Статистика ВК сообщества "Легко и Здорово"

Минус 32 кг

Я думаю, что такой результат достоин много-много лайков

Новый результат

Кому нравится преображение, нажимаем на под фото.

САЛАТ ЩЕТКА

Ингредиенты:

Капуста белокочанная 250 г
Морковь 150 г
Свекла 200 г
Оливковое масло для заправки
Соль по вкусу
Сок лимона 1 ст.л.

Приготовление:

1-Капусту тонко нашинковать.

2- Морковь натереть на терке.

3-Свеклу натереть на терке.

4- Добавить зелень.

5-Заправить салат оливковым маслом и лимонным
соком.

6- Перемешать салат.

#здоровыйобразжизни #здоровоепитание #здоровье #правильноепитание #пп #зож #здороваяеда #худеемвместе #здоровоепитание #здоровье #красота #похудетьбыстро #какпохудеть #хочупохудеть #мотивация #ппсоветы #ппрецепты #ппблюда #ппеда #ппсалат

Минус бока, плюс красивая талия

Поставим лайк результату?

Результат за 30 дней

Девочки, сколько наберём за такие изменения?

Здравствуйте. Хочу поделится радостью, девочки! Я прошла курс меню с фито и спортом и за 35 дней курса смогла не только добиться шикарного результат, но еще отлично сэкономить бюджет на питание. Получилось экономии больше 2000 рублей, а это я сама живу, у семьи получилось бы еще больше, я уверенна! Теперь всем советую, очень довольна)

Наш результат: минус 11 кг

Девчонки, как вам? дайте знать поставив Поддерживаем участницу курса

До цели ещё совсем немного

Поддерживаем девушку лайками, ей будет приятно

Результат за 2 месяца

Давайте наградим стройняшку своими комплиментами

Минус животик за 2 месяца🏻🏻

Не оставляем красотку без красных сердец