Статистика ВК сообщества "Союз фрилансеров. Консультативная помощь."

0+
Научный консалтинг

Графики роста подписчиков

Лучшие посты

Уходят те,
кто дорог и любим
внезапно,
безвозвратно,
безнадежно…
Как трудно сердцем
пережить людским,
И осознать...
(почти что
не возможно...)

Когда, казалось,
Молодость - расцвет,
И впереди путей
еще так много…
Но догорел заката
яркий свет,
И лишь одна
"открыта" им дорога…

Бесследно спрячет
бремя белый снег
прошедших лет
и дней давно минувших,
Короткой жизни
завершен пробег…

Господь, как видно,
забирает лучших...

Помним, любим, скорбим.

11 4 ER 0.3045
«ДЛЯ ЧЕГО НАМ НУЖНЫ ЭМОЦИИ?»

Эмо́ция (от лат. emovere – возбуждать, потрясать, волновать) — психический процесс, который отражает субъективное оценочное отношение человека к различным ситуациям и объектам.

Эмоции рождает потребность. Предположим, вам наступили на ногу: ваша потребность в том, чтобы человек убрал ногу, и ваша злость в этом поможет.
Таким образом, эмоции помогают нам понять, что с нами происходит, каковы наши потребности, и одновременно дают энергию для реализации соответствующих действий.

Мы не можем контролировать появление эмоций, так как они возникают в ответ на разные ситуации. Но мы можем контролировать, как их выразить — резко или мягко, громко или спокойно. Иногда ситуация требует от нас жёсткости, если перед нами враг. А иногда необходимо немного себя сдержать, чтобы не ранить чувства близкого человека.

Если эмоции подавляются, то происходит напряжение мышц, которые сдерживают их проявление, также нарушается гормональный фон. Если это происходит постоянно, то появляются различные психосоматические заболевания.

Чем больше эмоций подавлено, тем больше напряжение в теле и меньше чувствительность, так человек всё хуже начинает ощущать свои чувства, включая те, которые хотел бы испытывать. Из жизни пропадают краски.

Невыплаканные слезы должны быть выплаканы, а ситуация, которая их вызвала, переосмыслена так, чтобы больше не вызывать подавления. Без помощи психолога это сделать не просто, так как причина подавления эмоций часто связана с болезненными переживаниями или, например, запретом общества на их выражение — «мальчики не плачут, а хорошие девочки не злятся».

Если эмоции нельзя выразить, то уделите им время потом. Можно рисовать, посетить спортзал, в общем, на ваше усмотрение.

А как вы даете выход накопившимся эмоциям?

9 0 ER 0.3657
Осталась половина августа, отрывайся на всю катушку, ибо потом ты станешь рабочим занудой)))
💃💃💃

Приглашаем тебя в команду самых уникальных, веселых, творческих, креативных, позитивных, ламповых, восхитительных, отзывчивых, удивительных, виртуозных, открытых, искренних, необыкновенных ....

*кажется у кого-то горят уши🔥, а нет показалось, продолжу

очаровательных, солнечных, справедливых, чувственных, красивых, умных, обаятельных, жизнерадостных, изумительных, энергичных...

* ты все еще читаешь? Жми уже на сообщения группы и давай к нам!

ржачных, озорных, немного троллинговых, юморных балагуров, чудаковатых.....САМЫХ ЛУЧШИХ НА ПРОСТОРАХ СЕТИ!

10 3 ER 0.8214
- Кто мы?
- Союз Фрилансеров!
- Чего мы хотим?
- Денег!
- Когда мы их хотим?
- Всегда!

На следующий год в тоже время и в том же месте!

8 2 ER 0.2546
Пост называется - "Мое сейчас".

список композиций пополняется...

8 1 ER 0.3367
Из рубрики "лучше поздно, чем никогда" и "админ, бараш"!

[id529641770|Ксения] и [id143430330|Глеб] с прошедшими ДР!!!

Умели бы люди творить чудеса
[id529641770|Ксению] тогда одарили сполна:
Корзина успеха, пакетик везенья,
Мешочек веселья на твой День Рождения,
Здоровья рюкзак — на хрупкие плечи,
Тугой кошелек с пачкой баксов — при встрече!

[id143430330|Глеб ], желаю тебе масштабного нашествия: пусть твою личную территорию оккупируют большие финансы, крутые машины, новомодные постройки, фигуристые красавицы! И чтоб ты так всю жизнь и прожил на территории оккупированной счастьем!

💃💃💃💃💃НУ ЧТО..НАВЕСТИ ВАМ СУЕТЫ!

8 1 ER 0.7407
Мы здесь не для того, чтобы бояться будущего. Мы здесь для того, чтобы создавать его.

Нет войне!

8 0 ER 0.2315
Однажды к мудрецу пришла девушка, в слезах:

– Помогите, не знаю как жить дальше. Я всегда относилась к людям так, как хотела, чтобы они относились ко мне. Была искренней, открывала душу и ждала того же в ответ. Помогала и делала всем только добро. А в ответ получала насмешки. У меня опускаются руки. Что мне делать?

Мудрец спокойно дослушал её и ответил:

– Сделай вот что: разденься догола и пройдись по улице в таком виде.

Девушка отшатнулась от него:
– Что вы такое говорите? Не хочу, чтобы надо мной смеялись ещё больше, или надругались.

– Ты стыдишься обнажить тело. Но легко открываешь душу и пускаешь в неё всех кому не лень. Душа — это как зеркало в открытой двери. Именно поэтому мы видим себя, общаясь с другими людьми. И когда люди видят твою распахнутую душу, они видят в её отражении свои пороки. Им не хватает мужества признать, что ты лучше их. Проще обвинить тебя в слабости, чем признать твою чистоту.

Мудрец помолчал немного, собираясь с мыслями, затем взял девушку за руку и вывел в садик возле дома.

– Взгляни на эти розы. Видишь, какие они роскошные, как благоухают? Но я не видел, как они распускаются. Их бутоны были крепко закрыты. Они распустились благодаря моей заботе и бережном уходе за ними. Будь как эти цветы. Не позволяй никому обрывать твои лепестки. Раскрывайся осторожно, и только тому, кто готов дать тебе внимание и любовь.

4 0 ER 0.2160
Потрясающие вещи случаются, когда вы становитесь честным с самим собой и начинаете делать то, что любите, то, что делает вас счастливым. Ваша жизнь словно замедляется. Вы перестаете ждать выходных. Вы перестаете ждать особенных событий. Вы начинаете жить каждым моментом и чувствуете себя человеком. Вы словно оседлали волну жизни, с чувством удовлетворения и радости. Вы двигаетесь плавно, постепенно, спокойно и с признательностью. Вуаль поднята, и только что родилась абсолютно новая перспектива….

6 0 ER 0.2235
Переулочки Арба....Мальты)))

Последний трек обязателен к прослушиванию! Чудесного утра!

5 0 ER 0.5093