️ в комментариях, если ты тоже любишь семечки "От Мартина" 
Понравился сайт?Поделись с друзьями!
Статистика ВК сообщества "Семечки "От Мартина""
ВСЕГДА ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО!
52 574
50776-ое место по числу подписчиков
31.29%
14.65%
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
Сейчас идеальное время, чтобы попробовать что-то новое.
Например, мороженое "От Мартина"
Например, мороженое "От Мартина"
С великой Светлой Пасхой, дорогие друзья🤗
Мира и процветания вашему дому, благополучия и счастья!
Христос Воскрес!
Мира и процветания вашему дому, благополучия и счастья!
Христос Воскрес!
Чтобы понедельник не казался таким тяжелым - проведите его вкусно, с чипсами "От Мартина"
Создайте себе хорошее настроение на всю неделю
Создайте себе хорошее настроение на всю неделю
Российский врач раскрыл полезные свойства семечек. Гинзбург заявил, что семечки полезны.
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыл полезные свойства семечек. По словам специалиста, этот продукт полезен для сердца, а также для кожи, ногтей и волос. Выпуск доступен на платформе «Смотрим».
Ядра подсолнечника чрезвычайно богаты магнием, который оказывает умиротворяющее действие на центральную нервную систему», — рассказал специалист. Гинзбург пояснил, что этот элемент помогает организму противостоять стрессу. «Есть исследование, показывающее, что достаточное потребление магния в возрасте 50 плюс увеличивает продолжительность жизни», — добавил он.
Кроме того, семечки полезны для сердца, заявил врач. «В подсолнечном масле очень много витамина Е — антиоксиданта, который защищает внутреннюю стенку сосудов от атеросклеротических повреждений», — объяснил Гинзбург.
По словам доктора, употребление семечек также благоприятно сказывается на здоровье кожи, волос и ногтей, так как они содержат большое количество селена. «Селен — это критически важный минерал, как в последнее время выяснилось, причем не только для волос, кожи, ногтей — безусловно, а также опять для сердечно-сосудистой системы», — пояснил он.
Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» раскрыл полезные свойства семечек. По словам специалиста, этот продукт полезен для сердца, а также для кожи, ногтей и волос. Выпуск доступен на платформе «Смотрим».
Ядра подсолнечника чрезвычайно богаты магнием, который оказывает умиротворяющее действие на центральную нервную систему», — рассказал специалист. Гинзбург пояснил, что этот элемент помогает организму противостоять стрессу. «Есть исследование, показывающее, что достаточное потребление магния в возрасте 50 плюс увеличивает продолжительность жизни», — добавил он.
Кроме того, семечки полезны для сердца, заявил врач. «В подсолнечном масле очень много витамина Е — антиоксиданта, который защищает внутреннюю стенку сосудов от атеросклеротических повреждений», — объяснил Гинзбург.
По словам доктора, употребление семечек также благоприятно сказывается на здоровье кожи, волос и ногтей, так как они содержат большое количество селена. «Селен — это критически важный минерал, как в последнее время выяснилось, причем не только для волос, кожи, ногтей — безусловно, а также опять для сердечно-сосудистой системы», — пояснил он.
Самый желанный день недели подкрался незаметно 
Наконец-то можно расслабиться и немного отдохнуть! Провести выходные с близкими людьми, найти время на себя и заняться тем, что давно откладывал
🏼
Какие у вас планы на вечер пятницы?
Наконец-то можно расслабиться и немного отдохнуть! Провести выходные с близкими людьми, найти время на себя и заняться тем, что давно откладывал
🏼Какие у вас планы на вечер пятницы?
