Статистика ВК сообщества "МИР ЖЕНЩИН И МУЖЧИН"

Когда моя дочь еще немного подрастет, я скажу ей:

1. Если тебя ударили – немедленно собирай вещи. Веди себя, как будто произошло землетрясение – хватай документы, детей, с остальным разберешься позже. Не принимай извинений и покаяний, не вступай в переговоры. Любое «прости меня» завтра обязательно превратится в «ты меня довела». В это болото очень легко упасть, и очень тяжело вылезти. Не сомневайся, беги.

2. Запомни, что любое «ты сама виновата» и «ты меня доводишь» - вранье. На самом деле это означает: «Я знаю, что могу ударить тебя, обидеть, оскорбить, и мне за это ничего не будет, поэтому не вижу смысла себя контролировать».

3. Ты всегда можешь прийти ко мне. Всегда. В любом состоянии и положении. В слезах и босиком. С ощущением самого жуткого провала в жизни. И я не буду обвинять тебя. Даже если мне захочется сказать: «Я же предупреждала» - я запрусь в туалете и скажу эти слова перед зеркалом, сама себе, шепотом. Потому что они не утешают, а только втыкают иголки в открытую рану.

4. Если меня не будет – мало ли, родители смертны – пусть у тебя будут друзья настолько близкие, чтобы у них можно было попросить помощи. Если таких не завелось – ищи помощь, любую, и не стыдись ее принимать. Жалуйся, кричи, рассказывай всем, кто готов слушать. Пусть у тебя будут свидетели, потому что зло творится в молчании.

5. Отношения никогда не начинаются с побоев. Первые ласточки выглядят как «ну ты и дура», «какого черта ты вмешиваешься», «да что ты понимаешь», «я сказал, значит, ты идешь». Сначала просьба превращается в приказ. Потом мелкие унижения становятся нормой. Хамство выдается за близость. Никому не позволяй унижать тебя и специально причинять боль. Никогда не думай «я умная, со мной такого точно не произойдет». В эту ловушку проваливались женщины и поумнее нас с тобой.

6. Твой враг – ощущение «ну вроде показалось». Сегодня человек ведет себя абсолютно адекватно, а завтра на него что-то находит, и он превращается в раздраженного садиста. А послезавтра выглядывает солнышко, и все настолько в порядке, что ты облегченно выдыхаешь: «Показалось». Если такое происходит часто – насторожись. Это ощущение – главный симптом, на который можно опираться. В отношениях с таким человеком не заходи слишком далеко, не имей с ним общих детей и общего бизнеса.

7. Пусть у тебя всегда будут собственные деньги. Свои источники заработка. Если ты сидишь с детьми, пусть у тебя будет свой счет, финансовая подушка на всякий случай. Обсуди это с партнером до того, как окажешься в декрете. Это очень важно. Когда дети маленькие, мы максимально зависим от партнера и уязвимы, как никогда.

8. Не позволяй, чтобы отношения стали единственным, что есть важного в твоей жизни. Это опасная конструкция. Друзья, работа, спорт, увлечения – пусть все это обязательно будет. Зарабатывай. Учись. Если отношения когда-нибудь рухнут – а это случается чаще, чем хотелось бы – будет больно. Но лучше, когда рушится одна башенка, чем весь замок.

9. Следи за своим здоровьем, заботься о себе, чтобы хватало сил жить.

10. Никогда не попадайся в ловушку «все так живут». Это неправда. И я сделаю все, чтобы ты видела семьи, в которых нет насилия и хамства, в которых люди разговаривают друг с другом уважительно, даже когда очень злятся. И сама постараюсь быть для тебя не худшим примером.

11. Никогда не попадайся в ловушку «такое только у меня, какая же я дура, как стыдно». Это тоже неправда. Невелика беда – оказаться в ситуации насилия. Беда – застрять в ней надолго, на годы. Тебе не нужна семья любой ценой. Не нужна идеальная семья для суперобложки. Тебе нужно место, где будет хорошо, где тебя смогут поддержать и позаботиться. Оно может выглядеть очень по-разному (это вообще необязательно семья).

12. Люди могут меняться. Более того, они постоянно это делают. Нас меняют возраст и опыт. То, что в юности кажется невинным чудачеством, с годами может оказаться психической болезнью или просто скотством. Иногда люди ведут себя очень некрасиво, если понимают, что другой человек от них зависит. Если с тобой такой произошло, не ругай себя, что «не разглядела подлеца раньше». Есть много вещей, которые мы не можем разглядеть, пока они спрятаны глубоко под землей. Действуй, см. пункт 1.

13. Экспериментируй, пробуй новое. Новые работы, новые стрижки, новые виды спорта. Новые блюда, новые правила в семье. Чем больше нового ты можешь впустить в свою жизнь, тем увереннее будешь чувствовать себя в отношениях.

14. Поделись этими правилами. Перескажи их подругам. Не оставайся равнодушной, если кого-то обижают и над кем-то издеваются на твоих глазах. Помни, иногда людям немыслимо больно и стыдно просить помощи. И все-таки она им нужна. Может быть, ты окажешься единственной, кто заметит чужую боль, и тогда – не проходи мимо.»

Из сети
#цитаты #поэзия #проза

....Дошла я до точки, где мало
кто нужен...
Легко пропускаю и завтрак, и ужин...
И нужно мне мало...мне надо немного...
Чтоб ветер в лицо...под ногами дорога...
Чтоб был путь домой до родного порога...
С годами я стала такой недотрогой...
Чужого не надо... чужих и подавно...
Вставать научилась с рассветом недавно...
Любить тишину и покой безмятежный...
Любить этот мир и большой, и безбрежный...
Всё чаще меня пробивает на нежность...
Прощай, моя юность!..Привет, моя зрелость!..
Легко отпускаю, что стало обузой...
Ночами тихонько шепчусь с своей музой...
Я с ней улетаю не в прошлого дали...
Где мало любили и где предавали...
Давно отпустила тоску и печали...
Себя полюбила...не плачу ночами...
Легко засыпаю... легко отпускаю...
И в каждый свой день я счастливой бываю...
Люблю без причины... люблю не за что-то...
А просто делюсь и теплом, и заботой...
Ответа не жду... но, бывает, скучаю...
Когда кто-то вдруг пропадает случайно...
Себя собирала всю жизнь по крупицам...
Во многом я стала такой мастерицей...
А самое главное, что уяснила:
ЛЮБОВЬ — ЭТО ЖИЗНЬ!..
Я живу!... В этом сила!..

Яромила Солнце
#цитаты #поэзия #проза

Я помолюсь тихонько Тебе , Боже...
И попрошу - простить мне все грехи...
Я верю , знаю - Ты всегда поможешь
Определить хороших от плохих .

Я помолюсь , словами , что из сердца ,
Храни мой дом , семью и всех родных .
Не закрывай , души разбитой , дверцу ,
Толкай вперёд , веди и береги.

Я помолюсь... А Ты прими молитву ,
За близких , верных , преданных друзей .
Мне , с ними , победить любую битву ,
Мне , с ними , воротить груду камней .

Я помолюсь... За Твой святой подарок ,
Которым , буду дорожить всю жизнь .
Ведь только с ним - и ночь и день , так ярок ,
В нем - моё счастье и судьба , и смысл .

Я помолюсь... И за врагов , конечно .
Пусть не коснется их никак беда ,
Не будет жизнь такою быстротечной ,
Пусть горя не узнают никогда .

Я помолюсь... Спасибо Тебе, Боже!!!
За то , что Ты , всегда укажешь путь ,
За то , что рядом , и уже не бросишь .
Не бросишь и не сможешь обмануть.

24.04.20. Елена Лисная
#цитаты #поэзия #проза

Скучаю
А я скучаю, все равно скучаю
По встречам, твоим ласкам, по весне.
В свою жизнь никого не принимаю,
Только лишь ты весь мир в моем окне.

А я скучаю, хоть уже не плачу,
А просто изнываю при луне.
И боль свою перед другими прячу,
Грустя ночами в жуткой в тишине.

Свою я грусть за ветром отпускаю,
Может и боль смогу я победить.
Но ласки я никак не забываю
И без неё мне одиноко жить.

Так как и прежде, по тебе скучаю,
Клином сошёлся на тебе мой свет.
Как прежде, всё тебя не забываю
Уже немало таких долгих лет.
Н.Лукьяненко

#цитаты #поэзия #проза

Я не скажу, что я мудрее стала,
Во мне с избытком дури до сих пор,
Но отвечать на грубость перестала –
Не вижу смысла ввязываться в спор...

Я не хочу растрачивать мгновения,
Доказывая где-то правоту.
И да, конечно, спор – не преступление,
Но часто – это мысли в пустоту...

Мы видим лишь одну из точек зрения,
Мы пораженье редко признаём.
И, то ли, к счастью, то ли, к сожалению,
В итоге каждый будет при своём...

Я редко «попадаю под раздачу» –
Покой души всё чаще берегу,
Ведь от обиды я скорей заплачу,
Чем что-нибудь в ответ сказать смогу...

Не тяготею к ругани и крику,
Не нравится? – Я просто отступлю!
И, чтоб вернуть покой, открою книгу,
Которую особенно люблю...

Того, что я права, не утверждаю,
Мне, видно, быть азартной не дано.
Газет-журналов жёлтых не читаю
И телевизор не смотрю давно...

Мне времени и так всё время мало,
На все желанья не хватает дней...
Я не скажу, что я мудрее стала,
Но счастье мирно жить – ценю сильней!

© Ольга Гражданцева
#цитаты #поэзия #проза

Я странная, но это мне идёт.
Собою быть — великое искусство…
Не приседала я под «Тает лёд»,
Зато в запасе есть свои безумства.

К примеру, запах летнего дождя
Меня в восторг приводит, наслаждаюсь…
Плохого не желаю уходя,
Но раз ушла — назад не возвращаюсь.

Я обожаю лампочки в сердцах
Простых людей, в которых свет, как солнце.
И точно знаю, что не пить с лица,
А вот душа на помощь отзовётся…

Мне нравятся такие чудаки,
что всё отдать готовы, без оглядки…
Они по чьим-то меркам — бедняки,
Зато душа у них всегда в достатке…

Я странная, но это мне к лицу…
Подмигиваю детям, нравлюсь кошкам.
Когда молюсь небесному Отцу —
Благодарю, а жалуюсь немножко…

Я уши не успела проколоть,
А в тридцать шесть уже и нет желанья.
И голос сердца мне не побороть,
Ведь он даёт надежду утром ранним…

И запах свежескошенной травы
Мне нравится вдыхать и верить людям.
Я жаворонок с примесью совы.
И я жива, раз за спиной судят…

Я странная. Мне в этом повезло…
Меня в толпе не встретить оголтелой.
Но если солнце утром вновь взошло,
То можно день украсить добрым делом…

И у меня желаний не пятьсот,
Лишь несколько таких необходимых:
Пусть не болеет мама, пусть живёт!
И чтоб хранил Господь людей любимых.

И чтобы меньше слёз, потерь и бед
Утяжеляли нам сердца с годами.
Я странная, на мне татушек нет,
Зато во мне есть сердце с чудесами…

Ирина Самарина-Лабиринт
#цитаты #поэзия #проза

Поплакать что ли... может, полегчает?
А может, и без слёз, само пройдёт...
Вот именно: пойду-ка выпью чаю
С конфетами - диета подождёт.

Сегодня день какой-то несуразный:
Не так пошло всё - наперекосяк...
Вдруг все проблемы навалились сразу:
То тут не эдак, то вон там не так.

И, как назло, внезапно задождило,
Когда я с остановки к дому шла,
А зонтик в спешке, как всегда, забыла...
Обычные житейские дела.

Пришла домой вся мокрая и злая,
Понять пытаясь, что же всё не так?
Вдруг мозг шепнул мне: "А не надо чая...
К чертям печали - доставай коньяк!

Достала, налила... и отпустило...
- Чего вдруг раскиселилась? Пройдёт!..
Намного хуже не один раз было...
Всё хорошо... а этот день - не в счёт. "

Ирена Буланова
#цитаты #поэзия #проза

А встречи должны быть вкусными,
Объятия — ванильно-нежными,
А люди — кому-то нужными,
С большими на жизнь надеждами.
.
А счастье должно быть с шепотом,
Без лишних очей и зависти,
А радость — с искристым хохотом,
Чтоб горе быстрей расплавилось.
.
А мысли должны быть чистыми,
Слова благодарности — частыми,
Порывы души — бескорыстными,
Улыбки — лучисто-цветастыми.
.
А люди должны быть нужными
Друг другу, до самой старости,
А дети — порой послушными,
И детство — с привкусом шалости.
.
А сердце должно быть доброе,
Любовь — до безумства верная,
А чувство, как мир — огромное
Согласны со мной… Наверное!
........
Анастасия Стефанюк
#цитаты #поэзия #проза

Мы ждём любви, Иль взрослой жизни. Мы ждём тех бабочек в груди. Мы ждём признанья , Словно выстрел И ждём , что будет впереди. Мы ждём удачи, счастья, денег. Мы постоянно что - то ждём! А нужно просто жить,не думать, Ведь мы не много и живём. Должны мы рады быть моментам, Простым , что происходят вдруг. Мелким удачам, поцелуям, И комплиментам от подруг. Просто покупкам, солнцу, смеху, Да мало ли чему ещё. Запомни :" Радуйся всей жизни, Тогда всё будет хорошо!" Ты сам поймешь , что счастье рядом, Что счастье то вокруг тебя . Везде есть плюсы и в печали, И даже в завершении дня. Мы все живем и это чудо . Все это чудо- наша жизнь, Без трудностей она не будет, Но ничего, ты улыбнись. А если в жизни много злого И негатив в кругу твоём, На это я тебе отвечу: "МЫ ПРОСТО СЛИШКОМ МНОГО ЖДЁМ!"
Катя Кидс.
#цитаты #поэзия #проза

Шла по свету девушка Простая,
С именем редчайшим — Доброта,
Лёд Бездушия с ней при встрече таял,
И остепенялась Суета.
Злоба выходила на дорогу,
И с Разбоем шла на Доброту,
Встретив, вырождалась понемногу...
Доброте вредить невмоготу!!!
Ложь порой так искренне краснела
При нежданной встрече с Добротой,
Лесть же подлизаться не сумела,
И ушла, прикрывшись Темнотой.
Долго в одиночестве шагала
Доброта по честному пути,
Но однажды Дружбу повстречала,
С нею веселей вдвойне идти.
Дружба позвала с собою Радость,
С Радостью примчалась Красота...
Все же победит любую Гадость
В жизни непременно Доброта!

Оксана Варникова
#цитаты #поэзия #проза