Статистика ВК сообщества "Фигура мечты"

Кабачковый блин Ваш идеальный ужин

Б/Ж/У на 100 гр (без начинки):7/7/14 - 156 ккал

Ингредиенты
Яйцо - 2 шт
Соль - 1/2 щепотки
Сметана - 2 ст.л.
Кабачок тертый (без сока) - 40/50 гр
Мука рисовая - 2 ст.л.
Кунжут чёрный - 1 ч.л.

Для начинки
Помидор
Сыр
Зелень - по вкусу

Приготовление
1⃣ Смешиваем тертый кабачок с яйцами, сметаной, солью и кунжутом. Просеиваем муку через сито и хорошо перемешиваем.
2⃣ Разогреваем сковородку (немного смазываем маслом) влить тесто. Готовим блин с двух сторон. Добавляем начинку на одну сторону блина. Сворачиваем и готовим ещё около 2 минут при закрытой крышке.

Приятного аппетита!

Ещё одна стройняшка в нашей группе

Не пожалейте лайков такому результату

Результат минус 11кг

Заслуживает много красных сердец Поддержим красотку

Новый результат за 2 месяца!!!

Давайте поддержим умничку красными сердцами, за такие старания

Девочки, результат -

Давайте поддержим участницу за ее старания!

Девочки, как вам пока что промежуточный результа, но уже минус 12кг?

Давайте закидаем умницу красными сердцами

Пример для многих

Девчонки, кому нравятся результат - поставьте лайк

Новый результат за 3 месяца 🥰

Не жалейте лайков

Промежуточный Результат: - 12 кг

Кому нравятся изменения, дайте знать поставив Поддерживаем умничку

Результат минус 7кг

Что тут можно добавить? Всё и так видно, красотка очень постаралась. Давайте поддержим умничку лайками