Тренер - только двигатель прогресса?
Ваш тренер не только заинтересован в вашем физическом успехе, но и в моральном! Каждый человек знает, что во время тренировки выделяется гормон счастья - и это доказанный факт! А так как вы всегда будете чувствовать поддержку во время и вне тренировок, всегда будете знать, что вас ждут на тренировке, и всегда есть с кем поговорить, вы будете чувствовать эмоциональную защищённость в процессе достижения вашей цели! Тренер - не просто наставник, он может стать другом!
Alga Fitness — это новый фитнес-клуб, который меняет представление о комфортных тренировках.
Новое оборудование, просторные раздевалки, сауна, огромные залы и теплый бассейн.
Дежурный инструктор — это инструктор тренажерного зала или персональный тренер, который ВСЕГДА находится в зале в течение определенного промежутка времени (дежурства), и в случае необходимости он может подстраховать при выполнении упражнений с большим весом, помочь настроить тренажер или показать способы его использования.
Дежурный инструктор не составляет индивидуальной тренировочной программы, не обучает технике выполнения упражнений, не консультирует по вопросам питания, восстановления, методам тренировки. Это обусловлено тем, что оказание этих услуг требует предварительного изучения информации о клиенте, её анализа и соответственно выбора соответствующей рекомендации, поэтому такого плана рекомендации считаются дополнительной услугой, предоставляемой персональным тренером, мастер-тренером.
Успех — это не победа. Это когда ты, несмотря на результат, можешь положа руку на сердце сказать, что я абсолютно точно выложился на все 100%, я продолжаю двигаться дальше, несмотря на результат.
Пока ты жив, ты в действии, ты всегда совершенствуешься, ты задаешь себе вопрос «что я могу сделать, чтобы стать лучше?», «что я должен сегодня сделать, чтобы стать лучше, чем был вчера?»