Каждая из нас не раз слышала фразу «гармония души и тела». Что же это значит и как достичь этого равновесия? 🏻
Красота, прежде всего, идет из того, что у нас в душе. Если мы не любим себя, у нас негативные мысли, недовольство собой и миром, плохое настроение, то никакая красивая одежда и косметика тут не помогут. Замечали ли вы, что есть такие люди, которые не отличаются особенными внешними данными, но они излучают свет, притягивают, после общения с ними ты словно оживаешь и заряжаешься положительной энергией? Так вот, чтобы стать таким же «магнитиком» и источником света и энергии, необходимо работать над собой. Прежде всего, надо полюбить жизнь и научиться радоваться мелочам. Другими словами, научитесь жить здесь и сейчас. Например, вы торопитесь на работу и думаете о предстоящей толкучке в транспорте, о поручениях начальника, вместо того чтобы оглянуться вокруг и посмотреть на прекрасные цветы, которые расцвели у вашего дома, на пушистые облака, на смех ребенка, которого мама ведет в садик. Наслаждайтесь моментом, счастье можно найти в самых обыкновенных вещах.
Следующим шагом на пути к гармонизации будет любовь к себе, ведь, как известно, если вы не сможете полюбить себя, то и другим людям это будет трудно сделать по отношению к вам. Примите себя такой, какой вас создала природа, развивайтесь, не стойте на месте, найдите свое хобби, потому что, совершенствуясь, вы будете открывать в себе массу положительных черт. Точнее, начнете их замечать, ведь они в вас были всегда, просто вы так были зациклены на негативном, что не могли разглядеть свои достоинства. Почувствуйте себя прекрасной и любимой, не уставайте об этом помнить, потому что мысль, которая связана с эмоцией, имеет огромную силу и обязательно материализуется.
Это только частички внутренней красоты. Всё вышесказанное — ее фундамент и основа. И мы дальше продолжим разговаривать об этом...
Количество постов 5 776
Частота постов 252 часа 37 минут
ER
20.61
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Пусть каждый день дарит тебе возможность расти над собой! Развивайся, твори, планируй!
Кто, кроме нас, может изменить жизнь, как только пожелает?
Некоторые говорят так: я виноват во всём, что произошло! Вина и ответственность— разные вещи. Если вы будете считать себя виноватым, вы подсознательно будете привлекать в жизнь то, что будет для вас наказанием. Ответственность — это значит: я сам создал свою жизнь такой, какая она есть, значит, я сам могу её изменить. Никто не виноват в том, что мне плохо.
Каждый человек просто обязан взять на себя ответственность за свою судьбу. Только так люди смогут изменить мир в лучшую сторону, объединив усилия и начав отвечать хотя бы каждый за самого себя. Ты не можешь изменить мир, но самого себя — можешь!
Некоторые говорят так: я виноват во всём, что произошло! Вина и ответственность— разные вещи. Если вы будете считать себя виноватым, вы подсознательно будете привлекать в жизнь то, что будет для вас наказанием. Ответственность — это значит: я сам создал свою жизнь такой, какая она есть, значит, я сам могу её изменить. Никто не виноват в том, что мне плохо.
Каждый человек просто обязан взять на себя ответственность за свою судьбу. Только так люди смогут изменить мир в лучшую сторону, объединив усилия и начав отвечать хотя бы каждый за самого себя. Ты не можешь изменить мир, но самого себя — можешь!