Статистика ВК сообщества "Психология/саморазвитие"

7 правил, как создать анкету для успешного знакомства в интернете

1. Пиши правду о себе.
Когда ты регистрируешься на сайте знакомств с серьезными намерениями, не стоит писать неправду. То есть если тебе 35 лет, ты весишь 80 кг, в данное время ты безработная и живешь в глубинке, будет крайне странно читать в твоём профиле, что тебе 29, твой вес 60 кг и ты успешная столичная предпринимательница.
Помни, ты со своими совсем не идеальными данными обязательно найдёшь того, кто тебя полюбит.

2. Отойди от стандартов.
Обычно девушки составляют анкету так, чтобы выделить в себе достоинства, соответствующие образу стандартной невесты. Поэтому большинство анкет однообразны: я добрая, хорошая, замечательно готовлю и убираю, люблю детей и т.п.
Но все же, если ты хочешь найти мужчину, который будет подходить тебе по всем показателям, то следует изменить этот алгоритм.
Если ты заядлая путешественница, то не жалей красок, описывая своё утро в Париже и свою мечту смотреть картины Моне в компании любимого мужчины.

3. Преврати недостатки в достоинства.
Читая анкеты на сайтах знакомств, удивляешься тому, что все женщины сущие ангелы. Но ведь никто не идеален! Подумай над словами, которыми собираешься себя описать, вспомни все свои плюсы и минусы. Те качества, которые кажутся недостатками, перефразируй, чтобы они превратились в ваши милые особенности.
Помни, что недостатки человека - это продолжение достоинств. Например, ты слишком вспыльчивая и не сдерживаешься в выражениях. Напиши, что в минуты гнева ты похожа на закипающий чайник, но если найдётся рука, способная выпустить пар, ты превращаешься в милую кошечку. Так ты сделаешь свою анкету индивидуальной.

4. Расскажи о себе доступно и увлекательно.
Для того чтобы презентовать себя, не нужен роман «Война и мир». Подготовь для профиля историю длиной примерно в четыре-пять предложений. Поверь, это возможно. Расскажи в них про себя, свою жизнь и пристрастия.
Добавь в историю немного юмора, он повысит шансы на успех. Удели особое внимание своим интересам. Зачастую только общие хобби и интересы помогают познакомиться.

5. Добавь интересные фото.
Загрузи в свой профиль несколько фото. Профессиональные свахи советуют заказывать профи-съёмку. Поверь, нет смысла тратить огромные деньги.
В наш век фото отличного качества можно сделать даже на телефон. Но есть и основные требования: на фото должно быть ясно и четко видны твоё лицо и глаза.

6. Зарегистрируйся на разных сайтах.
Если ты отправишь свою анкету сразу на несколько сайтов, шансы встретить мужчину более высокие. Но обязательно проверяй репутацию каждого сайта, а также алгоритм работы: некоторые ресурсы сохраняют данные, даже если ты окончательно закрыла свою анкету.

7. Меняй информацию время от времени.
Обязательно соотноси информацию в профиле с текущей жизнью. Ведь если ты писала, что заведуешь отделом в банке, а спустя время тебя сократили, вероятно, пункт о руководящей должности лучше временно убрать.
То же самое и с фотографиями. Обновляй их по мере того, как меняется твоя внешность - ты покрасилась в другой цвет, обрезала кудри, похудела или, наоборот, поправилась.

Последовав этим советам, ты обязательно найдёшь того, кого ищешь. Удачи в поиске!

Провожу онлайн консультации по отношениям и по другим интересующим вопросам.
Один час стоит 500 руб.
Пишите в Директ.

Реклама в группе стоит 500 руб и запись будет закреплена на 24 часа.

"ЖЕНЩИНА НЕ ДОЛЖНА КОНТРОЛИРОВАТЬ".

ЧТО НУЖНО ЖЕНЩИНЕ ЧТОБЫ СТАТЬ СЧАСТЛИВОЙ?
У большинства современных женщин на ладонях комплекс знаков "я сама могу взять это". А ведь женственность всегда была синонимом смирения, доверия, открытости. Сейчас же с этим беда! Чем больше желания манипулировать и контролировать, тем сильнее Вселенная ударяет по этому "Я" с помощью болезней, одиночества, мужей алкоголиков. А женщине, чтобы вдохновлять, нужно всего лишь расслабиться. В таком состоянии она уже одним видом глаз радует, и мужчине хочется для нее сыграть, спеть, принести деньги. Не должна женщина все контролировать, потому что любой контроль рождает напряжение, и тогда нужно искать способ его снять - через йогу, медитацию. Вот мужчине, даже чтобы доставить женщине удовольствие, нужно создать напряжение. Его роль - добывать, контролировать, быть ответственным. А напряженная женщина похожа на шаровую молнию: никогда не знаешь, в какую сторону полетит и где взорвётся. От неё хочется только убежать.

МУЖЧИНЫ ЛЮБЯТ ГЛАЗАМИ

Главную роль в мужской цепочке "заметил-понравилась-возбудился" играет зрение. Именно этого чувства мужчина предпочитает лишиться в последнюю очередь, потому что испокон веков поглядывает на пышную сладость женских форм. А женщина заметив, что на неё "так" смотрят, млеет и чувствует себя желанной. И конечно, благодаря этому приятному общению неземного тяготения любая женщина сразу же понимает, нравится она или нет. Мужчина тоже. Его желание благодаря взгляду растёт, переходит в возбуждение и только потом - в привязанность к близким людям или даже в любовь. Именно зрение имеет наибольшее значение в деле соблазнения мужчин, потому что они чаще всего заглядываются на хорошеньких девушек, чем женщины на смазливых парней.
Мораль сей басни: раз по статистике большинство мужчин предпочитают заниматься любовью при свете и чувствительны к стриптизу, то мы хотя бы раз в год должны им в этом потакать.

ОДНО УЛУЧШЕНИЕ В ДЕНЬ

Чтобы жизнь радовала, её надо улучшать, то есть делать для себя что-то полезное каждый день. Например, сегодня я переставил аудио-систему на кухне так, чтобы её не видно было. Давно хотел, она на подоконнике мешала. Иногда кошка запрыгивала на неё ночью и лапами включала музыку. Зачем мне "Рамштайн" в три часа ночи? Перестать просыпаться ночью и выключать музыку - это для меня улучшение жизни, хотя кошке одной радостью меньше.
Завтра пересажу пальму. Она почти упирается в потолок, просит новой земли и большего горшка. Она мне нравится, даёт кислород и радует глаз. Поэтому позабочусь, пусть и дальше радует.
Вроде мелкие дела, но они реально делают жизнь комфортнее.

КАК НАУЧИТЬСЯ ЕЖЕДНЕВНО ДЕЛАТЬ ХОТЯ БЫ ОДНО ПОЛЕЗНОЕ ДЕЛО ДЛЯ СЕБЯ?
- Найти для этого 10-15 минут, вроде немного.
- Получать радость и удовольствие от процесса улучшения жизни.
- Понимать, что и зачем делаете.
- Дела не должны быть слишком сложными для короткого времени, например, не надо планировать переклеить обои в комнате за 15 минут.
- Важно ощущение практической пользы от того, что вы сделали.
Я уже пошёл дальше. У меня теперь три обязательных улучшения жизни в день. Два - для комфорта в доме, одно для души. Например, сделать то, что давно хотел, но по разным причинам откладывал: прочитать интересную книгу, сходить в кино, съездить к друзьям и т.п.
У каждого будут свои интересы и предпочтения, важно только помнить о практической пользе любого дела. Например, засесть играть в компьютерную игру для меня сомнительное занятие, хотя и увлекательное, но пользы ноль.
Пробуйте, пусть ваша жизнь каждый день становится лучше.

Виталий Пичугин, психолог

15 НЕОЖИДАННЫХ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ НЕВЕРОЯТНО ВОЗБУЖДАЮТ МУЖЧИН

1. Спонтанность

Мужчины очень ценят в женщинах спонтанность и лёгкость на подъём. Эти качества прочно ассоциируются у них с приключениями и новизной, что, в свою очередь вызывает sекsуальное возбуждение.

2. Беззащитность

Не секрет, что женщины, которые успешны в карьере, часто имеют проблемы в личной жизни. Когда вы посвящаете столько времени работе, то становитесь настоящей акулой! А мужчин намного сильнее привлекает женственность и беззащитность. Если вы становитесь альфой, ваш мужчина становится бетой… или начинает избегать вас!

3. Забота о людях

Согласно исследованию, опубликованному в августовском номере Британского психологического журнала, люди, которые заботятся о других, кажутся более привлекательными для представителей противоположного пола и имеют более насыщенную sексyальную жизнь.

4. Откладывание начала sексyальных отношений

Удачно женатые мужчины уверяют, что именно такие свидания без sекsа, как ужин и просмотр фильма в домашних условиях или даже чтение в постели, помогли им сформировать более тесные эмоциональные отношения.

5. Кокетство

Не секрет, что мужчины любят глазами. Почему бы не сыграть с ним по его правилам? Время от времени бросайте на него кокетливые взгляды или поддразните эротичными позами в красивом белье!

6. Запах тыквенного пирога

Забудьте про Шанель №5! Учёные обнаружили, что среди 23 ароматов самый сильный приток крови к половому члену вызывает запах тыквенного пирога, смешанный с лавандой. Почему? Вероятно, такая комбинация подсознательно ассоциируется с пикником на природе или же просто заставляет мужчин чувствовать себя спокойно и комфортно.

7. Опасность

Опасные ситуации провоцируют выброс в кровь огромного количества гормонов, которые помимо всего прочего, отвечают за sексyальное возбуждение. Вот почему sекs в экстремальных условиях так привлекает большинство мужчин. Кто бы мог подумать, что страх может быть такой эффективной прелюдией к sекsу!

8. Красный цвет

Наденьте на своё следующее свидание красное платье! Согласно исследованиям, женщина становится гораздо привлекательнее для мужчин, когда надевает красное платье! Виновата в этом биология: самки бабуинов и шимпанзе показывают покрасневшие части тела, когда приближаются к овуляции, посылая с*ксуальный сигнал самцам, которому они не могут сопротивляться.

9. Длинные изящные руки

Девушки с длинными ногами могут отдыхать! Исследователи из Университета Нового Южного Уэльса пришли к выводу, что мужчин намного сильнее привлекают обладательницы длинных рук! Оказывается, такие руки делают женщину стройнее в глазах мужчин, а также показывают, что она активна и любит обниматься.

10. Сочетаемое нижнее бельё

Если на женщине трусики и лифчик одного цвета, это воспринимается мужчинами как признак того, что она не вкладывает дополнительную энергию и деньги в одежду. Учтите это, когда в следующий раз решите сделать своему мужу с*ксуальный сюрприз! Хотите больше с*ксуальности? Выберите бельё красного цвета!

11. Широкие бёдра

Вот ещё одна причина полюбить своё не совсем идеальное тело! Оказывается, многим мужчинам нравятся широкие бёдра. Учёные из Калифорнийского университета нашли этому неожиданное объяснение: чем толще бёдра, тем больше содержится в них кислоты Омега-3, которая при беременности напрямую поступает в мозг ребёнка, делая его умнее.

12. Женщины-коллеги

Женщинам в активном поиске следует внимательнее приглядеться к своему ближайшему окружению. Мужчины охотно вступают в связь с женщинами-коллегами, поскольку долгое нахождение вместе на одной территории подсознательно воспринимается ими как гарантия стабильности.

13. Женский двойник

Возможно, вы слышали о том, что определённые черты лица и пропорции тела могут сделать женщину более привлекательной в глазах мужчин. Но сильнее всего мужчин привлекают представительницы прекрасного пола, черты лица которых напоминают им их собственные. Вот уж действительно, две половинки одного целого!

14. Женский смех

Конечно, ваша улыбка стоит тысячи слов, зато смех от души может устроить вам жаркую ночь в спальне! По словам доктора медицинский наук Марии Софоклес, мужчин возбуждают звуки женского смеха, поскольку они подсознательно напоминают им звуки, которые партнёрша издаёт во время с*кса. Ещё один повод найти мужчину, который постоянно будет смешить вас!

15. Ваши с*кс-игрушки

“Женщины часто стесняются использовать вибратор при партнёре, думая, что он будет чувствовать себя ненужным или обиженным,” — говорит Сью Гольдштейн, координатор программы с*ксуального просвещения в Сан-Диего. На самом деле многие мужчины находят невероятно возбуждающим занятием наблюдение за тем, как их женщина доставляет себе удовольствие. Не забываем о том, что мужчины любят глазами! Поэтому не стесняйтесь добавить реквизит в свою спальню!

"О ЧЁМ ДУМАЮТ МУЖЧИНЫ".

ВЫ ЕМУ НРАВИТЕСЬ, ЕСЛИ...
- Он будет стараться сократить расстояние между вами.
- Начнет повторять ваши жесты, пытаться синхронизироваться с вами.
- Будет кивать, поддерживая разговор.
- Займёт мужественную позу - сядет, широко расставив ноги.
- Подчеркнет демонстрацию своей мужественности, убрав ладони за ремень и оставив на переднем плане большие пальцы.
- Когда женатый мужчина прячет руку с кольцом или теребит его, рядом женщина, которая его привлекает.

ОН ВРЁТ, ЕСЛИ...
- Говорит, что рад вас видеть, но при этом откидывается назад.
- Его жесты противоречат словам: он соглашается с вами и отрицательно мотает головой, говорит, что вы чудесно поёте, и при этом чешет ухо.
- Во время рассказа трёт глаза.
- Часто касается носа, рта, подбородка, ушей.
- Постоянно держит руки у лица.

РИТМЫ ЛЮБВИ
Всё на Земле имеет приливы и отливы, и командует этими процессами Луна.
В семейной жизни всё так же подчинено её ритмам. Очень важно не испугаться внезапного своего охлаждения или уменьшения любви партнёра. Примите это как факт и постарайтесь не докучать своей половинке глупыми ссорами. Человек должен побыть сам с собой. Оставьте его в покое и не пугайтесь, когда наступит ваш период охлаждения. Знайте, что вслед за отливом чувств обязательно наступит прилив.

Всякий раз, когда вы делаете добро кому-то другому, ваша самооценка и уверенность в себе возрастают пропорционально деянию.

ЧТОБЫ РЕБЕНОК ЗАСЫПАЛ БЫСТРО.

Советую всем мамам завести особый ритуал, который будет ассоциироваться у ребенка со сном. Например, я в 20:00 перевожу квартиру в ночной режим. Убавляю звук телевизора, закрываю шторы, выключаю свет. Затем купаю детей и укладываю их в постель. Читаю сказку монотонным голосом, растягивая предложения и замедляя темп речи. При этом сама не забываю сладко зевать.
Если это не помогает, кладу руку на тело ребенка и медленно и глубоко дышу. Ребенок начинает подстраиваться под моё дыхание, расслабляется и проваливается в сон.
Кстати, очень важно, чтобы в детской было темно и прохладно, когда малыши спят. И никаких гаджетов!