blinders)
• Зачарованные (Charmed)
• Доктор Кто (Doctor Who)
• Герои (Heroes)
• Волчонок (TeenWolf)
• Как я встретил вашу маму (How I Met Your Mother)
• Однажды в сказке (Once Upon a Time)
• Новенькая (New Girl)
• Скандал (Scandal)
• Сыны анархии (Sons of Anarchy)
• Как избежать наказания за убийство (How to Get Away with Murder)
• Спартак: Кровь и песок (Spartacus: Blood and Sand)
• Грань (Fringe)