Связка тай- бо + музыка для тренировок ️
#sfc .#fitness
Статистика ВК сообщества "SuperFitnessCompany-обучение фитнес-тренеров"
SuperFitness Company- Центр обучения фитнес инструкторов http://superfitness.ru/
Количество постов 21 160
Частота постов 52 часа 39 минут
ER
109.60
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Основная часть + партерная подкачка + заключительная часть тренировки на все группы мышц
#sfc #fitness
#sfc #fitness
Там, где кончается терпение, начинается выносливость.
Расширяем горизонты
#sfc #fitness #music
Расширяем горизонты
#sfc #fitness #music
С Днем защитника Отечества !!
И в честь праздника:
️100 вариантов упражнений на пресс
️100 вариантов планок
️100 вариантов отжиманий
️100 вариантов отжиманий от мяча
#sfc #fitness
И в честь праздника:
️100 вариантов упражнений на пресс
️100 вариантов планок
️100 вариантов отжиманий
️100 вариантов отжиманий от мяча
#sfc #fitness