Статистика ВК сообщества "ЙогаДом"

Поздравляем с днем рождения нашего преподавателя!

[id31135000|Елена], пусть сбываются мечты, умножаются возможности, успешно идут все дела и хватает сил и энергии для новых свершений! Крепкого, могучего здоровья, позитивного настроения, веры в себя и в успех! Пусть мир и достаток будут в доме. Счастья и всего хорошего!

Рубрика знакомство с преподавателем ЙогаДома ⠀
⠀
Меня зовут Елена Богданова. Мой Стаж занятий йогой 15 лет. ⠀
К йоге меня привел страх ограничения в теле, страх боли. И по сей день это мой мотиватор. ⠀
На начальном этапе я занималась самостоятельно дома 2 года, на тот момент еще не было интернета и йога не была широко известна. Совершила все возможные ошибки отсюда знаю все про травмы. ⠀
Потом было 7 лет групповой практики у разных преподавателей. Попробовала разные направления- Айенгара йога, Аштанга Виньяса йога, Кундалини йога, Хатха йога. Наступил момент, когда я поняла что мне не хватает знания и хочется изучить йогу глубже. И прошла обучение в Поволжской Академии Йоги Станислава Евклидова. Не ставила себе цели преподавать, эти знания я получала для себя. ⠀
⠀
Своим учителем я считаю Агапкина. На сегодняшний день мне интересна йогатерапия. Поэтому ежегодно прохожу обучения у ректора ИТСО Сергея Агапкина. ⠀
Придерживаюсь принципа от простого к сложному. Тело не должно мешать жить и не должно ограничивать в реализации желания что-либо делать. Хотите сидеть в медитации- тело должно быть готово, хотите лезть в горы ваше тело должно быть готово. ⠀
⠀
В ЙогаДоме я веду групповые и индивидуальные занятия. ⠀
Часто сталкиваюсь с ситуацией, что человек на первом занятии в группе не понимает, что такое йога, что вообще происходит и уходит не распробовав и разочаровавшись. ⠀
⠀
Как же понять что подходит именно вам? ⠀
Давайте разберем основные моменты этих вариантов занятия: ⠀
⠀
️Групповое занятие подходит только для условно здоровых. Если у вас есть особенности со здоровьем, то вам необходимо индивидуальное занятие. ⠀
⠀
️Начинающий человек не осознает своих ограничений и не знает своих возможностей. ⠀
На индивидуальном занятии преподаватель поставит базовые движения и подскажет в какой группе лучше заниматься. ⠀
⠀
️На группе снижается уровень ответственности как и Преподавателя, так и занимающихся. ⠀
⠀
Группы имеют только два плюса. Это бюджетно для занимающихся и удобно для преподавателя. ⠀
⠀
Если вы все таки пришли ко мне на занятие, то готовьтесь работать. ⠀
⠀
Если занимались со мной, то делитесь своими впечатлениями⬇️

Знакомство с преподавателями ЙогаДома

Здравствуйте.Меня зовут Виктория.Я преподаватель йоги по методу Б.К.С. Айенгара (сертификат Yoga Institute Pune - India,Introductory Course of Level Two, 2015). ⠀
⠀
  Этот пост -маленькая история обо мне.Мне 55 лет,я родилась в прошлом веке,в другой стране,воспитывалась и училась в другом социальном строе.⠀
  После средней школы-институт.Образование я получила экономическое по специальности финансы и кредит.И более двадцати лет проработала в банковском деле по специальности,постоянно повышая свою квалификацию,в том числе обучилась и получила квалификационный аттестат банковского аудитора. ⠀
  Вообщем 25 лет в своей профессиональной сфере я была Викторией Викторовной,сделала неплохую карьеру,но этот этап в моей жизни закончился с закрытием банка,в котором я работала. ⠀
⠀
  Пришлось начать все сначала,но в совершенно другой области деятельности.Так мое увлечение йогой и искренний к ней интерес,переросли в новую профессию.⠀
   Заниматься йогой я начала,когда мне было 44 года.Однажды я встретила женщину, которой было за 60,но выглядела она потрясающее,ладная и очень энергичная,доброжелательная,и много всего ещё.Мы разговорились и она рассказала,что больше 20 лет занимается йогой.Это стало отправной точкой для меня,я стала искать и интересоваться,и довольно быстро все образовалось и нашлось. Как только появилась возможность получить более глубокие знания о йоге,я пошла учиться на трехгодичные учительские курсы по методу Айенгара, по их окончании сдала экзамены и получила сертификат (им я уже похвасталась в начале поста), это был подарок самой себе на пятидесятилетие.Так я пришла к преподаванию,сначала в качестве хобби,а теперь профессионально.⠀
⠀
  Говорят,что это счастье - заниматься любимым делом постоянно.В этом смысле я счастливый человек,проработав по специальности 25 лет и теперь работаю и получаю удовольствие от преподавания йоги.Я счастливый человек и в личном плане,у меня семья,любимый муж,двое детей, любимый внук,мама, которой 81 год.⠀
⠀
  Получается я человек системы.А йога - это мощная система,предлагающая практическое руководство для приведения в равновесие тела и ума,поддерживая тело-здоровым,а ум-спокойным.⠀
⠀
Добро пожаловать!Приведу цитату из "Хатха йога парадипики": "Хатха-йогу может без опасения практиковать молодой и старый,больной,инвалид и слабый.Единственное,что требуется - это усердие и мужество" ⠀
⠀
Будьте сильными,здоровыми,осознанными. Занимайтесь йогой!

Вы просили? Мы открыли! 🤗
ЙогаДом теперь в автозаводском районе

Открытие 1 сентября

ЙогаДом это:

•Опытные мастера йоги со стажем более 7 лет
• Заряженное настроение
• Место, где стресс и переживания сменяются на гармонию

А ещё ☝🏻 вы можете выбрать удобный для себя зал, так как мы постарались и выбрали сразу несколько!

🏻Зал №1
ул. Южное шоссе 24б

🏻Зал №2
ул. Юбилейная 29

🏻Зал №3
ул. Революционная 13

🏻Зал №4
ул. Дзержинского 21 "Капитал"

Пробное занятие:
250 р

Абонементы:
30 дней - 3000 р
60 дней - 5000 р
90 дней - 6500 р

В августе при покупке абонемента
с 01.08 по 15.08 скидка 20%
с 16.08 по 20.08 скидка 15%
с 21.08 по 31.08 скидка 10%

Предоплата 100%

Бронирование и запись ️ 31 99 31

Скоро для вас начнутся выездные туры! А пока коллектив Йогадома вышел за пределы нашего уютного пространства

Команда Йогадома раскрыла секрет идеальных отношений с весной🤗
Костер, река Волга, уха на костре и хорошее настроение!
Итог: прекрасно проведенное время, а в голове гуляет лишь ветер. Ветер строго до понедельника

В Йогадоме перестановка!

Жизнь не стоит на месте и иногда в пространстве хочется изменений. Мы всегда рады видеть наших гостей и решили внести разнообразие в зону отдыха🤗

Пишите в комментариях свои впечатления от изменений, а мы выберем лучший и ПОДАРИМ наш вкусный травяной чай

Добрый день, меня зовут Анна Целищева. Я мастер массажа.⠀
⠀
В Йогадоме я работаю с 2015г. И многие меня могут знать, как администратора. ⠀
⠀
За время моей работы, общаясь с преподавателями и гостями у меня сложилось понимание, что решения многих психологических проблем и вопросов, связанных со здоровьем, возможно с помощью телесных практик и массажа. ⠀
⠀
Комплексный-целостный подход к человеку определил моё направление в изучении темы массажа и мануальных техник работы с телом.⠀
Началом моего пути мастера массажа было освоение восточного массажа стоп и голени, а так же массажа лица и головы в 2016 г.⠀
Вышеперечисленные виды массажа были освоены у преподавателя "Школы массажа Валерия Красавина" г.Самара.⠀
⠀
Дальше продолжила обучение в школе кинезиологии "Мгновенная Трансформация Тела" Людмилы Малышевой и Султана Фазлыахметова.⠀
⠀
Для меня практика массажа- это взаимодействие с человеком через тело, которое даёт возможность изменить его эмоциональное состояние, улучшить физическое самочувствие и в целом дать возможности для изменения в жизни.⠀
⠀
Свое постоянное вдохновение я получаю от результатов моих клиентов. Согласитесь, что такие фразы как "встаешь другим человеком" и "Как заново родился" дают понимание, что ты на правильном пути?!⠀
⠀
Желаю каждому найти то дело, которое наполняет и окрыляет. ⠀
⠀
⬇️ Пишите, мы с Вами знакомы лично? ⠀
1-да⠀
2-нет⠀

Дорогие друзья!
С вами снова руководитель Йогадома️️️

Поздравляю вас с наступающим новым годом!!!

Желаю вам в новом году эффективности во всех самых важных делах и ваших проектах

Здоровья крепкого

Любви и тепла душевного

Удовольствия в жизни и движения по своему пути

Пусть все трудности ведут вас в осознание смысла, в самую суть вашу️️️

🤗Пусть ваша целостность и гармония станут вам опорой и наполнят вас силой духа и чувствительностью к миру

Йогадом создан для этих целей, и мы считаем, что это главное в жизни

Команда Йогадома работает для вас уже с 3го января

Всегда ждём вас и поздравляем от всей души

С НОВЫМ ГОДОМ!!!

Группа Номер 3
🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️
Йогадома в Автозаводском районе города Тольятти

Вечерняя группа по
Хатха Йоге
️️️

Адрес:
Ул. Дзержинского, д. 21
Фитнес клуб "Alex fitness"
ТЦ "Капитал"

Расписание
Понедельник, среда
с 18:00 до 19:00

Преподаватель
Платонова Ия🧘‍♀️

Сертифицированный мастер-тренер по Хатха-йоге, закончила Тольяттинскую школу йоги.
Также Ия сертифицированный специалист по массажу и коррекции суставных дисфункций, применяет методы кинезиологии.

🧘‍♀️На занятиях отдаётся предпочтение Виньяса-флоу йоге
🧘Это направление, которое сохраняет в себе традиции Хатха-йоги с использованием динамичных связок и практических навыков пранаямы — осознанного дыхания и контроля над ним
🧘‍♂️Такие техники йоги, позволяют без лишних сложностей:
️оздоровить, укрепить, усовершенствовать тело
️развить гибкость
️накопить высокий энергопотенциал

На занятиях словно находишься в потоке
Нет каких-то строгих правил, регламентирующих порядок выполнения асан
Поэтому вам будет всегда интересно заниматься этой практикой🤗

Направление отлично подойдёт как начинающим, так и опытным практикам

Абонементы:
30 дней - 3000 р
60 дней - 5000 р
90 дней - 6500 р

В вашем распоряжении:
🧘‍♀️Просторный зал с необходимым оборудованием для йоги
🧘‍♂️Раздевалки с душевыми и сауной
🧘Высокий уровень сервиса и традиционно профессиональный подход к йоге

Также вас ждёт приветственный бонус

Сертификат 500руб на любой массаж Йогадома

Бронируйте места, пока они ещё есть🤗

Бронь по телефону
+79371767300

С любовью, Йогадом ♥️

[id380689625|Виктория] , от всего нашего коллектива хотим поздравить Вас с таким замечательным днем, как День рождения! Желаем здоровья, чтобы во всем сопутствовала удача, каждый день приносил радость и не было поводов для грусти!