Статистика ВК сообщества "Арт-рисунок. Раскрась свою жизнь новыми красками"

С ДНЁМ ПОБЕДЫ!!!

Доброго времени суток, дорогие мои!

Поздравляю Вас с Великим праздником - Днём Победы!

И желаю каждому человечку на земле, только мирного неба над головой!

Чтобы отголоски войны остались лишь наших воспоминаниях, в фильмах и книжках - как напоминание о том, что мир это волшебство, которые мы создаём сами и только от нас всех зависит какой этот мир мы передадим нашим детям!

Так давайте вспомним сегодня наших отцов и матерей, дедушек и бабушек, прадедушек и прабабушек, всех тех кто жил и боролся в то нелёгкое время - когда нужно было действовать и защищать свою РОДИНУ, СЕМЬЮ, МИРНОЕ НЕБО НАД ГОЛОВОЙ!

Напишите под постом про ваших близких, которые воевали на фронте или трудились в тылу на благо Великой Победы или просто несколько добрых слов. Пусть у нас получится свой небольшой Бессмертный полк онлайн.

Если хотите получить в цвете и в точке мандалу Победы Света и Мира и мандалу "Мое сердце наполнено светлым чувством благодарности", то сделайте репост себе на страницу этого поста! (Чтобы сообщение с мандалой пришло, у вас должен быть открыт профиль)

И поставьте "лайк" каждому комментарию в знак уважения и благодарности всем тем, кто подарил нам эту победу!!!

С Елена Гребенкина.
========================

#Мандалы_Елены
#арт_рисунок

6 УДИВИТЕЛЬНЫХ ФИЛЬМОВ ДЛЯ ДУХОВНОГО ПОЗНАНИЯ.

[Забирайте к себе, чтобы не потерять]

Что такое духовное развитие и так ли оно важно для человека?

В наш век технологий и материализма, когда многие задаются вопросами о будущем, духовное развитие постепенно становится привычным современному обществу. На протяжении веков люди обращаются к религии или другим системам убеждений за поддержкой и пониманием…

Дорогие мои, специально для Вас я подготовила серию фильмов о духовном познании.

1. Мирный воин.
Фильм рассказывает о талантливом, самонадеянном и успешном гимнасте, которому все дается легко. У него есть блестящие перспективы спортивной карьеры, девушки, машины и деньги. Но он попадает в аварию и получает серьезную травму.

Подробнее смотрите в фильме.

2. Человек с земли.
Очень интересный и интригующий фильм, построенный практически на одних диалогах. При всем при этом он держит зрителя в напряжении до самого конца. Фильм можно назвать фантастическим.

3. Самсара (2001)
Очень красивый фильм о монахе из Ладакха, который мечется между «греховной» мирской жизнью и праведным монастырским существованием. (Ладакх – горный регион в Индии, в котором распространен буддизм).

4. Дзен (Zen) (2009)
Прекрасный, очень красивый японский фильм о жизни патриарха дзен Догена.

Картина очень хорошо раскрывает особенности учения дзен.

5. Сиддхартха
Прекрасная экранизация одноименного произведения писателя Германа Гессе. Одна из немногих экранизаций, которые очень приятно и интересно смотреть даже после прочтения книги. Фильм рассказывает о духовном пути юноши.

6. Я – Бог (Naan Kadavul)
В основе сюжета лежит история об отце, который давным-давно оставил своего сына в священном Варанаси. Он возвращается в этот город, чтобы повидать уже взрослого сына. Но, к его ужасу, сын стал ....

Поделитесь своими любимыми фильмам о саморазвитии, поиске себя, духовности в комментариях


==============

#Мандалы_Елены
#арт_рисунок

КНИГА МЕСЯЦА ДЛЯ ВСЕХ, КТО РЕШИЛ ИЗУЧИТЬ МИР МАНДАЛ.

[Забирайте себе чтобы не потерять и ставьте добрые смайлики]

Рекомендую Вам эти методически рекомендации под редакцией Колошиной Т.Ю.

"Арт рисунки– одно из современных направлений. И в настоящее время становится все более и более популярным и стремительно развивающимся направлением современной психотерапии, привлекающим к себе все большее внимание во всем мире.

Более подробно читайте в книге "Методические рекомендации", книга в PDF формате прикреплена к этом посту.

Забирайте к себе и делитесь полезной информацией с друзьями!
Возможно это именно то что для них нужно.

С Елена Гребенкина.
========================


#Мандалы_Елены
#арт_рисунок

КАК РАСШИФРОВАТЬ ЦВЕТА В МАНДАЛАХ И ПОНЯТЬ СЕБЯ? Книга недели.

[Забирайте к себе, чтобы не потерять и делитесь с друзьями]

‍♀Понять о том, что на самом деле происходит у нас на душе, может не каждый. Да и мы сами порой не понимаем, почему та или иная жизненная ситуация произошла в нашей жизни.

Один из инструментов, который может помочь погрузиться в подсознание и найти блоки и преграды к достижению своей цели, а возможно и выходы из определенных ситуаций, может Мандала.

Я подготовила для Вас книгу недели, которая поможет Вам:

- Более подробно изучить Мандалы;
- Более подробно узнать о значениях цвета.

Забирайте к себе и делитесь полезной информацией с друзьями!
Возможно это именно то что для них нужно.

========================


#Мандалы_Елены
#арт_рисунок

КАК МЕДИТАЦИЯ МОЖЕТ ВЛИЯТЬ НА МОЗГ ЧЕЛОВЕКА?

[Забирайте удивительную музыку к себе, делитесь добром]

Медитация – это практика, которая помогает нам научиться концентрировать свое внимание на внутренних ощущениях, каком-либо объекте, идеи, активности и т.д.

☝🏻Гарвардский нейробиолог Сара Лазар провела научное исследование, результаты которого доказали, что медитация меняет структуру нашего мозга в лучшую сторону.

С возрастом кора головного мозга начинает уменьшаться. Поэтому нет ничего удивительного в том, что чем старше становится человек, тем труднее ему запомнить ту или иную информацию, сделать необходимые вычисления и т.д.

Ученые из Калифорнии под руководством Флориана Курта сумели доказать, что медитация замедляет естественный процесс старения нашего головного мозга.

Мы используем лишь малую часть ресурсов нашего мозга. Остальные же ресурсы нам недоступны, так как находятся в резерве. Медитация способствует улучшению функционирования головного мозга и активизации скрытых ресурсов.

Использование медитации может помочь человеку найти себя, смысл жизни, научиться управлять собой, перейти на новый, более качественный уровень жизни, лучше понимать окружающий мир.

[Забирайте удивительную музыку к себе, делитесь добром]🏻

С Елена Гребенкина.
========================


#Мандалы_Елены
#арт_рисунок

Live: Арт-рисунок. Раскрась свою жизнь новыми красками

БЕСПЛАТНЫЙ ИНТЕНСИВ. СТАРТ ЗАВТРА В 19:00 мск.

Что Важно подготовить к завтрашнему уроку и будет ли запись уроков?

К завтрашнему року подготовьте:

1. Цветные карандаши или краски или фломастеры
2. Шаблоны Мандал.

Шаблоны Мандал прикреплены к этому сообщению, скачайте их и распечатайте

Если у Вас нет принтера, не переживайте, Вы можете подготовить тетрадку в клетку.

Жду Вас завтра в 19:00 мск на первом уроке. Ссылку на онлайн трансляцию, я пришлю Вам завтра за час до эфира.

Будут ли записи бесплатного интенсива?

Записи бесплатного курса "Как быстро настроить свой образ мышления на достаток и успех в делах через рисунок Мандала" будут доступны каждому участнику в личном кабинете с 08 по 11 февраля 23:59 мск.

С Елена Гребенкина
===============
#Мандалы_Елены
#арт_рисунуок

Навязчивые мысли! Как победить?

Как известно, мысли создают слова, слова порождают действия, действия формируют привычки и характер, а от характера зависит наша жизнь.

Если наши мысли находятся постоянно в тревожном состоянии мы можем прийти к депрессии, , не может принять окружающий мир и самого себя. Нам кажется, что всё и все вокруг действуют против нас, но в реальности мы сами притягивает неприятности.

А все дело в негативном мышлении. НО, именно в наших сила его поменять. Как это сделать читайте тут

ШАГ 1. Как только к Вам голову пролезла негативная мысль, постарайтесь ее поменять на положительное утверждение. И повторите его как минимум 3 раза. Эта может быть аффирмация.

ШАГ 2. Вы повторили и закрепили положительное утверждение. Теперь запишите свою неприятную мысль, придайте ей форму. Раскрасьте ее, а потом скомкайте лист и выбросьте. Это мусор.

ШАГ 3. Вы уже получили положительный результат после первых двух шагов. Пора действовать более решительно. И обратиться к проверенным практикам и медитациям.

Которые мы будем с Вами проходить на мини- курсе “Как с помощью 2 простых энергетических практики избавиться от тяжелых мыслей и разного рода зависимостей”, который я создала только для своих.

Старт 16 июля в 10:00 мск.

Не упустите свой шанс побороть различные зависимости и избавиться от навязчивых мыслей, которые не дают Вам жить счастливо.

С Елена Гребенкина.

========================


#Мандалы_Елены
#арт_рисунок

С ДНЁМ ПОБЕДЫ!!!

Желаю каждому человечку на земле, только мирного неба над головой!

Чтобы отголоски войны остались лишь в наших воспоминаниях, в фильмах и книжках - как напоминание о том, что мир это волшебство, которые мы создаём сами и только от нас всех зависит какой этот мир мы передадим нашим детям!

С Елена Гребёнкина
⠀==========
#i_know_myself
#pro_mandala
#Арттерапевт_метод_Мандала
#МандалыЕлены
#silaroda_pro_mandala

Мандала Медитация урок № 15. Большая Книга Мандал.