Сегодня День рождения отмечает всеми любимый администратор Анастасия!
От всей души желаем оставаться такой же энергичной, позитивной и уверенной в себе! Также желаем выносливости, стрессоустойчивости и непоколебимого здоровья.
Пусть достаток будет приличным, коллектив — уважительным, клиенты — довольными. [id437843896|Настасья Нефедова]
Количество постов 893
Частота постов 100 часов 5 минут
ER
33.74
Нет на рекламных биржах
Графики роста подписчиков
Лучшие посты
ОТКРЫТИЕ!!!!
Мы знаем,что Вы скучали 🤍
С 20.07 мы ждём Вас в нашем фитнес-центре с прежним режимом работы
Мы будем рады видеть Вас ежедневно с 08:00 до 22:00
Ваш ZOЖNIKOV
Мы знаем,что Вы скучали 🤍
С 20.07 мы ждём Вас в нашем фитнес-центре с прежним режимом работы
Мы будем рады видеть Вас ежедневно с 08:00 до 22:00
Ваш ZOЖNIKOV
Здоровье-залог успеха
Мы все с Вами стремимся к одному-быть здоровыми и обходить все болезни стороной!
Наш ФЦ открывает 2 НОВЫХ направления с 18 АПРЕЛЯ:
"ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ"-подходит абсолютно всем женщинам,в первую очередь,тем,кто только планирует стать мамой или уже проходит послеродовое восстановление.
График занятий:ПН,СР,ПТ с 09:00 до 10:00
"РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ФИТНЕС"-подходит Вам,если ранее Вы сталкивались с травмами и имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом,мучаетесь с болезнью суставов,беспокоит грыжа и т.д.
ГРАФИК ЗАНЯТИЙ:ВТ,ЧТ с 17:30 до 19:00
Первое ознакомительное занятие для клиентов нашего ФЦ-БЕСПЛАТНОЕ🤗
За более подробной информацией пишите в или звоните по +7 937-335-99-95
Ваш ЗОЖНИКОВ
Мы все с Вами стремимся к одному-быть здоровыми и обходить все болезни стороной!
Наш ФЦ открывает 2 НОВЫХ направления с 18 АПРЕЛЯ:
"ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ"-подходит абсолютно всем женщинам,в первую очередь,тем,кто только планирует стать мамой или уже проходит послеродовое восстановление.
График занятий:ПН,СР,ПТ с 09:00 до 10:00
"РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ ФИТНЕС"-подходит Вам,если ранее Вы сталкивались с травмами и имеются проблемы с опорно-двигательным аппаратом,мучаетесь с болезнью суставов,беспокоит грыжа и т.д.
ГРАФИК ЗАНЯТИЙ:ВТ,ЧТ с 17:30 до 19:00
Первое ознакомительное занятие для клиентов нашего ФЦ-БЕСПЛАТНОЕ🤗
За более подробной информацией пишите в или звоните по +7 937-335-99-95
Ваш ЗОЖНИКОВ
НУ ЧТО!
ЮРИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ ВОЗВРАЩАЕТСЯ 🏼
Он дал возможность отдохнуть каждому из Вас,а теперь готов добиваться Ваших результатов с новыми силами.
Со 2.08.мы ждём всех ,кто занимался,занимается,планирует начать тренировки с Юрием в нашем Фитнес-центре
Ваш ZOЖNIKOV
ЮРИЙ АЛЕКСАНДРОВИЧ ВОЗВРАЩАЕТСЯ 🏼
Он дал возможность отдохнуть каждому из Вас,а теперь готов добиваться Ваших результатов с новыми силами.
Со 2.08.мы ждём всех ,кто занимался,занимается,планирует начать тренировки с Юрием в нашем Фитнес-центре
Ваш ZOЖNIKOV
ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ,НО НАМ УЖЕ 3 ГОДА!!
Уже 3 года Вы радуете нас своим посещением,а мы Вас тренировками!
17.11.2021 г. мы приглашаем Вас отпраздновать день рождения фитнес-центра и предлагаем:
Участие в беспроигрышной лотереи(разыгрываем все от пп-батончиков до абонементов-никто не останется без подарков)
В лотереи участвуют те,кто приобретает абонемент
Вкусные угощения,напитки
Фотозона,где Вы сможете сделать фото на память
Бесплатное посещение для всех в этот день
Для Ваших деток будут работать аниматоры
Мы гарантируем Вам уютную и дружескую атмосферу,потому что для нас дорог каждый из Вас
Оставь реакцию смайлом,если будешь на празднике
Ждём Вас 17.11.2021г. к 18:00 на самое грандиозное событие этого года по адресу:ул.Доковская 24/1
Ваш ЗОЖНИКОВ
Уже 3 года Вы радуете нас своим посещением,а мы Вас тренировками!
17.11.2021 г. мы приглашаем Вас отпраздновать день рождения фитнес-центра и предлагаем:
Участие в беспроигрышной лотереи(разыгрываем все от пп-батончиков до абонементов-никто не останется без подарков)
В лотереи участвуют те,кто приобретает абонемент
Вкусные угощения,напитки
Фотозона,где Вы сможете сделать фото на память
Бесплатное посещение для всех в этот день
Для Ваших деток будут работать аниматоры
Мы гарантируем Вам уютную и дружескую атмосферу,потому что для нас дорог каждый из Вас
Оставь реакцию смайлом,если будешь на празднике
Ждём Вас 17.11.2021г. к 18:00 на самое грандиозное событие этого года по адресу:ул.Доковская 24/1
Ваш ЗОЖНИКОВ
Поздравляем нашего тренера Юрия Иванова с бронзовой медалью !
16 мая в Уфе в рамках Открытых Евразийских игр боевых искусств прошёл Чемпионат Европы по спортивному ножевому бою. Наш тренер стал призёром этого соревнования, заняв 3 место в своей категории. Поздравляем и желаем дальнейших успехов 🏻!
Чтобы обучиться ножевому бою, можно ездить на занятия в Уфу или Оренбург, а можно прийти к нам ! В нашем клубе все желающие могут попробовать себя в этом зрелищном виде спорта под чутким руководством компетентного тренера.
Техника ножевого боя состоит из paзличных уколов, пopeзов, блокирований и зaxвaтов лезвием, a тaкжe мeтaтeльных пpиёмов 🔪.
Тренировки нe тoлькo позволяют овладеть непосредственными навыками боя, нo и дeлaют людeй бoлee coбpaнными, сконцентрированными, улучшaют кoopдинaцию, скорость реакции, умeниe opиeнтиpoвaтьcя в пpocтpaнcтвe, чувствовать coбcтвeнное тeло и владеть им.
Ну а вaжнocть вышеперечисленных фaктopoв в peaльныx бoeвыx уcлoвияx пepeoцeнить попросту нeвoзмoжнo ☝🏻.
Пишите в личные сообщения, звоните по телефону +7 (937) 335-99-95 или заходите в гости, и мы с радостью расскажем вам подробнее о тренировках и запишем на занятия !
16 мая в Уфе в рамках Открытых Евразийских игр боевых искусств прошёл Чемпионат Европы по спортивному ножевому бою. Наш тренер стал призёром этого соревнования, заняв 3 место в своей категории. Поздравляем и желаем дальнейших успехов 🏻!
Чтобы обучиться ножевому бою, можно ездить на занятия в Уфу или Оренбург, а можно прийти к нам ! В нашем клубе все желающие могут попробовать себя в этом зрелищном виде спорта под чутким руководством компетентного тренера.
Техника ножевого боя состоит из paзличных уколов, пopeзов, блокирований и зaxвaтов лезвием, a тaкжe мeтaтeльных пpиёмов 🔪.
Тренировки нe тoлькo позволяют овладеть непосредственными навыками боя, нo и дeлaют людeй бoлee coбpaнными, сконцентрированными, улучшaют кoopдинaцию, скорость реакции, умeниe opиeнтиpoвaтьcя в пpocтpaнcтвe, чувствовать coбcтвeнное тeло и владеть им.
Ну а вaжнocть вышеперечисленных фaктopoв в peaльныx бoeвыx уcлoвияx пepeoцeнить попросту нeвoзмoжнo ☝🏻.
Пишите в личные сообщения, звоните по телефону +7 (937) 335-99-95 или заходите в гости, и мы с радостью расскажем вам подробнее о тренировках и запишем на занятия !
Сегодня мы поздравляем с днём рождения нашего тренера
по МФР-Stretching!🤗
Динара,мы желаем тебе крепкого здоровья, благополучия, невероятных достижений в работе,личной жизни и просто хорошего настроения каждый день. 🥳🥳🥳🥳
С днем рождения!
по МФР-Stretching!🤗
Динара,мы желаем тебе крепкого здоровья, благополучия, невероятных достижений в работе,личной жизни и просто хорошего настроения каждый день. 🥳🥳🥳🥳
С днем рождения!
Сегодня свой День рождения отмечает наш замечательный тренер по йоге Ольга Алексеевна
Желаем всегда выбирать удачную асану и комфортно чувствовать себя в любой ситуации жизни. Гармонии,мира и добра
Желаем всегда выбирать удачную асану и комфортно чувствовать себя в любой ситуации жизни. Гармонии,мира и добра
Запишитесь прямо сейчас
Вас мучают:
ОСТЕОХОНДРОЗ
ИЗЛИШНЯЯ СУТУЛОСТЬ
ПРОБЛЕМЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ
Мы нашли решение всех этих проблем
"PILATES-здоровый позвоночник"
Позвоночник является одним из самых уязвимых частей тела, а в условиях современного малоподвижного образа жизни проблемы,возникающие с ним ,только усугубляются. Заболевания встречаются все чаще из-за низкой физической активности, слабости мышц и т.д.
По многочисленным просьбам теперь занятия будут проводиться :
Каждую СБ. в 10:00
Тренер:Любимова Людмила
С нетерпением ждем Вас!
Ваш ЗОЖНИКОВ
Вас мучают:
ОСТЕОХОНДРОЗ
ИЗЛИШНЯЯ СУТУЛОСТЬ
ПРОБЛЕМЫ С ПОЗВОНОЧНИКОМ
Мы нашли решение всех этих проблем
"PILATES-здоровый позвоночник"
Позвоночник является одним из самых уязвимых частей тела, а в условиях современного малоподвижного образа жизни проблемы,возникающие с ним ,только усугубляются. Заболевания встречаются все чаще из-за низкой физической активности, слабости мышц и т.д.
По многочисленным просьбам теперь занятия будут проводиться :
Каждую СБ. в 10:00
Тренер:Любимова Людмила
С нетерпением ждем Вас!
Ваш ЗОЖНИКОВ
С 12го июля Фитнес-центр закрывается на ремонт, ориентировочно до 19 июля.
▪Приносим свои извинения за предоставленные неудобства.
Мы Хотим сделать ваше пребывание у нас лучше.
▪А после ремонта Вас ждёт кое-что интересненькое.
8-937-335-99-95
▪Приносим свои извинения за предоставленные неудобства.
Мы Хотим сделать ваше пребывание у нас лучше.
▪А после ремонта Вас ждёт кое-что интересненькое.
8-937-335-99-95