сколько раз в день нужно ухаживать за кожей?
ухаживать за кожей необходимо дважды в день - утром и вечером
утренний уход включает в себя три этапа:
очищение
после сна необходимо очистить кожу с помощью средств для умывания, чтобы смыть остатки вечернего ухода и кожное сало. это могут быть гели, пенки или мусс, лучше всего отдавать предпочтение мягким щадящим продуктам
тонизирование
тоник помогает восстановить Ph-баланс кожи, освежить кожу и завершить этап очищения. выбирайте тоники без содержания спирта, чтобы не пересушить кожу. помимо своей основной функция, тоники могут выполнять дополнительные, например, сужать поры, увлажнять, добавлять сияния коже
увлажнение
нашей коже необходимо увлажнение в любое время года и вне зависимости от ее типа. если ваша кожа жирная, отдавайте предпочтение легким увлажняющий средствам - например, легким кремам с гелевой текстурой. для сухого типа кожи, наоборот подойдут более плотные, питательные крема.
вечерний уход включает в себя те же этапы, но помимо них перед очищением включается ещё и этап демакияж
демакияж, или снятие макияжа - это первый и самый главный этап вечернего ухода🏼
ни в коем случае не пренебрегайте им и не пытайтесь смыть макияж просто пенкой для умывания
для демакияжа можно использовать мицелярную воду, гидрофильное масло, бальзам или молочко для снятия макияжа
какие этапы ухода за кожей вы иногда пропускаете?)
Количество постов 588
Частота постов 17 часов 28 минут
ER
83.71
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
готова рассказать эту новость и тут мы ждём малыша!
стольким хочется поделиться, но оставлю этот контент для лайф странички, а тут буду периодически делиться бьюти-находками для беременных, рекомендациями по питанию и короче в целом о красоте в такой интересный период жизни
ну если вы хотите конечно! хотите?) о чем рассказывать? пишите в комменты🏼
ps: я в запрещённой сети сижу на dasharhipova_life
стольким хочется поделиться, но оставлю этот контент для лайф странички, а тут буду периодически делиться бьюти-находками для беременных, рекомендациями по питанию и короче в целом о красоте в такой интересный период жизни
ну если вы хотите конечно! хотите?) о чем рассказывать? пишите в комменты🏼
ps: я в запрещённой сети сижу на dasharhipova_life
инфа напрямую от бренда:
Stellary уход и декор остаются с нами ♥️
сделать подборку моих любимчиков?
их карандаш для губ проооосто мой мастхев на все времена, идеальный 🤤
и ценник у бренда 🏼
Stellary уход и декор остаются с нами ♥️
сделать подборку моих любимчиков?
их карандаш для губ проооосто мой мастхев на все времена, идеальный 🤤
и ценник у бренда 🏼
сухой массаж: зачем делать?
️подписывайся на группу, кидай + в сообщения, и я подарю тебе шпаргалку «типы кожи и как за ними ухаживать
сухой массаж — это массаж тела, который делается либо щеткой, либо специальными перчатками или мочалками на сухую кожу без использования масел и кремов.
сухой массаж обладает огромным количеством плюсов:
борется с целлюлитом
повышает упругость кожи
очищает кожу
отшелушивает ороговевшие частички
стимулирует кровообращение
сухой массаж следует делать по направлению линий, которые указаны на схеме ниже 🏼
начните со стоп и двигайтесь плавно снизу вверх. затем руки от ладоней к плечам. живот и ягодицы массируются, как показано на схеме. аккуратнее с внутренней стороной бедра и не давите сильно на щетку, чтобы не переусердствовать с массажем и не травмировать кожу. начинайте совсем легко водя щеткой по коже, далее по ощущениям можно чуть сильнее.
для каждой зоны достаточно 10 повторений движения щетки (но смотрите по ощущениям, я массирую в основном бедра, живот и ягодицы в течение 3-7 минут, 1-2 раза в день, либо через день)
️подписывайся на группу, кидай + в сообщения, и я подарю тебе шпаргалку «типы кожи и как за ними ухаживать
сухой массаж — это массаж тела, который делается либо щеткой, либо специальными перчатками или мочалками на сухую кожу без использования масел и кремов.
сухой массаж обладает огромным количеством плюсов:
борется с целлюлитом
повышает упругость кожи
очищает кожу
отшелушивает ороговевшие частички
стимулирует кровообращение
сухой массаж следует делать по направлению линий, которые указаны на схеме ниже 🏼
начните со стоп и двигайтесь плавно снизу вверх. затем руки от ладоней к плечам. живот и ягодицы массируются, как показано на схеме. аккуратнее с внутренней стороной бедра и не давите сильно на щетку, чтобы не переусердствовать с массажем и не травмировать кожу. начинайте совсем легко водя щеткой по коже, далее по ощущениям можно чуть сильнее.
для каждой зоны достаточно 10 повторений движения щетки (но смотрите по ощущениям, я массирую в основном бедра, живот и ягодицы в течение 3-7 минут, 1-2 раза в день, либо через день)
СОС секретная скидка 🤫
в Рив Гош @rivegaucherus можно получить дополнительную скидку на бренд Vivienne Sabo по купону внизу))
акция только в оффлайн магазинах до 30 июня
покажите купон на кассе и получайте дополнительную скидку 10% на товары бренда [club19321133|Vivienne Sabo] а вот вам подборка, что купить у бренда
в Рив Гош @rivegaucherus можно получить дополнительную скидку на бренд Vivienne Sabo по купону внизу))
акция только в оффлайн магазинах до 30 июня
покажите купон на кассе и получайте дополнительную скидку 10% на товары бренда [club19321133|Vivienne Sabo] а вот вам подборка, что купить у бренда
может ли уход испортить молодую кожу?
️подписывайся на группу, кидай + в сообщения, и я подарю тебе шпаргалку «типы кожи и как за ними ухаживать»
нет! ведь заботиться о своей кожей нужно в любом возрасте. очищение, тонизирование и увлажнение это базовые этапы ухода, которые нужны всем!
порядок ухода за молодой и подростковой кожей не отличается от стандартного ухода, разница только в составе средств.
например, не стоит использовать кислоты или ретинол, с ними можно повременить.
рекомендуется выбирать мягкую пенку, которая не пересушивает кожу, увлажняющий тоник и увлажняющий крем (можно даже только пенка+крем)
сегодня многие бренды специально выпускают линейки для молодой кожи, чтобы подобрать средства было ещё легче)
️подписывайся на группу, кидай + в сообщения, и я подарю тебе шпаргалку «типы кожи и как за ними ухаживать»
нет! ведь заботиться о своей кожей нужно в любом возрасте. очищение, тонизирование и увлажнение это базовые этапы ухода, которые нужны всем!
порядок ухода за молодой и подростковой кожей не отличается от стандартного ухода, разница только в составе средств.
например, не стоит использовать кислоты или ретинол, с ними можно повременить.
рекомендуется выбирать мягкую пенку, которая не пересушивает кожу, увлажняющий тоник и увлажняющий крем (можно даже только пенка+крем)
сегодня многие бренды специально выпускают линейки для молодой кожи, чтобы подобрать средства было ещё легче)
о списке покупок для малыша мы уже говорили, но есть кое-что поважнее: подготовка, как вижу я (пишу со своей колокольни, с первым малышом):
▫️подготовка к материнству, посмотреть лекции, почитать книги, ютуб (ГВ, сон, как ухаживать, массажи и тд)
▫️подготовка к родам (правильное дыхание, упражнения)
▫️выбрать роддом и врача (собрать сумку), выбрать акушерку/доулу (по необходимости)
▫️выбрать педиатра, куда будете ходить с малышом (и сохранить других специалистов типа консультанта по ГВ)
▫️подготовка дома к малышу (постирать, уборка, разложить вещи и тд, оптимизировать пространство)
▫️продумать свой быт с малышом (кто вам будет помогать, мб выбрать доставку еды или подготовить список лёгких блюд и тд)
▫️обсудить какие-то моменты с мужем/помощниками, кто насколько будет участвовать, в чем помогать, например утром забирать малыша, чтобы вы поспали и тд
▫️морально настроится, что будет другая жизнь, новый человек и если вам будет условно «плохо», это нормально! главное помнить, что все периоды заканчиваются
▫️настроится, что первые месяцы стоит по возможности много отдыхать (спать с малышом например)
▫️по возможности проработать свои страхи/вопросы с психологом (ну это в идеале и не беременным делать, а просто по жизни))
▫️если у вас есть домашние животные - подготовить их
у меня получилось вот так, дополняйте, если придумаете чем
▫️подготовка к материнству, посмотреть лекции, почитать книги, ютуб (ГВ, сон, как ухаживать, массажи и тд)
▫️подготовка к родам (правильное дыхание, упражнения)
▫️выбрать роддом и врача (собрать сумку), выбрать акушерку/доулу (по необходимости)
▫️выбрать педиатра, куда будете ходить с малышом (и сохранить других специалистов типа консультанта по ГВ)
▫️подготовка дома к малышу (постирать, уборка, разложить вещи и тд, оптимизировать пространство)
▫️продумать свой быт с малышом (кто вам будет помогать, мб выбрать доставку еды или подготовить список лёгких блюд и тд)
▫️обсудить какие-то моменты с мужем/помощниками, кто насколько будет участвовать, в чем помогать, например утром забирать малыша, чтобы вы поспали и тд
▫️морально настроится, что будет другая жизнь, новый человек и если вам будет условно «плохо», это нормально! главное помнить, что все периоды заканчиваются
▫️настроится, что первые месяцы стоит по возможности много отдыхать (спать с малышом например)
▫️по возможности проработать свои страхи/вопросы с психологом (ну это в идеале и не беременным делать, а просто по жизни))
▫️если у вас есть домашние животные - подготовить их
у меня получилось вот так, дополняйте, если придумаете чем
рубрика хочу/могу, где я рассказываю вам про классные аналоги любимых санкционных продуктов 🤩
️подписывайся на группу, кидай + в сообщения, и я подарю тебе шпаргалку «типы кожи и как за ними ухаживать»
румяна Dior Backstage rosy glow/ румяна Beauty Bomb
пишите в комментах, аналоги каких любимых продуктов хотели бы найти? 🏼
#архипова_хочумогу
️подписывайся на группу, кидай + в сообщения, и я подарю тебе шпаргалку «типы кожи и как за ними ухаживать»
румяна Dior Backstage rosy glow/ румяна Beauty Bomb
пишите в комментах, аналоги каких любимых продуктов хотели бы найти? 🏼
#архипова_хочумогу
уход за губами в холода ️
несмотря на то, что нам всем уже хочется весны, на улице все ещё очень холодно, а значит - самое время напомнить вам о том, как правильно ухаживать за губами в холодные времена года
напоминаю про систему ухода за губами🏼
демакияж и очищение
🗓 ежедневно
теми же средствами, что используете для лица
отшелушивание
🗓 1 раз в неделю
скрабом для губ
после скрабирования обязательно нанесите бальзам, маску или масло
питание и увлажнение
🗓 ежедневно. перед сном и выходом на улицу в мороз, в течении дня по необходимости
бальзамами для губ
чем плотнее текстура, тем лучше бальзам действует на кожу губ
дополнительный уход
🗓 по мере необходимости
масками для губ (экспресс помощь), маслами для губ (более глубокий уход - питание, витамины, увлажнение)
🏼♀️лайфхак: для увлажнения губ можно использовать обычные патчи для глаз или патч для губ
помните, что на ухоженные губки блески и помады ложатся лучше, ровнее и красивее
несмотря на то, что нам всем уже хочется весны, на улице все ещё очень холодно, а значит - самое время напомнить вам о том, как правильно ухаживать за губами в холодные времена года
напоминаю про систему ухода за губами🏼
демакияж и очищение
🗓 ежедневно
теми же средствами, что используете для лица
отшелушивание
🗓 1 раз в неделю
скрабом для губ
после скрабирования обязательно нанесите бальзам, маску или масло
питание и увлажнение
🗓 ежедневно. перед сном и выходом на улицу в мороз, в течении дня по необходимости
бальзамами для губ
чем плотнее текстура, тем лучше бальзам действует на кожу губ
дополнительный уход
🗓 по мере необходимости
масками для губ (экспресс помощь), маслами для губ (более глубокий уход - питание, витамины, увлажнение)
🏼♀️лайфхак: для увлажнения губ можно использовать обычные патчи для глаз или патч для губ
помните, что на ухоженные губки блески и помады ложатся лучше, ровнее и красивее
к вчерашнему посту об spf, делюсь рекомендацией подписчицы ️
spf крем от organic kitchen - 649₽
spf крем от organic kitchen - 649₽