Статистика ВК сообщества "[UnStyle<>RedRuM]"

Жим в космические 120 кг и впервые стояние на гвоздях! Новый выпуск #РеконструкцииТела от #ДенисенкоТайм

Для тех, кто в бронепоезде и без интернета.

У меня было две операции на сердце после которых восстановился, но потом была автомобильная авария и ковид, после которых очень тяжело приходил в себя и вернулся в спортивный зал, как только смог. Первые 6 месяцев тренировок, почти ничего не менялось и не происходило. Очень тяжело было работать и брать хоть какой-то вес или повышать интенсивно, но, работа прежде всего была нацелена на возвращение сердцу и телу выносливости. И вот только в несколько последних недель стало получаться прогрессировать. Тело стало отвечать на нагрузки и вспоминать результаты и кондиции, которые были девять лет назад.

Я приглашаю вас в самое начало моего пути возвращения здоровья и формы в видеодневниках.

Буду искренне рад!

#СтоятьнаГвоздях
#Гвозди
#Восстановление
#Бодибилдинг

Уникальные модели в скромных выпусках для начинающих фотографов и любителей фешн-фотографии.

[id145189874|Ира]
[id228772085|Виктория]
[id3697508|Оксана]
[id97854911|Анастасия]

А так же необычайнный и чувственный писатель [id205748629|Adam] c чтением книги "Невинные Женщины" и в радио выпуске [club103777146|ГТРК "Ставрополье" ВЕСТИ Ставропольский край]

И скоро выпуск о [club31540455|Волонтёрская группа приюта "Лучший друг"] и [id79893073|Валентина] Кот

Спасибо

Инстаграм @denisenkohero
[club176204018|@Denisenko_Time]

P.S.

Бронь фотосетов и видеопортретов с 24 августа по 20 сентября в городе #Ставрополь