Статистика ВК сообщества "Двигай: Мотивация, Саморазвитие, Тренировки"

Дипак Чопра . СЕМЬ ДУХОВНЫХ ЗАКОНОВ УСПЕХА

Эта книга один из величайших бестселлеров современности. Ее успех и тиражи невероятны. Основанная на законах, которым подчиняется все мироздание, она вдребезги разбивает миф о том, что успех является результатом тяжелого труда, точного планирования или руководящих вами амбиций.

В «Семи Духовных Законах Успеха» Дипак Чопра рисует перспективу достижения успеха, которая изменит всю вашу жизнь: стоит вам понять вашу истинную природу и научиться жить в гармонии с ней, к вам легко и без всяких усилий хлынут благосостояние, здоровье, взаимоотношения с людьми, которые принесут вам удовлетворение, энергия и энтузиазм, а также материальное благополучие.

Отдельно, но вместе ради перемен - не просто выражение , которое звучит.

У каждого из нас своя битва, сражение, война , неважно как бы вы это не назвали , но вместе нам гораздо проще осилить всё что угодно.

Думаю новая концепция данного сообщества всем понравится.

#двигай

Рэндалл Кросби «Геометрия лидерства. Аксиомы эффективного лидерства в любой ситуации»

В отличие от других книг по лидерству, "Геометрия лидерства. Аксиомы эффективного лидерства в любой ситуации" рассказывает не только о том, как стать более эффективным лидером! Эта уникальная аудиопрограмма посвящена тому, как развивать лидерство в Вашей компании, воспитывая лидеров на всех уровнях организации.
#аудиокниги #лидерство #мотивация

Утренняя тренировка с упором на пресс.

#тренировки #утро #пресс

Евгений Овчинников. "Отбери своё!"

А Вам не надоело каждое утро уговаривать себя вылезти из кровати?
’’Опять нужно просыпаться в шесть утра...’’, ’’Снова нужно идти на работу...’’, ’’Опять придется ехать на учёбу...’’ или ’’Снова нужно заниматься хозяйством’’... Сколько ещё таких ’’нужно’’ в жизни каждого из нас? Мы привыкли к тому, что наша рутина неизменна - ’’мы всегда так делали, и будем продолжать делать!’’ - даже если результаты нас не устраивают! Мы привыкли, что даже если что-то не нравится - всегда можно себя заставить... Хотя, в глубине души, мы понимаем, что этот подход срабатывает далеко не всегда. Мы ставим перед собой разные цели - на работе и в личной жизни, но, к сожалению, большинства из них не добиваемся: одни так и остаются бесплотными мечтами, а для достижения других, кажется, просто не хватает мотивации - несмотря на все ’’уговоры’’...

А что, если бы существовал гораздо более простой и эффективный способ создавать и поддерживать собственную мотивацию для достижения любых целей?

Отличная новость: такой способ есть! Несложный и практичный метод, который предлагает в своей аудиокниге Евгений Овчинников - признанный эксперт в области личностного развития и известный бизнес-тренер - называется ’’Техника самомотивации’’. Эта состоящая из 7 шагов методика позволяет не только ставить перед собой хорошо продуманные и реалистичные цели, но и добиваться их гораздо быстрее и проще.

Программа ’’Отбери своё! Пособие для тех, кто хочет всегда добиваться поставленных целей’’ - - это новый взгляд на мотивацию и достижения, на успешность и обыденность, на неудачи и уникальность.
Из этой аудиокниги Вы узнаете:
- Как заменить привычную ’’мотивацию избегания’’ новым, более эффективным типом мотивации: ’’мотивацией приобретения’’?
- Как превращать любые мечты в конкретные задачи, которые гораздо проще воплотить в жизнь?
- Каковы 7 шагов ’’Техники самомотивации’’, и как их следует выполнять для получения максимальных результатов?
- Какова разница между рассудком и разумом, и что правильнее использовать, если Вы хотите достичь в жизни большего?
- И, наконец, как гарантировать, что Вам всегда удастся получать от жизни то, чего Вы действительно достойны

☆Ричард Гир☆

"Мама моего друга всю свою жизнь придерживалась здорового питания. Никогда не употребляла алкоголь или какую-то «плохую» пищу, каждый день занималась спортом, всегда была подвижной и активной, принимала все добавки, которые прописывал её врач, никогда не выходила на солнце без солнцезащитного средства, а когда выходила, то так ненадолго, как только было возможно, в общем, она оберегала своё здоровье, делая все, что было можно. Сейчас ей 76 лет, и у нее рак кожи, рак костного мозга и остеопороз в тяжелой стадии.

Отец моего друга ест бекон поверх бекона, масло поверх масла, жир поверх жира, никогда, буквально никогда не занимался спортом, каждое лето сгорал на солнце до хрустящей корочки, фактически, он жил на полную катушку и не так, как советовали окружающие. Ему 81, и доктора говорят, что у него здоровье молодого человека.

Люди, вы не можете спрятаться от своего яда. Он есть, и он найдет вас, так что, как сказала мать моего друга: "Если бы я знала, что моя жизнь так закончится, я бы прожила ее по полной, наслаждаясь всем, что мне говорили не делать!". Никто из нас не выберется отсюда живым, так что, пожалуйста, перестаньте относиться к себе как к чему-то второстепенному. Ешьте вкусную еду. Гуляйте на солнце. Прыгайте в океан. Делитесь драгоценной правдой, которая у вас на сердце. Будьте глупыми. Будьте добрыми. Будьте странными. На остальное просто нет времени".
#мудрость #двигай #время