Это упражнение направлено не только на правильное вставание, когда ноги малыш выставляет поочередно, но и на укрепление мышц ног. Оно подходит тем, кто встает неправильно или у кого слабые ножки.
По возрасту это примерно 9 мес, но помним о том, что важно смотреть на навыки малыша.
Внимание: это упражнение для тех, кто ползает на четвереньках. Если ваш малыш ползёт по-пластунски, то стоит сначала заняться освоением четверенек, а уже потом вставанием.
![📍](https://vk.com/images/emoji/D83DDCCD.png)
Ставим малыша на колени с поддержкой под грудь. Второй рукой фиксируем стопы. Затем, одновременно отпуская одну стопу, наклоняем малыша вперёд — это побудит его выставить свободную ногу. Далее ждём, пока малыш даст нагрузку на активную ногу. Иногда требуется немного помочь и той рукой, что под грудкой, немного подтянуть малыша. Повторим то же с другой ногой.
![📍](https://vk.com/images/emoji/D83DDCCD.png)
Если малыш встаёт неправильно, то чем чаще, тем лучше.
Если укрепляете ноги, то 2-3 раза в день по 5-6 подходов на каждую ногу. Но! Всегда ориентируемся на ребенка. Получилось только 2 раза? Хорошо, завтра получится больше. Главное, чтобы эти два раза были качественными.
Автор текста и видео: [club210901193|@massag_detkam]
#беременность #беременностьвнеделях #беременностьпонеделям #беременностьдвойней #беременностьироды #беременностьпрекрасна #роды #родыбезболи #семья #семьяэтоглавное #дети #детицветыжизни #детиэтосчастье #детитакиедети